Zapobieganie lagom

Posted on
Autor: Louise Ward
Data Utworzenia: 5 Luty 2021
Data Aktualizacji: 14 Listopad 2024
Anonim
Lagom - skandynawski sekret. 10 prostych rad, jak żyć szczęśliwie i zdrowo.
Wideo: Lagom - skandynawski sekret. 10 prostych rad, jak żyć szczęśliwie i zdrowo.

Zawartość



Przegląd

Jet lag to kombinacja symptomów doświadczanych po locie w samolocie, szczególnie podczas długich podróży. Zmęczenie, drażliwość, odwodnienie i złamany schemat snu są częstymi objawami jet lag.

Data przeglądu 4/15/2018

Zaktualizowano: Linda J. Vorvick, MD, profesor kliniczny, Wydział Medycyny Rodzinnej, Medycyna UW, School of Medicine, University of Washington, Seattle, WA. Recenzował także David Zieve, MD, MHA, dyrektor medyczny, Brenda Conaway, dyrektor redakcyjny i A.D.A.M. Zespół redakcyjny.