Źródło witaminy B12

Posted on
Autor: John Stephens
Data Utworzenia: 24 Styczeń 2021
Data Aktualizacji: 7 Listopad 2024
Anonim
Źródło witaminy B12 - Encyklopedia
Źródło witaminy B12 - Encyklopedia

Zawartość



Przegląd

Ludzkie ciało przechowuje kilka lat witaminy B12, więc niedobór tej witaminy jest niezwykle rzadki. Chociaż ludzie, którzy przestrzegają ścisłej diety wegetariańskiej i nie spożywają jaj ani produktów mlecznych, mogą wymagać suplementacji witaminą B12.

Data przeglądu 1/7/2017

Zaktualizował: Emily Wax, RD, The Brooklyn Hospital Center, Brooklyn, NY. Recenzował także David Zieve, MD, MHA, dyrektor medyczny, Brenda Conaway, dyrektor redakcyjny i A.D.A.M. Zespół redakcyjny.