Zawartość
- Utrzymuj wilgotne oczy
- Noś okulary, jeśli to możliwe
- Często czyść swoje kontakty
- Użyj chłodnych kompresów na oczy
- Zobacz swojego okulistę
- Przejdź na jednodniowe soczewki kontaktowe
Utrzymuj wilgotne oczy
Alergeny powodują suchość oczu. Podrażnione oczy nawilżaj sztucznymi łzami. Sztuczne łzy również zmyją lub przynajmniej rozcieńczą czynniki drażniące z oczu. Lekarze zalecają bardzo częste stosowanie sztucznych łez, czasami nawet co dwie godziny. Im częściej będziesz podawać krople do oczu, tym bardziej zapobiegnie to przywieraniu antygenów wywołujących alergie do powierzchni soczewki kontaktowej.
Noś okulary, jeśli to możliwe
Alergeny, takie jak pyłki i kurz, często przylegają do cienkich powierzchni soczewek kontaktowych. Zmiana okularów przynajmniej na pół etatu pomoże uniknąć ataku alergii.
Często czyść swoje kontakty
Czyszczenie chroni soczewki kontaktowe przed alergenami. Rozważ użycie roztworu niezawierającego konserwantów, aby uniknąć możliwych reakcji alergicznych. Niektórzy ludzie mają alergię na konserwanty znajdujące się w niektórych systemach dezynfekujących lub sztuczne łzy. Chociaż sztuczne łzy bez konserwantów są nieco droższe, często zdziałają cuda w przypadku alergii oczu. Jeśli nosisz soczewki jednorazowe, rozważ ich częstszą wymianę. Wielu użytkowników soczewek kontaktowych używa ogólnego, wielofunkcyjnego roztworu soczewek kontaktowych. Zapytaj swojego lekarza o przejście na system dezynfekujący na bazie nadtlenku, taki jak ClearCare lub Aosept. Systemy nadtlenkowe są nieco bardziej skomplikowane w użyciu, ale bardzo dobrze usuwają wszystkie zanieczyszczenia z powierzchni soczewki.
Użyj chłodnych kompresów na oczy
Kiedy twoje oczy są zaczerwienione i opuchnięte, oprzyj się pokusie ich potarcia. Pocieranie pogorszy stan zapalny, rozprzestrzeniając alergeny. Chłodny, wilgotny kompres pomoże złagodzić dyskomfort. Jeszcze lepiej, podczas noszenia soczewek kontaktowych zaszczep do oczu „schłodzone” sztuczne łzy lub krople nawilżające soczewki kontaktowe. Wstaw butelkę bezpośrednio do lodówki, aby była chłodna. Kiedy tylko możesz o tym pomyśleć, najlepiej przynajmniej cztery lub więcej razy dziennie, wyjmij butelkę z lodówki i wlej kroplę do każdego oka.
Zobacz swojego okulistę
Twój lekarz okulista zaleci produkty medyczne dla twoich konkretnych objawów. Na rynku dostępnych jest kilka kropli do oczu na receptę i bez recepty, które pomagają zmniejszyć objawy alergii. Niektóre produkty mogą nawet pomóc w zapobieganiu atakom alergii. Powinieneś również skonsultować się z okulistą, aby wykluczyć możliwe problemy, które mogą nie być związane z alergią.
Przejdź na jednodniowe soczewki kontaktowe
Zapytaj swojego lekarza o przejście na jednodniowe soczewki kontaktowe. Jednodniowe soczewki wydają się pomagać w łagodzeniu objawów zespołu suchego oka, a także czynią cuda w przypadku alergii. Soczewki kontaktowe jednodniowego użytku są właściwie wyrzucane każdego dnia. Po prostu wyrzuć je do śmieci, niezależnie od tego, czy nosisz je przez godzinę, czy dziesięć. Kiedy codziennie zmieniasz soczewki, pozbywasz się wszystkich zanieczyszczeń, które przylegają do soczewki, w szczególności alergenów, które mogą reaktywować alergie.