Zawartość
- Rodzaje ruchomych urządzeń do noszenia
- Potencjalne korzyści z urządzeń do noszenia na ciele
- Potencjalne wady ruchomych urządzeń do noszenia
- Krok naprzód: inne formy technologii medycznych
Niestety, siedzący tryb życia może pogorszyć objawy SM i prowadzić do szybszego postępu niepełnosprawności. Aby temu zapobiec, neurolodzy i specjaliści rehabilitacji zwracają się do technologii, takich jak urządzenia do noszenia na ciele, w celu zwiększenia świadomości na temat poziomów aktywności.
Urządzenia te można nosić w domu, aby śledzić i rejestrować dane dotyczące aktywności fizycznej, a także mierzyć inne przydatne parametry, takie jak wzorce snu i postawa.
Istnieje nadzieja, że dzięki monitorowaniu osób z SM we własnych domach lekarze mogą lepiej poznać poziom codziennej aktywności danej osoby. Może to ostatecznie pozwolić na lepsze zarządzanie chorobą.
Rodzaje ruchomych urządzeń do noszenia
Urządzenia do noszenia w ruchu są zwykle noszone w talii, kostce, nadgarstku lub klatce piersiowej.
W tych urządzeniach wbudowane są bioczujniki, które są zaprogramowane do rejestrowania różnych parametrów, takich jak:
- Aktywność fizyczna
- Temperatura ciała
- Spalone kalorie
- Tętno
- Nasycenie krwi tlenem
Klasycznym przykładem urządzenia do noszenia w ruchu jest krokomierz, który mierzy, ile kroków osoba wykonuje dziennie. Większość krokomierzy zamienia te kroki na preferowaną odległość, mile lub kilometry.
Jeszcze bardziej zaawansowany jest akcelerometr, który mierzy intensywność i częstotliwość ruchu w ciągłych odstępach czasu (np. liczba kroków na minutę).
Jest też żyroskop. Mierzy to, jak dana osoba utrzymuje stabilną postawę (postawa naturalnie spada u osób ze stwardnieniem rozsianym).
Oprócz aspektów związanych z chodzeniem i równowagą, urządzenia do noszenia na ciele mogą również mierzyć okresy braku aktywności fizycznej lub nawet upadki.
Konkretnie, czujniki ciśnienia, którymożna umieścić w skarpetce lub bucie, są aktywowane tylko wtedy, gdy osoba znajduje się w pozycji stojącej (przy nacisku).
Istnieje również czujniki do wykrywania upadków. Są one tradycyjnie stosowane w populacji osób starszych, ale mogą być przydatne w populacji osób z SM dla osób z problemami z równowagą, które są zagrożone upadkami.
Urządzenia, które mają czujniki snu są również dostępne. Mierzą informacje o cyklu snu danej osoby, takie jak jakość i ilość snu. Czujniki te są szczególnie ważne, ponieważ zaburzenia snu, takie jak bezsenność i zespół niespokojnych nóg, są powszechne u osób ze stwardnieniem rozsianym i mogą przyczyniać się do wyniszczającego zmęczenia i depresji.
Potencjalne korzyści z urządzeń do noszenia na ciele
Główną zaletą korzystania z urządzenia do noszenia na ciele jest to, że może dać lekarzom i ich pacjentom obiektywne, znaczące dane na temat ich SM i ogólnego stanu zdrowia.
Weźmy jako przykład chodzenie.
Prawie 50% osób z postępującym SM zgłasza problemy z chodzeniem w ciągu pierwszego miesiąca od diagnozy, a ponad 90% zgłasza upośledzenie ruchowe w ciągu pierwszych 10 lat.
Śledząc prędkość chodzenia danej osoby, liczbę kroków i długość kroku, urządzenie do noszenia na ciele może być w stanie zobrazować, jak dokładnie „chód” jest zaburzony przez SM.
