Zawartość
Saccharomyces boulardii to rodzaj drożdży pozyskiwanych ze skórki takich roślin jak liczi i mangostan. Uważa się, że Saccharomyces boulardii od dawna stosowany w niektórych systemach medycznych, a obecnie dostępny w postaci suplementów diety, pomaga w leczeniu różnych zaburzeń żołądkowo-jelitowych.Saccharomyces boulardii jest uważany za probiotyk, klasę pożytecznych bakterii, które stymulują układ odpornościowy i chronią zdrowie układu pokarmowego.
Korzyści zdrowotne
W medycynie alternatywnej uważa się, że Saccharomyces boulardii pomaga w następujących stanach:
- choroba Crohna
- biegunka
- zespół jelita drażliwego
- wrzodziejące zapalenie okrężnicy
Podczas gdy Saccharomyces boulardii jest zwykle stosowany jako lekarstwo na problemy żołądkowo-jelitowe, niektóre osoby używają go również na trądzik, owrzodzenia, wysoki poziom cholesterolu, infekcje dróg moczowych i infekcje drożdżakowe.
Oto spojrzenie na badania naukowe potwierdzające wpływ Saccharomyces boulardii na różne choroby.
Zaburzenia żołądkowo-jelitowe
Saccharomyces boulardii może pomóc w leczeniu i / lub zapobieganiu niektórym zaburzeniom żołądkowo-jelitowym, zgodnie z raportem opublikowanym w World Journal of Gastroenterology w 2010 roku. Na potrzeby raportu badacze przeanalizowali 27 badań klinicznych testujących zastosowanie Saccharomyces boulardii w różnych chorobach. Znaleźli znaczące dowody na to, że Saccharomyces boulardii może pomóc w zapobieganiu zarówno biegunce podróżnych, jak i biegunce związanej ze stosowaniem antybiotyków.
Ponadto raport wskazuje, że Saccharomyces boulardii jest obiecujący w leczeniu zespołu jelita drażliwego, ostrej biegunki dorosłych i choroby Leśniowskiego-Crohna. Jednak autorzy zauważają, że potrzeba więcej badań, zanim Saccharomyces boulardii będzie można zalecić w tych schorzeniach.
Istnieją również dowody na to, że Saccharomyces boulardii może pomóc w leczeniu wrzodziejącego zapalenia jelita grubego. Na przykład badanie pilotażowe opublikowane w European Journal of Gastroenterology and Hepatology w 2003 roku wykazał, że pacjenci z wrzodziejącym zapaleniem jelita grubego mogą odnieść korzyści ze stosowania Saccharomyces boulardii w połączeniu z mesalazyną (lekiem przeciwzapalnym stosowanym w leczeniu nieswoistego zapalenia jelit). W badaniu 25 pacjentów z łagodnym do umiarkowanego nawrotem Saccharomyces boulardii przyjmowano trzy razy dziennie przez cztery tygodnie podczas leczenia podtrzymującego mesalazyną. Spośród 24 pacjentów, którzy ukończyli badanie, u 17 doszło do remisji przed jego zakończeniem.
Saccharomyces boulardii może również pomóc w leczeniu ostrej biegunki u niemowląt, zgodnie z badaniem z 2011 roku opublikowanym w Journal of Pediatric Gastroenterology and NutritionW badaniu wzięło udział 186 niemowląt hospitalizowanych w ciągu 72 godzin od wystąpienia ostrej biegunki, z których każde otrzymywało Saccharomyces boulardii lub placebo przez pięć dni. Spośród 176 niemowląt, które ukończyły badanie, te leczone Saccharomyces boulardii miały znacznie krótszy czas trwania biegunki (w porównaniu z członkami grupy placebo).
Możliwe efekty uboczne
Podobnie jak w przypadku innych suplementów, niewiele wiadomo na temat bezpieczeństwa długotrwałego lub regularnego stosowania ze względu na brak badań.
Saccharomyces boulardii może powodować pewne skutki uboczne (takie jak gazy i wzdęcia). Ponadto istnieją obawy, że stosowanie Saccharomyces boulardii może prowadzić do fungemii (stanu charakteryzującego się obecnością grzybów we krwi). Starsi dorośli, niemowlęta, pacjenci z obniżoną odpornością lub ciężko chorzy oraz osoby z zapaleniem okrężnicy, rakiem, cewników żylnych i wszelkich chorób przewlekłych lub ostrych należy unikać Saccharomyces boulardii lub używać ich tylko po konsultacji z lekarzem pierwszego kontaktu.
Ponieważ Saccharomyces boulardii jest drożdżakiem, osobom z alergią na drożdże zaleca się unikanie jego stosowania.
Dawkowanie i przygotowanie
Nie ma wystarczających danych naukowych, aby określić zalecaną dawkę Saccharomyces boulardii. Podczas prowadzenia badań naukowych stosowano różne dawki.
Na przykład w badaniu dotyczącym biegunki podróżnych stosowano dawkę 250-1000 mg Saccharomyces boulardii codziennie przez jeden miesiąc. W badaniu dotyczącym wpływu na biegunkę u osób przyjmujących antybiotyki najczęściej stosuje się dawkę 250-500 mg Saccharomyces boulardii przyjmowaną 2-4 razy dziennie przez okres do dwóch tygodni. W większości przypadków dzienne dawki nie przekraczają 1000 mg dziennie.
Odpowiednia dawka dla pacjenta może zależeć od takich czynników, jak wiek, płeć i historia choroby. Porozmawiaj ze swoim lekarzem, aby uzyskać spersonalizowaną poradę.
Czego szukać
Powszechnie dostępne w sprzedaży online suplementy zawierające Saccharomyces boulardii są sprzedawane w wielu sklepach ze zdrową żywnością, drogeriach i sklepach specjalizujących się w suplementach diety.
Należy pamiętać, że suplementy nie były testowane pod kątem bezpieczeństwa, a suplementy diety są w dużej mierze nieuregulowane. W niektórych przypadkach produkt może dostarczać dawki różniące się od podanych ilości dla każdego zioła. W innych przypadkach produkt może być zanieczyszczony innymi substancjami, np. Metalami. Nie ustalono również bezpieczeństwa suplementów u kobiet w ciąży, matek karmiących, dzieci i osób z chorobami lub przyjmujących leki.
Ze względu na ograniczone badania jest zbyt wcześnie, aby zalecać Saccharomyces boulardii jako lekarstwo na jakąkolwiek chorobę. Ważne jest również, aby pamiętać, że samodzielne leczenie stanu i unikanie lub opóźnianie standardowej opieki może mieć poważne konsekwencje. Jeśli rozważasz użycie go do jakichkolwiek celów zdrowotnych, najpierw skonsultuj się z lekarzem.