Zawartość
Czym jest Ajurweda?
Ajurweda, naturalny system medycyny, powstał w Indiach ponad 3000 lat temu. Termin Ajurweda pochodzi ze słów sanskryckich ayur (życie i veda (nauka lub wiedza). Tak więc Ayurveda przekłada się na znajomość życia. Opierając się na założeniu, że choroba jest spowodowana brakiem równowagi lub stresem w świadomości osoby, Ajurweda zachęca do pewnych interwencji w styl życia i naturalnych terapii, aby odzyskać równowagę między ciałem, umysłem, duchem i środowiskiem.
Zabieg ajurwedy rozpoczyna się od wewnętrznego oczyszczenia, po którym następuje specjalna dieta, preparaty ziołowe, masaż, joga i medytacja.
Koncepcje uniwersalnych wzajemnych powiązań, konstytucja ciała (prakriti) i siły życiowe (dosze) są podstawową podstawą medycyny ajurwedyjskiej. Cele leczenia pomagają osobie eliminować zanieczyszczenia, łagodzić objawy, zwiększać odporność na choroby, zmniejszać zmartwienia i zwiększać harmonię w życiu. Zioła i inne rośliny, w tym oleje i pospolite przyprawy, są szeroko stosowane w leczeniu ajurwedyjskim.
W Indiach ajurweda jest uważana za formę opieki medycznej, równą tradycyjnej medycynie zachodniej, tradycyjnej medycynie chińskiej, medycynie naturopatycznej i medycynie homeopatycznej. Praktycy ajurwedy w Indiach przechodzą uznane przez państwo, zinstytucjonalizowane szkolenie. Obecnie praktykujący ajurwedy nie mają licencji w Stanach Zjednoczonych i nie ma krajowego standardu szkolenia lub certyfikacji ajurwedy. Jednak szkoły ajurwedy zyskały uznanie jako instytucje edukacyjne w niektórych stanach.
Ajurweda może mieć pozytywne skutki, gdy jest stosowana jako terapia uzupełniająca w połączeniu ze standardową, konwencjonalną opieką medyczną.
Wiele materiałów ajurwedycznych nie zostało dokładnie zbadanych ani w badaniach zachodnich, ani indyjskich. Niektóre produkty stosowane w medycynie ajurwedyjskiej zawierają zioła, metale, minerały lub inne materiały, które mogą być szkodliwe, jeśli zostaną użyte nieprawidłowo lub bez wskazówek przeszkolonego lekarza. Leki ajurwedyczne są w Stanach Zjednoczonych regulowane jako suplementy diety, a nie jako leki, więc nie muszą spełniać norm bezpieczeństwa i skuteczności dla leków konwencjonalnych. Leki te mogą oddziaływać lub przeciwdziałać efektom zachodnich leków. Zbadaj szkolenie i przeszłość praktyków ajurwedy, z których zamierzasz korzystać.
Ważne jest, aby omówić z lekarzem wszelkie stosowane zabiegi ajurwedyczne. Kobiety w ciąży lub karmiące lub osoby, które myślą o zastosowaniu terapii ajurwedyjskiej w leczeniu dziecka, powinny skonsultować się z lekarzem. Ważne jest, aby upewnić się, że jakakolwiek diagnoza choroby lub stanu została postawiona przez pracownika służby zdrowia, który ma znaczące konwencjonalne przeszkolenie medyczne i doświadczenie w leczeniu tej choroby lub stanu. Chociaż ajurweda może mieć pozytywne skutki, gdy jest stosowana jako terapia uzupełniająca w połączeniu ze standardową, konwencjonalną opieką medyczną, nie powinna zastępować standardowej, konwencjonalnej opieki medycznej, zwłaszcza w przypadku leczenia poważnych chorób.