Zawartość
- Co to znaczy, że twój partner jest dwubiegunowy?
- Bycie w związku z osobą z chorobą dwubiegunową
- Jak sprawić, by związek dwubiegunowy działał
Zrecenzowany przez:
Jennifer Payne, MD
Wzloty i upadki są naturalne w każdym romantycznym związku, ale kiedy twój partner ma chorobę afektywną dwubiegunową, może wydawać się, że jesteś na emocjonalnym rollercoasterze. Brak wiedzy, czego się spodziewać każdego dnia, jest stresujący i męczący. Z biegiem czasu niszczy związek.
Zrozumienie, dlaczego twój partner czasami się zachowuje lub zostaje wycofany, jest pierwszym wspierającym krokiem, który możesz podjąć w celu wzmocnienia swojego związku. Dowiedz się dokładnie, co oznacza diagnoza dwubiegunowa, jak może wpłynąć na zachowanie partnera i co możesz zrobić, aby wspierać zdrowy, stabilny związek.
Co to znaczy, że twój partner jest dwubiegunowy?
Choroba afektywna dwubiegunowa to stan zdrowia psychicznego charakteryzujący się intensywnymi zmianami nastroju. Osoby z tą chorobą przechodzą od manii lub hipomanii (emocjonalnego stanu bycia energicznym i radosnym lub czasami agresywnym lub urojeniowym) do epizodów depresji.
Choroba trwająca całe życie zwykle występuje w rodzinach, chociaż przyczyna choroby afektywnej dwubiegunowej nie jest znana. Jednak często można go skutecznie leczyć. Istnieją dwa podstawowe typy choroby afektywnej dwubiegunowej:
Bipolarny 1
Choroba dwubiegunowa 1 jest cięższą postacią choroby i jest definiowana przez epizody maniakalne, które mają jedną z następujących cech:
- Halucynacje, urojenia lub paranoja
- Hospitalizacja wymagana ze względów bezpieczeństwa
- Impulsywne zachowanie ze znaczącymi konsekwencjami
„Kiedy ludzie są maniacy, wykonują przyjemne zajęcia z wielkim entuzjazmem i nie zważając na konsekwencje” - mówi dr Jennifer Payne, psychiatra i dyrektor Women’s Mood Disorders Center w Johns Hopkins Medicine. „Mogą uprawiać hazard, wydawać nadmierne kwoty, zażywać narkotyki lub zachowywać się rozwiązłość”.
Dwubiegunowy 2
Osoby z chorobą afektywną dwubiegunową 2 doświadczają epizodów hipomanii, które nadal obejmują zachowania spoza postaci, ale nie są tak ekstremalne, jak osoby z chorobą dwubiegunową 1. Epizody hipomanii mogą obejmować:
- Zwiększona energia i motywacja.
- Szybka mowa.
- Zmniejszona potrzeba snu.
„Podczas epizodów hipomanii partner z chorobą afektywną dwubiegunową 2 może obsesyjnie uprawiać seks z tobą lub innymi osobami” - mówi Payne. „Mogą nie spać całą noc i mieć wiele wspaniałych pomysłów, o których będą chcieli opowiedzieć o 3 nad ranem”.
Wyzwania związane z leczeniem
Choroba afektywna dwubiegunowa jest zwykle leczona za pomocą kombinacji leków i terapii. Jednak skuteczne leczenie może być wyzwaniem, ponieważ wielu osobom brakuje euforii i energii epizodów maniakalnych.
Często osoby z chorobą afektywną dwubiegunową postrzegają te podwyższone stany nastroju jako swoje najlepsze cechy - kiedy są najbardziej produktywni lub kreatywni - i przerywają leczenie, aby ponownie tego doświadczyć. Czasami osoby z chorobą afektywną dwubiegunową celowo wywołują epizod maniakalny.
„Brak snu powoduje u wielu ludzi epizody maniakalne” - mówi Payne. „Czasami pacjenci z chorobą afektywną dwubiegunową celowo pomijają sen, którego potrzebują, aby wywołać stan podwyższonego nastroju. Na przykład osoba może potrzebować energii, która towarzyszy epizodowi manii, aby zrealizować projekt ”.
Kluczem do skutecznego leczenia choroby przez partnera jest zobowiązanie do kontynuowania leczenia i ciągłej komunikacji z psychiatrą. Może to mieć miejsce na sesjach terapeutycznych, podczas regularnych wizyt kontrolnych lub w razie potrzeby w celu omówienia niepokojących objawów.
Wiele osób z chorobą dwubiegunową 1 dobrze sobie radzi z litem, lekiem stabilizującym nastrój. Osoby z chorobą dwubiegunową 2 mogą nie w pełni reagować na leki często stosowane w leczeniu choroby afektywnej dwubiegunowej. Jeśli tak jest w przypadku Twojego partnera, ważne jest, aby kontynuował współpracę ze swoim psychiatrą w celu znalezienia skutecznego leczenia.
