Jak zdrowie środowiska wpływa na jakość życia i zdrowie

Posted on
Autor: Morris Wright
Data Utworzenia: 23 Kwiecień 2021
Data Aktualizacji: 12 Móc 2024
Anonim
Czy mindfulness wpływa na mózg i poprawia zdrowie? - dr Paweł Holas
Wideo: Czy mindfulness wpływa na mózg i poprawia zdrowie? - dr Paweł Holas

Zawartość

Nie zawsze to widzimy, ale nasze środowisko kształtuje nasze zdrowie w każdej chwili każdego dnia. To, gdzie mieszkamy, co jemy i jak wchodzimy w interakcje z otaczającym nas światem, może przechylić szalę (czasami dosłownie) między zdrowym a nie. W tym miejscu do gry wchodzą specjaliści ds. Zdrowia środowiskowego, zasady i programy.

Chociaż zwykle myślimy o zdrowiu w kategoriach osobistych wyborów - na przykład tego, czy ćwiczymy, czy zostaniemy zaszczepieni - wiele czynników zewnętrznych może wpłynąć na to, jak jesteśmy zdrowi, w tym czy zachorujemy lub urazimy. Środowiskowe czynniki stresogenne i korzyści pomagają kształtować rodzaje wyborów, których dokonujesz, lub w niektórych przypadkach dokonywać wyborów za Ciebie.

Co to jest zdrowie środowiskowe?

Wiele osób często myśli o zdrowiu środowiskowym w kategoriach czystego powietrza i wody, ale naturalne siły środowiskowe - w tym takie rzeczy jak globalne ocieplenie - to tylko jeden element większej układanki.

Zdrowie środowiskowe to dziedzina zdrowia publicznego, która monitoruje i rozwiązuje te czynniki fizyczne, chemiczne i biologiczne, nad którymi możemy nie mieć bezpośredniej kontroli, ale i tak mogą mieć wpływ na nasze zdrowie. Na przykład, jeśli mieszkasz w sąsiedztwie z niebezpiecznymi chodnikami lub zanieczyszczonym powietrzem, trudno jest wyjść na zewnątrz i ćwiczyć. Podobnie to, z czego zbudowano Twój dom, jakie owady żyją w pobliżu i do jakiego pokarmu masz dostęp, mogą mieć wpływ na Twoje zdrowie i zdrowie Twojej rodziny.


Mówiąc najprościej, zdrowie środowiskowe to dziedzina zdrowia publicznego, która zajmuje się różnymi sposobami, w jakie świat wokół nas może wpływać na nasze samopoczucie fizyczne i psychiczne.

Obszary zdrowia środowiskowego

Zdrowie środowiskowe jest jedną z największych dziedzin zdrowia publicznego ze względu na niezliczone sposoby, w jakie siły zewnętrzne mogą wpływać na sposób odżywiania, życia i wzrostu. Siły te mogą dotyczyć naszego środowiska naturalnego (jak w przypadku czystej wody lub urządzeń sanitarnych), ale mogą również być konsekwencją działań ludzi, w tym norm społecznych.

Cele dotyczące zdrowia środowiskowego „Zdrowi ludzie 2020” podkreślają sześć kluczowych obszarów, które obejmują różne sposoby, w jakie zdrowie środowiskowe ma kluczowe znaczenie dla zdrowia społeczności.

Jakość powietrza

Dla ludzi powietrze jest niezbywalne. Potrzebujemy go do przetrwania, ale nie zawsze dbamy o to, by był czysty, a to może mieć znaczący wpływ na nasze zdrowie.

Zła jakość powietrza wiąże się z wieloma problemami zdrowotnymi, w tym z SIDS, rakiem płuc i POChP. Zanieczyszczenie powietrza jest również powiązane z niską masą urodzeniową. Jedno z badań opublikowanych w 2005 roku wykazało, że dzieci urodzone przez kobiety w ciąży narażone na wysoki poziom ozonu w drugim i trzecim trymestrze ciąży były bardziej narażone na narodziny z mniejszą masą urodzeniową niż ich nie narażeni rówieśnicy. Efekt był podobny do tego obserwowanego u niemowląt, których matki paliły w czasie ciąży.


Ustawa o czystym powietrzu z 1970 r. Miała to wszystko zmienić.Był to pierwszy raz, kiedy rząd federalny wziął odpowiedzialność za ochronę jakości powietrza dla wszystkich obywateli USA poprzez regulację szkodliwych emisji z samochodów i fabryk. Ustawa została później rozszerzona w 1990 roku, aby zająć się kwaśnymi deszczami i zubożeniem ozonu - i to działa. W swoim raporcie perspektywicznym z 2011 r. Agencja Ochrony Środowiska przewidywała, że ​​ustawa o czystym powietrzu zapobiegnie ponad 230 000 przedwczesnych zgonów do 2020 r.

