Ograniczenia związane z obciążeniem i aktywność po operacji

Zawartość

• Różne ograniczenia dotyczące nośności
• Ryzyko niezgodności
• Słowo od Verywell

Po operacji kończyny dolnej lekarz ortopeda może ograniczyć wagę, jaką można położyć na operowanej nodze. To ograniczenie jest konieczne, aby zapewnić odpowiedni czas na wystąpienie prawidłowego gojenia kości lub tkanek. Pozwala również na utrzymanie we właściwej pozycji każdego sprzętu, który został umieszczony podczas zabiegu chirurgicznego.

Różne ograniczenia dotyczące nośności

Zrozumienie różnych typów ograniczeń związanych z obciążeniem, a także sposobów ich wykonywania, jest często mylące. Więc jakie są ograniczenia związane z obciążeniem i jak przejść od stanu nieobciążającego do pełnego obciążenia po urazie lub operacji?

Dobrym pomysłem jest skonsultowanie się z lekarzem lub fizjoterapeutą (PT), aby zrozumieć swoje specyficzne ograniczenia związane z obciążeniem i jak je odpowiednio utrzymywać. Badania wykazały, że przestrzeganie tych ograniczeń jest niskie, ale może mieć poważne konsekwencje.

Ważne jest, aby ściśle przestrzegać ograniczeń dotyczących obciążania ciała po operacji lub urazie, ponieważ w przeciwnym razie możesz zakłócić gojenie i opóźnić powrót do zdrowia. Te ograniczenia mają na celu ochronę twojego ciała podczas leczenia.

Nośność

Brak obciążenia oznacza, że ​​na operowaną nogę nie można umieścić żadnego ciężaru. Jest to najbardziej restrykcyjne ze wszystkich ograniczeń związanych z obciążeniem. Ponieważ nie jesteś w stanie unieść żadnego ciężaru na nodze, do chodzenia potrzebne będą urządzenia wspomagające, takie jak chodzik lub kule.

Podczas chodzenia o chodziku lub o kulach, zginaj chore kolano i nie odrywaj palców u nóg od podłogi. Brak wagi oznacza brak wagi; nawet najmniejszy nacisk na nogę może spowodować problemy.

10 wskazówek, jak prawidłowo używać kul

Obciążenie palców w dotyku

Obciążenie palców stóp oznacza, że ​​tylko palce na operowanej nodze powinny dotykać podłoża. Jest to jednak tylko dla równowagi, dlatego nie należy obciążać palców u nóg. W rezultacie do chodzenia ponownie będzie potrzebne urządzenie wspomagające, takie jak chodzik lub kule. Twoje palce u nóg są używane tylko do lekkiej równowagi i stabilności.

Częściowe obciążenie

Częściowe obciążenie pozwala na umieszczenie połowy ciężaru na operowanej kończynie. Zacznij od użycia wagi, aby zobaczyć, jak duży nacisk wywiera na dotkniętą nogę nogę, gdy znajduje się na niej połowa ciężaru. Użyj urządzenia wspomagającego, aby stanąć z lekkim naciskiem na nogę.

Twój fizjoterapeuta może Ci pomóc w stopniowym obciążaniu częściowym. Czasami lekarz może podać szczegółowe informacje, przepisując częściowe obciążenie. Mogą zalecać 25% obciążania, 50% obciążania lub 75% obciążania.

Twój PT może pomóc ci zorientować się, ile ciężaru należy położyć na nodze. Zanotuj to w pamięci i ogranicz nacisk wywierany na operowaną nogę podczas chodzenia do tego ograniczenia. Ponieważ pełne obciążenie jest nadal zabronione, kule, laska lub balkonik mogą pomóc w chodzeniu bez utraty równowagi.

Jak fizjoterapia może pomóc w wyzdrowieniu

Pełne obciążenie

Pełne obciążenie pozwala na umieszczenie całego ciężaru na operowanej kończynie. Nie ma ograniczeń co do ilości ciężaru umieszczanego na nodze, dlatego urządzenia wspomagające zwykle nie są konieczne.

Jeśli chodziłeś z laską lub kulami, możesz nie chcieć po prostu wyrzucać tych rzeczy, ponieważ możesz potrzebować ich, aby przejść od częściowego do pełnego obciążenia. Czasami przejście od częściowego do pełnego obciążenia może powodować ból mięśni, więc spodziewaj się tego. Twój PT może pomóc Ci bezpiecznie przejść od częściowego do pełnego obciążenia.

Ryzyko niezgodności

Jeśli nie będziesz w stanie odpowiednio utrzymywać ciężaru ciała, możesz zaryzykować dalsze urazy lub zagrozić powodzeniu operacji. Oczywiście, jeśli przypadkowo postawisz stopę na podłodze, gdy przypuszczalnie nie masz wagi. łożyska, najprawdopodobniej nie zrobiłeś żadnych uszkodzeń.

Po prostu oceń swoją sytuację i wróć do poprzedniego stanu obciążania. Objawy, że musisz udać się do lekarza, jeśli przypadkowo złamiesz status obciążania, mogą obejmować:

• Zwiększony ból w zranionej lub operowanej nodze
• Nasilenie zaczerwienienia lub obrzęku nogi
• Trudności w poruszaniu się, które powodują większy ból

Jeśli po urazie lub operacji złamałeś środki ostrożności związane z podnoszeniem ciężarów, najlepiej zachować ostrożność. Zadzwoń do lekarza i wyjaśnij, co się stało.

Słowo od Verywell

Po urazie lub operacji lekarz może ograniczyć obciążenie związane z gojeniem się rzeczy. Poświęć chwilę, aby dowiedzieć się o różnych ograniczeniach związanych z obciążeniem i ściśle współpracuj ze swoim fizjoterapeutą, aby odpowiednio zwiększyć swój stan obciążania zgodnie z zaleceniami lekarza.