Bycie w związku z osobą z chorobą dwubiegunową
Z pewnością każdy związek romantyczny wiąże się z wyzwaniami, ale choroba afektywna dwubiegunowa może sprawić, że sytuacja będzie szczególnie trudna w różnych aspektach życia:
Intymność
Osoby z chorobą afektywną dwubiegunową często pragną częstego seksu w fazach manii lub hipomanii. Twój partner może inicjować intymność znacznie częściej niż zwykle, masturbować się lub używać pornografii częściej niż zwykle. Osoby z chorobą afektywną dwubiegunową mogą również angażować się w ryzykowne zachowania, takie jak seks bez zabezpieczenia lub sprawy pozamałżeńskie w stanie manii.
Podczas epizodów depresji Twój partner może całkowicie unikać kontaktów seksualnych. Może to być mylące lub wywoływać uczucie odrzucenia, zwłaszcza jeśli partner ostatnio pragnął dużej aktywności seksualnej w okresie manii lub hipomanii. Wiele leków na chorobę afektywną dwubiegunową może również obniżać popęd seksualny.
Praca
Choroba afektywna dwubiegunowa może wpływać na zdolność twojego partnera do wykonywania pracy dobrze. Poważne wahania nastroju wraz z objawami maniakalnymi, takimi jak słaba ocena i impulsywność lub objawy depresji, takie jak brak energii i brak zainteresowania, utrudniają znalezienie i utrzymanie pracy. Stresory w pracy mogą również wywoływać lub zaostrzać objawy partnera. Jeśli twój partner nie może utrzymać pracy, może to wywierać na ciebie większą presję, abyś zapewnił wsparcie finansowe, dopóki ich choroba nie zostanie dobrze wyleczona.
Rodzicielstwo
Wiele osób uważa rodzicielstwo za najbardziej stresującą (aczkolwiek satysfakcjonującą) pracę w ich życiu. Ale każdy rodzaj stresora - dobry lub zły - może wywołać epizody maniakalne lub depresyjne u osób z chorobą afektywną dwubiegunową.
Ponadto nieobliczalne zachowanie związane z chorobą afektywną dwubiegunową może być dezorientujące i przerażające dla dzieci, które oczekują od rodziców zapewnienia stabilności. Pomoc partnerowi w uzyskaniu i utrzymaniu leczenia w celu kontrolowania objawów ma kluczowe znaczenie dla zapewnienia bezpiecznego domu dla dzieci.
Jak sprawić, by związek dwubiegunowy działał
Utrzymanie silnego związku wymaga wysiłku, ale może to być szczególnie trudne, gdy twój partner ma chorobę afektywną dwubiegunową.Payne oferuje następujące rekomendacje:
Przejdź do poradnictwa dla par
Poradnictwo dla par jest niezbędne do radzenia sobie ze zdenerwowaniem z powodu działań partnera z chorobą dwubiegunową. Osoby z chorobą afektywną dwubiegunową często ranią i obrażają partnera. Kiedy ktoś jest diagnozowany po raz pierwszy, często pojawiają się problemy w związku, które należy rozwiązać. Poradnictwo dla par może Ci pomóc:
- Zrozum, że szkodliwe zachowanie wiąże się z chorobą.
- Wybacz zachowanie, które wydarzyło się podczas zmiany nastroju.
- Ustal z partnerem granice dotyczące utrzymania leczenia.
Zaangażuj się w leczenie
Zapytaj, czy możesz wziąć udział w leczeniu partnera, które może czasami obejmować wspólne wizyty u psychiatry. Bycie częścią leczenia partnera ma wiele zalet, w tym:
- Lepsze zrozumienie choroby.
- Zapewnienie dodatkowego wglądu psychiatrze.
- Nauka rozpoznawania oznak zbliżających się epizodów.
- Ostrzeganie psychiatry o zmianach nastroju.
Nawet jeśli twój partner nie zgodził się na wymianę informacji ze swoim psychiatrą, nadal możesz zgłosić niepokojące objawy (lekarz po prostu nie będzie w stanie powiedzieć ty byle co). Daje to lekarzowi szansę na szybkie wprowadzenie zmian w lekach, które mogą pomóc partnerowi uniknąć hospitalizacji.
Ćwicz samoopiekę
Samoopieka jest ostatnio bardzo popularna, ale nigdzie nie jest ważniejsza niż wtedy, gdy opiekujesz się osobą z poważną chorobą, taką jak choroba afektywna dwubiegunowa. Ważne jest, aby poświęcić czas swojemu zdrowiu fizycznemu i psychicznemu, niezależnie od tego, czy chodzi o grupę wsparcia, rozmowę z terapeutą czy udział w zajęciach jogi.
Bycie w zdrowym związku z osobą z chorobą afektywną dwubiegunową wymaga nie tylko starannego leczenia tej choroby, ale także poświęcenia czasu na zadbanie o siebie.