Woda i kanalizacja

Według Centers for Disease Control and Prevention szacuje się, że 780 milionów ludzi na całym świecie nie ma dostępu do bezpiecznej wody pitnej, a oszałamiające 2,5 miliarda (czyli mniej więcej jedna trzecia populacji Ziemi) nie ma odpowiednich usług sanitarnych, takich jak czyste łazienki. Wpływ tego jest oszałamiający. Szacuje się, że każdego dnia na świecie umiera 2200 dzieci z powodu chorób biegunkowych związanych z niewłaściwą wodą i warunkami sanitarnymi.

Prosta czynność filtrowania i chlorowania systemów wodnych w Stanach Zjednoczonych spowodowała znaczny spadek częstości występowania niegdyś powszechnych chorób, takich jak dur brzuszny. Według niektórych szacunków, za każdego dolara zainwestowanego w technologie czystej wody, kraj odzyskuje 23 dolary związane z oszczędnościami kosztów medycznych i społecznych, a czysta woda była odpowiedzialna za większość spadku śmiertelności wśród dzieci w tym kraju.


Substancje toksyczne i niebezpieczne odpady

Toksykologia, czyli dziedzina nauki poświęcona zrozumieniu, w jaki sposób chemikalia i substancje mogą wpływać na ludzi i ich otoczenie, jest ważną dziedziną zdrowia środowiskowego. Wiele materiałów potrzebnych do rozwoju przemysłu i technologii, takich jak metale ciężkie, a nawet niektóre tworzywa sztuczne, może również szkodzić ludzkiemu organizmowi, a nawet prowadzić do poważnych schorzeń.

Jednym z ostatnich, szeroko nagłośnionych przykładów tego wydarzenia jest kryzys wodny Flint. Kiedy w 2015 roku pojawiły się wiadomości, że woda pitna we Flint w stanie Michigan jest naładowana ołowiem, wywołało to powszechne oburzenie i strach wśród rodzin. Jeśli dzieci piją lub trawią ołów, może to prowadzić do długotrwałych komplikacji zdrowotnych, w tym uszkodzenia mózgu, aw przypadku Flinta najbardziej ucierpiały dzieci w niekorzystnej sytuacji ekonomicznej.

Ponad 40 procent ludności Flint żyje poniżej progu ubóstwa, czyli około 2,8 razy więcej niż średnia krajowa stopa ubóstwa w Stanach Zjednoczonych. Hrabstwo, w którym znajduje się miasto, ma historię złego stanu zdrowia, zajmując 81. miejsce na 82 hrabstwa Michigan pod względem wyników zdrowotnych. Kryzys był najlepszym przykładem tego, jak problemy zdrowotne związane ze środowiskiem często ranią osoby, których stan zdrowia jest już najbardziej zagrożony.

Domy i społeczności

Większość czasu spędzamy w domu, pracy lub szkole, dlatego ważne jest, aby miejsca te były bezpieczne, przy minimalnym zagrożeniu, a także sprzyjały zdrowemu stylowi życia. Na przykład, gdy w sąsiedztwie panuje dużo przemocy, rodziny mogą nie wychodzić na zewnątrz, aby ćwiczyć. Kiedy drogi nie są odpowiednio utrzymane, może to spowodować więcej wypadków samochodowych.

Pojawiającą się dziedziną w tej dziedzinie zdrowia środowiskowego jest dostęp do żywności. Wiele dzielnic w całych Stanach Zjednoczonych nie ma w pobliżu sklepów spożywczych z pełnym zakresem usług. Pod ich nieobecność mieszkańcy często muszą polegać na sklepach spożywczych, takich jak te na stacjach benzynowych, aby kupić artykuły spożywcze. Może to być kosztowne, ale co najważniejsze, może oznaczać mniej lub gorszą jakość świeżych owoców i warzyw - istotnej części zdrowej diety. W przypadku rodzin na tych obszarach dokonywanie zdrowych wyborów może być trudne, pogłębiając istniejące dysproporcje zdrowotne, szczególnie w populacjach o niskich dochodach i mniejszościach.

Aby zrównoważyć wpływ tych „pustyń żywnościowych”, specjaliści ds. Zdrowia środowiskowego wzywają społeczności do zakładania publicznych ogrodów, w których mieszkańcy mogą uprawiać i zbierać własne świeże produkty, poprawiać dostęp do transportu publicznego do sklepów spożywczych z pełnym zakresem usług i rynków rolników, oraz zmienić przepisy dotyczące stref, aby zachęcić sprzedawców detalicznych do oferowania zdrowszej żywności.

Infrastruktura i nadzór

Podstawowym elementem każdej strategii zdrowia publicznego jest informacja. Poprzez zrozumienie, jakie są zagrożenia i gdzie specjaliści ds. Zdrowia środowiskowego mogą lepiej wykorzystać zasoby, aby im zapobiegać lub zwalczać. Obejmuje to badanie chorób i reagowanie na nie - dziedzinę zwaną epidemiologią - a także badania przesiewowe populacji pod kątem zagrożeń i ustanawianie programów nadzoru.

