Zawartość
Powinieneś regularnie odwiedzać swojego lekarza, nawet jeśli czujesz się zdrowy. Celem tych wizyt jest:
- Ekran dotyczący problemów medycznych
- Oceń ryzyko przyszłych problemów medycznych
- Zachęcaj do zdrowego stylu życia
- Zaktualizuj szczepienia
- Pomóż poznać swojego dostawcę w przypadku choroby
Informacja
Nawet jeśli czujesz się dobrze, nadal powinieneś zobaczyć swojego dostawcę w celu regularnych kontroli. Te wizyty mogą pomóc w uniknięciu problemów w przyszłości. Na przykład, jedynym sposobem sprawdzenia, czy masz wysokie ciśnienie krwi, jest regularne sprawdzanie. Wysoki poziom cukru we krwi i wysoki poziom cholesterolu mogą również nie mieć żadnych objawów we wczesnym stadium. Proste badania krwi mogą sprawdzić te warunki.
Istnieją określone czasy, kiedy powinieneś zobaczyć swojego dostawcę. Poniżej znajdują się wytyczne dotyczące badań przesiewowych dla mężczyzn w wieku od 18 do 39 lat.
PRZESIEWANIE CIŚNIENIA KRWI
- Ciśnienie krwi należy sprawdzać co najmniej raz na 2 lata. Jeśli górna liczba (liczba skurczowa) wynosi od 120 do 139 lub dolna liczba (liczba rozkurczowa) wynosi od 80 do 89 mm Hg lub więcej. Następnie sprawdzaj co roku.
- Jeśli górny numer jest większy niż 140 lub dolny jest większy niż 90, umów się na spotkanie z operatorem.
- Jeśli masz cukrzycę, choroby serca, problemy z nerkami lub pewne inne schorzenia, może być konieczne częstsze kontrolowanie ciśnienia krwi, przynajmniej raz w roku.
- Obserwuj badania ciśnienia krwi w Twojej okolicy lub miejscu pracy. Zapytaj swojego dostawcę, czy możesz zatrzymać się, aby sprawdzić ciśnienie krwi.
PRZESIEWANIE CHOLESTEROLU I ZAPOBIEGANIE CHOROBIE SERCA
- Zalecany wiek początkowy dla badań przesiewowych cholesterolu wynosi od 20 do 35 dla mężczyzn. Mężczyźni z prawidłowym poziomem cholesterolu nie muszą powtarzać testu przez 5 lat.
- Jeśli masz cukrzycę, choroby serca, problemy z nerkami lub pewne inne warunki, może być konieczne częstsze sprawdzanie.
PRZESIEWANIE CUKRZYCY
- Jeśli ciśnienie krwi wynosi 140/80 mm Hg lub więcej, dostawca może sprawdzić poziom cukru we krwi na cukrzycę.
- Jeśli masz wskaźnik masy ciała (BMI) większy niż 25 i masz inne czynniki ryzyka cukrzycy, powinieneś zostać poddany badaniom przesiewowym. BMI powyżej 25 oznacza, że masz nadwagę. Amerykanie azjatyccy powinni zostać poddani badaniom przesiewowym, jeśli ich BMI jest większe niż 23.
- Jeśli masz inne czynniki ryzyka cukrzycy, takie jak krewny pierwszego stopnia z cukrzycą lub choroby serca w wywiadzie, Twój dostawca prawdopodobnie skontroluje cię pod kątem cukrzycy.
EGZAMIN DENTYSTYCZNY
- Idź do dentysty raz lub dwa razy w roku na egzamin i sprzątanie. Twój dentysta oceni, czy masz potrzebę częstszych wizyt.
TEST WZROKOWY
- Jeśli masz problemy ze wzrokiem, przeprowadzaj badanie wzroku co 2 lata lub częściej, jeśli zaleci to twój lekarz.
- Co najmniej raz w roku przeprowadzaj badanie wzroku, jeśli masz cukrzycę.