Dzięki tym konkretnym danym osoba może następnie współpracować ze swoim fizjoterapeutą lub terapeutą zajęciowym, aby nie tylko poprawić poziom sprawności, ale także zająć się swoim unikalnym wzorcem chodu i jego wpływem na codzienną rutynę.
Terapie rehabilitacyjne w leczeniu SMInną korzyścią jest to, że urządzenia do noszenia na ciele zapewniają dokładny obraz niepełnosprawności. Chociaż potrzeba więcej badań, jedno z badań wykazało, że dane zarejestrowane z różnych urządzeń dobrze korelują z tradycyjnymi narzędziami używanymi do monitorowania niepełnosprawności w SM, takimi jak Rozszerzona Skala Statusu Niepełnosprawności (EDSS).
Wreszcie, większość urządzeń do noszenia została zaprojektowana tak, aby była łatwa w użyciu dla końcowego konsumenta. Większość z tych urządzeń można synchronizować ze stronami internetowymi lub aplikacjami na telefon. Te statystyki mogą być następnie śledzone, określane w trendzie i łatwo udostępniane zespołowi medycznemu pacjenta, aby pomóc w opracowaniu planu opieki.
Potencjalne wady ruchomych urządzeń do noszenia
Jak w przypadku każdej nowej formy technologii, zawsze należy wziąć pod uwagę potencjalne wady. Niektóre osoby mogą uznać te urządzenia za hałaśliwe, kosztowne, niewygodne, a nawet uciążliwe.
Inni mogą uznać, że ich urządzenie jest uciążliwe w tym sensie, że jest to kolejna rzecz, którą muszą ładować lub włączać każdego dnia.
Badania sugerują, że chociaż urządzenia są dokładne, dokładność tych urządzeń może się różnić w zależności od typu używanego czujnika i jego umiejscowienia na ciele. Wreszcie, dodatkowe czynniki, które należy wziąć pod uwagę, to prywatność i bezpieczeństwo.
Krok naprzód: inne formy technologii medycznych
Warto wspomnieć, że aplikacje na smartfony, które synchronizują się z tymi urządzeniami, umożliwiają bardziej zaawansowane użytkowanie niż zwykła „technologia do noszenia”. Chociaż dane nagrane z urządzeń do noszenia na ciele można zsynchronizować z aplikacjami na smartfony (jak wspomniano powyżej), aplikacje te mają również inne zastosowania, które można zintegrować z zarządzaniem codziennym życiem osoby, takimi jak dieta, waga, tłuszcz w ciele i tętno
Badania pokazują, że można je wykorzystać do oceny różnych problemów związanych z SM. Na przykład w jednym z badań do oceny pola widzenia u osób ze stwardnieniem rozsianym użyto aplikacji na smartfony, co jest bardzo przydatne, biorąc pod uwagę, że zaburzenia widzenia są częste w przebiegu SM.
Stwardnienie rozsiane i twoje oczyAplikacje na smartfony mogą być również używane jako narzędzia do samodzielnego zarządzania.
W jednym badaniu pacjentów z postępującym SM z umiarkowanym do ciężkiego zmęczeniem aplikacja na smartfona o nazwie MS TeleCoach została wykorzystana do monitorowania aktywności, a następnie dostarczania motywacyjnych i instruktażowych wiadomości dotyczących zarządzania energią.
Wyniki tego 12-tygodniowego okresu badawczego wykazały poprawę wyników zmęczenia, co jest naprawdę ekscytujące, biorąc pod uwagę, jak powszechne i wyniszczające może być zmęczenie u osób ze stwardnieniem rozsianym.
Jak walczyć ze zmęczeniem SMSłowo od Verywell
Jeśli są dokładne i dokładne, informacje dostarczane z urządzenia przenośnego na ruch mogą dać prawdziwy obraz codziennej aktywności i funkcji neurologicznych.
Informacje te można następnie wykorzystać do promowania zdrowych zachowań, poprawy objawów SM (np. Zmęczenia lub osłabienia) i / lub nawet spowolnienia postępu niepełnosprawności.