Działania nadzorcze obejmują wychodzenie z domu i szukanie konkretnych problemów zdrowotnych (aktywny nadzór) lub zwracanie się do specjalistów z innych dziedzin, takich jak medycyna lub rolnictwo, o powiadomienie agencji ochrony środowiska, gdy się z nimi spotkają (nadzór bierny).

Przykładem tego w działaniu jest obserwacja i zwalczanie komarów. Programy te testują komary pod kątem pewnych czynników, w tym obecności niebezpiecznych infekcji, takich jak wirus Zika, a także monitorują populacje, aby upewnić się, że środki kontroli działają. Informacje te mogą pomóc urzędnikom służby zdrowia wiedzieć, na co zwracać uwagę w gabinetach lekarskich, wskazać lokalnym władzom, gdzie i jak najlepiej rozpylać środki przeciw komarom, a także ostrzec opinię publiczną, jeśli w okolicy rozprzestrzeni się choroba przenoszona przez komary.

Globalne zdrowie środowiskowe

W nadchodzących dziesięcioleciach pracownicy ochrony środowiska przygotowują się do cieplejszego, bardziej wilgotnego klimatu, który prawdopodobnie spowoduje lub zaostrzy zagrożenia dla naszego zdrowia publicznego na całym świecie.

Na przykład wraz ze wzrostem temperatury komary przenoszące choroby mogą żyć na obszarach, które wcześniej były zbyt zimne, aby mogły przeżyć, zwiększając liczbę osób dotkniętych chorobami przenoszonymi przez wektory, takimi jak denga i malaria. Wraz ze wzrostem poziomu mórz całe przybrzeżne miasta i kraje wyspiarskie są zagrożone powodzią, powodując potencjalnie miliony przesiedleńców na zatłoczone obszary, gdzie choroby mogą się szybko rozprzestrzeniać.

Ponieważ ekstremalne zjawiska pogodowe stają się coraz częstsze, urzędnicy służby zdrowia przewidują więcej lat, takich jak 2017 r., W których nawracające burze i powodzie w miejscach takich jak Houston, Floryda i Portoryko zniszczyły domy, ułatwiły rozprzestrzenianie się chorób i pozbawiły miliony ludzi zasilania.

Ochrona zdrowia planety ma kluczowe znaczenie dla poprawy i utrzymania zdrowia całej światowej populacji. Chociaż wyniki zdrowotne uległy znacznej poprawie w ciągu ostatniego stulecia - w bogatych krajach, takich jak Stany Zjednoczone, w szczególności zagrożenia środowiskowe i choroby zakaźne nie znają granic geopolitycznych. Dzisiaj ludzie podróżują dalej i częściej niż kiedykolwiek wcześniej, a konflikty na obszarach takich jak Syria, Afganistan i Sudan Południowy powodują, że miliony ludzi uciekają ze swoich domów.

Ten wzrost ruchów transgranicznych i międzykontynentalnych może zagrozić działaniom związanym z zapobieganiem chorobom i nadmiernie rozbudować istniejącą infrastrukturę. Dlatego tak ważne jest, aby kraje patrzyły poza swoje granice, aby poprawić stan zdrowia światowej populacji, a nie tylko własnego.

Jak możesz pomóc chronić i polepszać zdrowie środowiskowe

W przeciwieństwie do diety i ćwiczeń, wiele środowiskowych czynników zdrowotnych nie jest czymś, czym można zarządzać wyłącznie na poziomie indywidualnym. Zwalczanie ryzyka, jakie stwarzają, często wymaga przepisów, zasad i programów na poziomie lokalnym, federalnym i międzynarodowym.

Na przykład nierealne jest, aby wszyscy przeprowadzali inspekcje kuchni w często odwiedzanych restauracjach lub testowali wodę pod kątem zawartości metali ciężkich. Dlatego wyszkoliliśmy i wykwalifikowanych inspektorów bezpieczeństwa żywności i toksykologów, którzy stosują sztywne, znormalizowane środki kontroli i inspekcji, aby zapewnić, że nasza żywność i woda są bezpieczne do spożycia. Ochrona zdrowia i bezpieczeństwa społeczności na całym świecie wymaga kompleksowych i skoordynowanych działań w ramach rozległego systemu ochrony środowiska.

Biorąc to pod uwagę, jest wiele rzeczy, które możesz zrobić, aby chronić zdrowie i bezpieczeństwo środowiska w swojej społeczności i na całej planecie. Możesz poprawić jakość powietrza, jeżdżąc na rowerze, korzystając z transportu zbiorowego lub przechodząc na pracę zdalną zamiast dojeżdżać samochodem do pracy i wracać z niej.

Możesz sprawdzić swój własny dom pod kątem farby lub rur radonowych lub ołowiowych, aby zapobiec narażeniu na substancje toksyczne. Możesz porozmawiać z lokalnymi władzami i firmami o inwestowaniu w działania związane ze zdrowiem środowiskowym, które zapewnią każdemu sąsiedztwu dostęp do bezpiecznego środowiska do życia, pracy i zabawy.