IMMUNIZACJE
- Po ukończeniu 19 lat należy raz zaszczepić szczepionkę przeciwko tężcowi i błonicy oraz bezkomórkową krztusiec (Tdap) jako część szczepionki przeciwko tężcowi i błonicy, jeśli nie otrzymałeś jej jako nastolatka. Powinieneś otrzymywać dawkę przypominającą przeciwko tężcowi i błonicy co 10 lat.
- Każdego roku powinieneś dostać szczepionki przeciw grypie.
- Porozmawiaj ze swoim dostawcą o otrzymaniu serii szczepionek przeciwko wirusowi brodawczaka ludzkiego (HPV), jeśli jeszcze go nie masz.
- Powinieneś otrzymać dwie dawki szczepionki przeciw ospie wietrznej, jeśli nigdy nie miałeś ospy wietrznej lub szczepionki przeciw ospie wietrznej.
- Twój dostawca może zalecić inne szczepienia, jeśli masz pewne schorzenia, takie jak cukrzyca.
PRZEGLĄD CHORÓB ZAKAŹNYCH
- W zależności od stylu życia i historii choroby, może być konieczne przeprowadzenie badań przesiewowych w kierunku zakażeń, takich jak kiła, chlamydia i HIV, a także innych zakażeń.
FIZYCZNY EGZAMIN
- Ciśnienie krwi powinno być sprawdzane co najmniej co 1 do 2 lat.
- Twój wzrost, waga i BMI powinny być sprawdzane na każdym egzaminie.
Podczas egzaminu Twój usługodawca może zapytać Cię o:
- Depresja
- Dieta i ćwiczenia
- Używanie alkoholu i tytoniu
- Bezpieczeństwo, takie jak stosowanie pasów bezpieczeństwa i czujników dymu
EGZAMIN BADAWCZY
- Grupa zadaniowa US Preventive Services zaleca, aby nie przeprowadzać samodzielnego badania jąder. Wykazano, że wykonywanie egzaminów na jądra nie przynosi żadnych korzyści.
Alternatywne nazwy
Wizyta w służbie zdrowia - mężczyźni od 18 do 39 lat; Badanie fizyczne - mężczyźni w wieku od 18 do 39 lat; Roczny egzamin - mężczyźni w wieku od 18 do 39 lat; Checkup - mężczyźni w wieku od 18 do 39 lat; Zdrowie mężczyzn - wiek od 18 do 39 lat; Badanie profilaktyczne - mężczyźni w wieku od 18 do 39 lat
Referencje
Strona internetowa Amerykańskiej Akademii Okulistycznej. Oświadczenie polityczne: częstotliwość badań oczu - 2015. www.aao.org/clinical-statement/frequency-of-ocular-examinations. Zaktualizowano marzec 2015 r. Dostęp 1 czerwca 2018 r.
Strona internetowa American Dental Association. Twoje 9 pytań na temat udania się do dentysty - odpowiedziały. www.mouthhealthy.org/en/dental-care-concerns/questions-about-going-to-the-dentist. Dostęp 1 czerwca 2018 r.
American Diabetes Association. Standardy opieki medycznej w cukrzycy - 2018 r. Diabetes Care. 2018; 41 (Suppl 1): S1-S104. PMID: 29222369 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29222369.
Atkins D, Barton M. Okresowe badanie zdrowia. W: Goldman L, Schafer AI, eds. Goldman-Cecil Medicine. 25-te wyd. Filadelfia, PA: Elsevier Saunders; 2016: rozdz. 15.
Cosman F, de Beur SJ, LeBoff MS i in. Poradnik lekarza dotyczący zapobiegania i leczenia osteoporozy. Osteoporos Int. 2014; 25 (10): 2359-2381. PMID: 25182228 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25182228.
Fihn SD, Blankenship JC, Alexander KP, et al. 2014 ACC / AHA / AATS / PCNA / SCAI / STS koncentruje się na aktualizacji wytycznych dotyczących diagnozowania i leczenia pacjentów ze stabilną chorobą niedokrwienną serca: raport American College of Cardiology / American Heart Association Task Force ds. Wytycznych praktycznych Amerykańskie Stowarzyszenie Chirurgii Klatki Piersiowej, Stowarzyszenie Pielęgniarek Prewencyjnych, Towarzystwo Angiografii Serca i Naczyń oraz Towarzystwo Chirurgów Klatki Piersiowej. Krążenie. 2014; 130 (19): 1749-1767. PMID: 25070666 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25070666.
