Zawartość
Uważa się, że wiele objawów fibromialgii (FMS) i prawdopodobnie zespołu przewlekłego zmęczenia (CFS lub ME / CFS) jest związanych z niskim poziomem neuroprzekaźnika serotoniny. Mogą to być ból, zmęczenie, niska energia, depresja, negatywne myśli, drażliwość, niepokój, problemy z brzuchem, napadowe objadanie się i zmniejszone zainteresowanie seksem. Asortyment objawów może być zagmatwany i oszałamiający, nie wspominając o braku przyjemności z życia.Jednak pomimo różnorodności problemów, nie są one jedynymi związanymi z serotoniną, która jest zarówno neuroprzekaźnikiem (w mózgu), jak i hormonem (w pozostałej części ciała).
Co robi serotonina
Serotonina jest regulatorem wszelkiego rodzaju procesów, więc nic dziwnego, że gdy jest nie w porządku, nic nie jest normalne, dlatego czujesz, że twoje ciało się rozpada, a objawy nie mają sensu.
Podwójna natura serotoniny, jako neuroprzekaźnika i hormonu, oznacza, że występuje w całym organizmie. W rzeczywistości w jelitach jest więcej serotoniny niż w mózgu. To może wyjaśniać, dlaczego choroby takie jak zespół jelita drażliwego (IBS) są niezwykle powszechne w FMS i ME / CFS: IBS obejmuje również rozregulowanie serotoniny.
Rozpoznając objawy rozregulowania serotoniny, możesz nie tylko zrozumieć swoje objawy, ale także zwiększyć swoje szanse na właściwą diagnozę i leczenie.
Fizyczne objawy związane z serotoniną
Lekarze nie sprawdzają poziomu neuroprzekaźników. Zamiast tego opierają się na objawach przy diagnozowaniu. Z tego powodu ważne jest, aby wiedzieć, jakie objawy mogą być związane z serotoniną. W przeciwnym razie możesz wybrać tylko jedną lub dwie osoby, na których skupisz się z lekarzem, a to może przeszkodzić w ustaleniu, co jest nie tak.
To, co nazywamy „niską” serotoniną, może mieć kilka różnych przyczyn: albo organizm nie wytwarza jej wystarczająco dużo, albo nie wykorzystuje jej efektywnie. Tak czy inaczej, wynik jest taki sam.
Niektóre z głównych objawów fizycznych związanych z niskim poziomem serotoniny to:
- Chroniczne zmęczenie pomimo odpowiedniego wypoczynku
- Zakłócony sen
- Utrata apetytu lub apetyt na węglowodany, prawdopodobnie z powodu próby wytworzenia większej ilości serotoniny przez organizm
- Uderzenia gorąca i zmiany temperatury, które nie są powiązane z twoim otoczeniem
- Bóle głowy
- Bóle brzucha
Z pewnością niektóre z tych objawów mogą pojawić się od czasu do czasu w życiu każdego. Kluczem jest tutaj rozpoznanie, czy masz skupiska objawów, które zwykle występują razem. Poziomy serotoniny mogą zmieniać się w czasie, prowadząc do zaostrzeń i remisji objawów (momenty ustąpienia objawów lub ich niski poziom).
Objawy emocjonalne związane z serotoniną
Obecność objawów emocjonalnych w żaden sposób nie oznacza, że FMS lub ME / CFS są chorobami psychicznymi. W rzeczywistości wiemy, że oba zawierają liczne nieprawidłowości fizjologiczne. FMS jest ogólnie uważany za stan neurologiczny i obie te choroby są czasami nazywane chorobami neuroimmunologicznymi lub chorobami neuroendokrynologiczno-immunologicznymi.
Prawdą jest, że serotonina (i wiele innych neuroprzekaźników) jest również zaangażowana w choroby psychiczne, takie jak duże zaburzenie depresyjne. Nawet w tych przypadkach stanowią fizjologiczny problem. Neuroprzekaźniki są również zaangażowane w liczne schorzenia niepsychologiczne, w tym chorobę Parkinsona.
Objawy emocjonalne obejmują:
- Utrata zainteresowania seksem
- Wycofanie społeczne
- Smutek i częste zaklęcia płaczu
- Niska samoocena i pewność siebie
- Utrata osobowości
- Uczucie wrażliwości emocjonalnej i branie rzeczy do siebie
- Drażliwość
Jeśli twój smutek i inne objawy emocjonalne są szczególnie wyraźne, powinieneś porozmawiać z lekarzem o depresji, która jest powszechna w FMS i ME / CFS, tak jak we wszystkich przewlekłych, wyniszczających chorobach.
Słowo od Verywell
Jeśli uważasz, że poziom serotoniny jest niski, porozmawiaj ze swoim lekarzem. Konieczne może być rozważenie leczenia, które zwiększy dostępną ilość serotoniny.
Prawdopodobnie najczęstszym sposobem leczenia są leki: lekarz może przepisać leki przeciwdepresyjne, takie jak selektywne inhibitory wychwytu zwrotnego serotoniny (SSRI), inhibitory wychwytu zwrotnego serotoniny i noradrenaliny (SNRI) lub leki trójcykliczne. Niektóre suplementy i dieta mogą również wpływać na serotoninę.
Rozregulowanie serotoniny w FMS i ME / CFS- Dzielić
- Trzepnięcie
- Tekst