Zawartość
Pterostilben to związek występujący naturalnie w jagodach. Jest substancją chemiczną podobną do resweratrolu i jest dostępna w postaci suplementu diety. Wstępne badania sugerują, że pterostilben może zmniejszać stan zapalny i zapewniać korzyści przeciwutleniające.Ze względu na brak badań niewiele wiadomo na temat bezpieczeństwa długotrwałego lub regularnego stosowania suplementów diety zawierających pterostilben. Należy pamiętać, że suplementy nie zostały przetestowane pod kątem bezpieczeństwa, a suplementy diety są w dużej mierze nieuregulowane. W niektórych przypadkach produkt może dostarczać dawki różniące się od podanych ilości dla każdego zioła. W innych przypadkach produkt może być zanieczyszczony innymi substancjami, np. Metalami. Nie ustalono również bezpieczeństwa suplementów u kobiet w ciąży, matek karmiących, dzieci i osób z chorobami lub przyjmujących leki.
Suplementy zawierające pterostilben są sprzedawane w wielu sklepach ze zdrową żywnością oraz w sklepach specjalizujących się w suplementach diety. Można je również znaleźć w Internecie.
Używa
W medycynie alternatywnej pterostilben jest reklamowany w zapobieganiu i leczeniu następujących problemów zdrowotnych:
- Choroba Alzheimera
- miażdżyca
- cukrzyca
- wysokie ciśnienie krwi
- wysoki cholesterol
- insulinooporność
Mówi się również, że chroni przed niektórymi postaciami raka i zachowuje pamięć wraz z wiekiem.
Chociaż obecnie brakuje badań klinicznych oceniających działanie pterostilbenu, szereg badań wstępnych wskazuje, że pterostilben może przynosić kilka korzyści zdrowotnych. Oto kilka kluczowych wniosków z dostępnych badań.
Zdrowe serce
Według badania z 2012 roku opublikowanego w Apoptosis, Pterostilbene obiecuje ochronę przed miażdżycą tętnic lub stwardnieniem tętnic. W testach na ludzkich komórkach i myszach naukowcy wykazali, że pterostilben może hamować gromadzenie się cholesterolu LDL, czyli złego cholesterolu. Badanie wykazało również, że pterostilben może pomóc w walce ze stresem oksydacyjnym, destrukcyjnym procesem biologicznym uważanym za kluczowy czynnik w rozwoju chorób serca.
Choroba Alzheimera
Według badania na zwierzętach opublikowanego w Neurobiology of Aging w 2012 roku, pterostilben może pomóc w ochronie przed chorobą Alzheimera i osłabieniem funkcji poznawczych związanych ze starzeniem się. zapalenie.
Rak
Szereg wstępnych badań sugeruje, że pterostilben może przynosić korzyści przeciwnowotworowe. W raporcie z 2012 roku opublikowanym w Journal of Surgical Research, naukowcy przeanalizowali dostępne badania nad pterostilbenem jako środkiem przeciwnowotworowym i stwierdzili, że pterostilben może hamować wzrost raka poprzez zmianę cykli komórek rakowych, indukując apoptozę (rodzaj zaprogramowanej śmierci komórki zatrzymanie proliferacji komórek rakowych) i zahamowanie przerzutów (rozprzestrzenianie się raka z jednej części ciała do drugiej). W przeglądzie ustalono również, że przeciwutleniające działanie pterostilbenu może odgrywać kluczową rolę w ochronie przed rakiem.
Co więcej, kilka ostatnich badań przeprowadzonych na zwierzętach oraz badań ludzkich komórek wykazało, że pterostilben może być skuteczny w ochronie przed rakiem piersi, prostaty i okrężnicy.
Używanie Pterostilbene dla zdrowia
Jest zbyt wcześnie, aby zalecać stosowanie suplementów pterostilbenu jako standardowego leczenia każdego schorzenia, jednak zwiększenie spożycia pterostilbenu przez regularne spożywanie jagód może pomóc w poprawie zdrowia. Badania sugerują, że dieta bogata w jagody może pomóc w walce z zaburzeniami funkcji poznawczych i chronić zdrowie układu sercowo-naczyniowego.
Ważne jest również, aby pamiętać, że samodzielne leczenie pterostilbenem choroby przewlekłej, takiej jak cukrzyca, i unikanie lub opóźnianie standardowej opieki może mieć poważne konsekwencje. Jeśli rozważasz zastosowanie pterostilbenu w leczeniu choroby przewlekłej, koniecznie skonsultuj się z lekarzem.