Zawartość
- Charakterystyka wyrównania szpotawości kolana
- Charakterystyka ustawienia kolana koślawego
- Rozmowa z lekarzem na temat nieprawidłowego ustawienia kolana
Idealnie wyrównane kolano ma oś nośną na linii biegnącej przez środek nogi, przez biodro, kolano i kostkę. Kiedy kolano nie jest idealnie wyrównane, inaczej zwane nieprawidłowym, jest opisane jako:
- Varus (dziobonogi)
- Valgus (powalony kolanem)
U małych dzieci częściej obserwuje się nieprawidłowe ustawienie kolan i na szczęście nogi prostują się, gdy dziecko rośnie i dojrzewa. Rzadziej nieprawidłowe ustawienie kolana jest spowodowane stanem wrodzonym, takim jak choroba Blounta lub krzywica odżywiania (z niedoboru witaminy D).
U dorosłych nieprawidłowe ustawienie kolana może być spowodowane urazem kolana lub zapaleniem stawów, zwłaszcza reumatoidalnym zapaleniem stawów.
Charakterystyka wyrównania szpotawości kolana
Jeśli masz kolana z łukowatymi nogami, masz zwiększone ryzyko choroby zwyrodnieniowej stawu kolanowego. Ponadto, gdy rozwinie się choroba zwyrodnieniowa stawu kolanowego, jest bardziej prawdopodobne, że postęp (pogorszy się), jeśli masz wyrównanie szpotawości.
Dzieje się tak, ponieważ wyrównanie szpotawości powoduje przesunięcie osi nośnej nogi do wewnątrz, powodując większy nacisk i siłę na środkową (wewnętrzną) część kolana.
Chociaż jesteś zagrożony chorobą zwyrodnieniową stawu kolanowego z wyrównaniem szpotawości, niezależnie od wagi, jeśli masz nadwagę lub otyłość, ryzyko jest znacznie wyższe niż przeciętne.
Wyrównanie szpotawości pięciokrotnie zwiększa ryzyko choroby zwyrodnieniowej stawu kolanowego u otyłych pacjentów.
W związku z tym, jeśli lekarz stwierdzi, że masz szpotawę kolan, możesz coś z tym zrobić. Jeśli masz nadwagę lub jesteś otyły i chudniesz, możesz zmniejszyć ryzyko wystąpienia choroby zwyrodnieniowej stawu kolanowego.
Oprócz wagi innym czynnikiem zwiększającym ryzyko choroby zwyrodnieniowej stawu kolanowego jest stopień wyrównania szpotawości. Wyższy stopień (lub gorsze nieprawidłowe ustawienie) oznacza większe prawdopodobieństwo wystąpienia choroby zwyrodnieniowej stawów kolan.
Charakterystyka ustawienia kolana koślawego
Opadanie na kolana jest problemem odwrotnym do zgięcia nóg, ale po rozpoczęciu może nadal powodować postęp lub pogorszenie choroby zwyrodnieniowej stawu kolanowego. Dzieje się tak, ponieważ ustawienie koślawe przesuwa oś nośną na zewnątrz, powodując zwiększony nacisk w bocznej (zewnętrznej) komorze kolana.
Wyrównanie koślawe nie jest uważane za tak destrukcyjne jak wyrównanie szpotawości. Mimo to oba stany obciążają kolano, zwłaszcza chrząstkę stawową.
Ważne jest, aby pamiętać, że oprócz uszkodzenia chrząstki i spowodowania zwężenia przestrzeni stawowej, uważa się również, że nieprawidłowe ustawienie kolana wpływa na uszkodzenie łąkotki i łąkotki, które uważa się za czynnik ryzyka rozwoju choroby zwyrodnieniowej stawów.
Wyjaśnienie: w przypadku wadliwego ustawienia koślawego dotyczy to łąkotki bocznej, podczas gdy w przypadku wadliwego ustawienia szpotawości dotyczy łąkotki przyśrodkowej.
Rozmowa z lekarzem na temat nieprawidłowego ustawienia kolana
Możesz spojrzeć w lustro i stwierdzić, że masz łukowate nogi lub kolana. Pamiętaj jednak, że lekarz może dokonać bardziej obiektywnego pomiaru.
Może również zlecić prześwietlenie kolan i ewentualnie rezonans magnetyczny w celu określenia stopnia deformacji (jeśli występuje) oraz tego, czy występuje zwężenie przestrzeni stawowej, co jest oznaką choroby zwyrodnieniowej stawów.
Twój lekarz pierwszego kontaktu może skierować Cię do specjalisty kostnego zwanego chirurgiem ortopedą, jeśli podejrzewa nieprawidłowe ustawienie. Utrata masy ciała może bardzo dobrze chronić stawy, ale w niektórych przypadkach operacja wymiany stawów może skorygować deformacje koślawości lub szpotawości.
Słowo od Verywell
Podsumowując, prawdopodobieństwo rozwoju choroby zwyrodnieniowej stawu kolanowego lub dalszej progresji choroby zwyrodnieniowej stawu kolanowego jest większe, jeśli masz coraz większy stopień szpotawości lub koślawości, zwłaszcza jeśli masz nadwagę lub otyłość.
Chociaż nie możesz nic zrobić, jeśli masz nadwagę lub otyłość, możesz aktywnie działać na rzecz utraty wagi.
Oczywiście ważne jest również, aby pamiętać, że oprócz wagi i nieprawidłowego ustawienia kolana istnieją inne czynniki, które zwiększają ryzyko wystąpienia choroby zwyrodnieniowej stawu kolanowego, takie jak DNA (spójrz na historię rodziny), wiek, historia urazów i nadużyć stawu kolanowego oraz pewne schorzenia, takie jak przeciążenie żelazem (zwane hemochromatozą).
W przypadku rozpoznania choroby zwyrodnieniowej stawu kolanowego leczenie może obejmować leki, regularne ćwiczenia, fizjoterapię, terapię ciepłem i zimnem oraz kontrolę masy ciała. W przypadku poważnie uszkodzonego stawu kolanowego chirurg ortopeda może wykonać operację wymiany stawu.