Zawartość
Wymioty to jeden z najbardziej nieprzyjemnych objawów, jakie musimy znosić, gdy zachorujemy na niektóre choroby. Chociaż najczęściej jest to spowodowane zapaleniem żołądka i jelit (tzw. „Grypą żołądkową”), ludzie również borykają się z wymiotami w czasie ciąży, po zażyciu pewnych leków, podczas leczenia raka, gdy mają migrenowe bóle głowy i kilka innych powodów.Przyjrzymy się, co dzieje się z naszymi ciałami, gdy wymiotujemy. Dlaczego tak się dzieje i co możemy zrobić, aby poczuć się lepiej?
Co powoduje wymioty?
Kiedy jesteśmy chorzy na chorobę wirusową, która prowadzi do wymiotów, wyściółka żołądka lub przewodu pokarmowego jest zwykle zapalona i podrażniona. Kiedy próbujesz jeść lub pić, dodatkowo podrażniasz tę wyściółkę, powodując wydalanie zawartości żołądka. Czasami podrażnienie jest tak silne lub odruch jest tak wrażliwy, że powoduje kontynuację wymiotów nawet po opróżnieniu żołądka. Możesz zwymiotować żółcią lub po prostu „wyschnąć”.
Wymioty mogą być również spowodowane problemami z mózgiem - takimi jak wstrząs mózgu / uraz głowy, guz mózgu, migrenowy ból głowy lub infekcja lub ucho wewnętrzne, takie jak zawroty głowy lub choroba lokomocyjna. W takich przypadkach wymioty występują bez podrażnienia przewodu pokarmowego.
U dorosłych i starszych dzieci najczęstszą przyczyną wymiotów jest wirusowe zapalenie żołądka i jelit.
Co możesz zrobić
Jeśli masz do czynienia z wymiotami - czy to ty, czy ktoś, na kim ci zależy - są rzeczy, które powinieneś wiedzieć, jak je leczyć. Chociaż jest to tylko objaw choroby, a nie choroba sama w sobie, działania podejmowane podczas wymiotów mogą wpływać na to, jak szybko wracasz do zdrowia i jak bardzo może być.
Ten artykuł na temat leczenia wymiotów poprowadzi Cię przez instrukcje krok po kroku, co zrobić, gdy wymiotuje Ty lub osoba, którą się opiekujesz. Może również pomóc w ustaleniu, kiedy możesz znaleźć się w sytuacji, w której potrzebujesz pomocy medycznej.
Jedną z najważniejszych lekcji, których się nauczysz - i coś, co wiele osób popełnia błąd, nie wiedząc, jak bardzo może to zaszkodzić - jest powstrzymanie się od jedzenia ani picia niczego bezpośrednio po wymiotach. Może być kuszące, aby przynajmniej wypić coś po zwymiotowaniu, ponieważ twoje usta teraz smakują okropnie i chcesz uniknąć odwodnienia, ale jedzenie lub picie zaraz po wymiotach często prowadzi do częstszych wymiotów. Jeśli twój żołądek opróżnia się, potrzebuje czasu na odpoczynek i relaks, zanim włożysz do niego cokolwiek innego. Odczekaj co najmniej 15 minut, zanim spróbujesz jeść lub pić po wymiotach.
Istnieją mieszane opinie na temat tego, czy przestrzeganie ścisłej diety BRAT pomoże w wymiotach i / lub biegunce. Ogólnie rzecz biorąc, pozostawienie żołądkowi w spokoju i jedzenie mdłych produktów bogatych w skrobię przez dzień lub dwa po wymiotach (lub podczas rekonwalescencji) nie zaszkodzi. Te pokarmy są łagodniejsze dla żołądka i rzadziej podrażniają układ pokarmowy. Jeśli nie możesz spożywać pokarmów, które są zawarte w diecie BRAT, porozmawiaj z lekarzem lub dietetykiem o alternatywach.
Kiedy szukać pomocy
Czasami wymioty są tak poważne, że nie można ich opanować w domu lub są spowodowane przez coś poważnego i wymagającego leczenia. Ustalenie, czy któraś z tych sytuacji dotyczy Ciebie, może być trudne. Jeśli wymiotujesz kilka razy dziennie przez ponad 24 godziny, dobrze jest skontaktować się z lekarzem.
Powinieneś także zwrócić się o pomoc lekarską, jeśli wymiotujesz z krwią lub jeśli wymioty wyglądają jak fusy z kawy. Jeśli odczuwasz silny ból głowy i sztywny ból szyi lub szyi podczas wymiotów, natychmiast skontaktuj się z lekarzem.
Jeśli nie jesteś pewien, co zrobić, zawsze skontaktuj się z lekarzem w celu uzyskania porady.