Greenland P, Alpert JS, Beller GA i in. Wytyczne ACCF / AHA 2010 dotyczące oceny ryzyka sercowo-naczyniowego u dorosłych bezobjawowych: raport American College of Cardiology Foundation / American Heart Association Task Force w sprawie wytycznych dotyczących praktyki. Krążenie. 2010; 122 (25): e584-e636. PMID: 21098428 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21098428.
James PA, Oparil S, Carter BL, et al. Wytyczne oparte na dowodach w 2014 r. Dotyczące postępowania w nadciśnieniu u dorosłych: sprawozdanie członków panelu powołanych do ósmego wspólnego komitetu krajowego (JNC 8). JAMA. 2014; 311 (5): 507-520. PMID: 24352797 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24352797.
Kim DK, Riley LE, Harriman KH, Hunter P, Bridges CB; Komitet Doradczy ds. Praktyk Immunizacyjnych. Zalecany schemat szczepień dla dorosłych w wieku 19 lat lub starszych, Stany Zjednoczone, 2018 r. Ann Intern Med. 2018; 168 (3): 210-220. PMID: 29404596 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29404596.
Meschia JF, Bushnell C, Boden-Albala B; American Heart Association Stroke Council, et al. Wytyczne dotyczące profilaktyki pierwotnej udaru mózgu: oświadczenie dla pracowników służby zdrowia z American Heart Association / American Stroke Association. Uderzenie. 2014; 45 (12): 3754-3832. PMID: 25355838 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25355838.
Moyer VA; Grupa zadaniowa US Preventive Services. Badania przesiewowe w kierunku raka płuc: instrukcja rekomendacji US Preventive Services Task Force. Ann Intern Med. 2014; 160 (5): 330-338. PMID: 24378917 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24378917.
Ridker PM, Libby P, Buring JE. Markery ryzyka i profilaktyka pierwotna chorób układu krążenia. W: Zipes DP, Libby P, Bonow RO, Mann DL, Tomaselli GF, Braunwald E, eds. Choroba serca Braunwalda: podręcznik medycyny sercowo-naczyniowej. 11th ed. Filadelfia, PA: Elsevier; 2019: rozdz. 45.
Siu AL; Grupa zadaniowa US Preventive Services. Badania przesiewowe w kierunku wysokiego ciśnienia krwi u dorosłych: zalecenie grupy roboczej ds. Usług profilaktycznych w USA. Ann Intern Med. 2015; 163 (10): 778-786. PMID: 26458123 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26458123.
Stone NJ, Robinson J, Lichtenstein AH i in. 2013 Wytyczne ACC / AHA dotyczące leczenia cholesterolu we krwi w celu zmniejszenia ryzyka miażdżycy u osób dorosłych: raport American College of Cardiology / American Heart Association Task Force w sprawie wytycznych dotyczących praktyki. Krążenie. 2014; 129 (25 Suplement 2): S1-S45. PMID: 24222016 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24222016.
Grupa zadaniowa US Preventive Services, Bibbins-Domingo K, DC Grossman, Curry SJ i in. Badania przesiewowe w kierunku raka jelita grubego: instrukcja rekomendacji US Preventive Services Task Force. JAMA. 2016; 315 (23): 2564-2575.PMID: 27304597 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27304597.
Grupa zadaniowa US Preventive Services. Badania przesiewowe w kierunku raka jąder: potwierdzenie rekomendacji US Preventive Services Task Force. Ann Intern Med. 2011; 154 (7): 483-486. PMID: 21464350 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21464350.
Data przeglądu 5/12/2018
Zaktualizowali: Laura J. Martin, MD, MPH, ABIM Board Certified w dziedzinie chorób wewnętrznych i hospicjum i medycyny paliatywnej, Atlanta, GA. Recenzował także David Zieve, MD, MHA, dyrektor medyczny, Brenda Conaway, dyrektor redakcyjny i A.D.A.M. Zespół redakcyjny.