Zawartość
Osoby z reumatoidalnym zapaleniem stawów (RZS) są szczególnie narażone na zaburzenie snu zwane obturacyjnym bezdechem sennym (OBS), w którym oddychanie jest przerywane przez wtargnięcie do tylnej części gardła, które odcina drogi oddechowe. Może to być spowodowane kilkoma czynnikami, w tym nieprawidłowościami stawów i cechami układu odpornościowego związanymi z obydwoma stanami.Zmęczenie jest uznawane za ogromny problem dla osób żyjących z reumatoidalnym zapaleniem stawów. Rozpoznanie i leczenie OBS (i innych zaburzeń snu) może pomóc złagodzić ten objaw i sprawić, że osoby z RZS będą bardziej funkcjonalne. Poza tym odpowiednia diagnoza i schemat leczenia OBS mogą pomóc Ci zachować zdrowie i żyć dłużej.
Jak są połączone
Według wyników badań opublikowanych w BMJ Openczęstość OBS u osób z RZS była o 75% wyższa niż u osób bez RZS. Istnieje wiele możliwych przyczyn.
Nieprawidłowości fizjologiczne
Wydaje się, że pewne różnice fizjologiczne, które mogą wystąpić z powodu RZS, przyczyniają się do wyższego ryzyka OBS:
- Micrognathia i zaangażowanie TMJ: W mikrognatii dolna szczęka jest nienormalnie mała. W RZS może to być częściowo spowodowane zniszczeniem stawu skroniowo-żuchwowego (TMJ). Efektem końcowym jest wtargnięcie do górnych dróg oddechowych, co przyczynia się do bezdechu sennego.
- Problemy z kręgosłupem szyjnym: Twoje kręgi szyjne są w twojej szyi. W RZS niewspółosiowość wyższych kręgów szyjnych i inne nieprawidłowości w okolicy mogą zwężać górne drogi oddechowe, uciskać pień mózgu i wpływać na ciężkość OBS.
- Zajęcie stawu pierścieniowo-nalewkowego: Stawy pierścieniowo-nalewkowe znajdują się w tylnej ścianie krtani (skrzynia głosowa). Otwierają, zamykają i zaciskają struny głosowe, kiedy mówisz i oddychasz, a RZS może upośledzać ich funkcję.
Układ odpornościowy
W RZS zaangażowanych jest kilka znanych nieprawidłowości w układzie odpornościowym, a wiele z nich jest również związanych z OBS, co wskazuje na możliwy fizjologiczny związek między tymi dwiema chorobami.
Zarówno RZS, jak i OBS są powiązane z podwyższonym poziomem wielu substancji w układzie odpornościowym:
- Cytokiny prozapalne
- Czynnik martwicy nowotworu (TNF) -alfa
- Interleukiny
W RZS są one związane z dysfunkcją układu odpornościowego i stanem zapalnym. Stwierdzono, że w OBS niektóre interleukiny i TNF-alfa są zaangażowane w fazy snu bez szybkiego ruchu gałek ocznych (nie-REM).
Ponadto badania sugerują, że wyższe poziomy cytokin prozapalnych i TNF-alfa są związane z cięższym OBS, co może wyjaśniać, dlaczego osoby z RZS leczone blokerami TNF stwierdzają, że są mniej zmęczone.
Badania w tych obszarach są na wczesnym etapie, więc nikt nie może powiedzieć z całą pewnością, jaki jest ich wpływ w tej chwili, ale te odkrycia wskazują na wspólną fizjologię, która może pomóc wyjaśnić związek między tymi dwiema chorobami.
Wpływ OBS na RZS
Bezdech senny wywołuje szereg objawów, w tym:
- Przewlekłe głośne chrapanie
- Dławienie się lub łapanie powietrza podczas snu
- Częste budzenie się (pobudza cię, abyś mógł znowu oddychać)
- Bezsenność
- Nadmierna senność w ciągu dnia
- Zmiany nastroju, takie jak depresja
- Drażliwość
- Ból głowy po przebudzeniu
- Problemy z koncentracją
Łatwo więc zrozumieć, dlaczego osoby z OBS zmagają się ze zmęczeniem w ciągu dnia. Ale zmęczenie jest również bardzo częste w RZS; choroba może wymagać większego wysiłku w ciągu dnia ze względu na ograniczenia fizyczne.
Posiadanie OBS wraz z RZS oznacza, że ten objaw - i te z nim związane - jest złożony tylko pod względem jego nasilenia i wpływu na Twoje codzienne życie.
Komplikacje
Reumatoidalne zapalenie stawów i bezdech senny mogą znacząco przyczyniać się do nasilenia problemów zdrowotnych i zgonów u osób z obydwoma chorobami.
Plik BMJ Open w artykule zasugerowano, że znany związek między chorobami układu krążenia a reumatoidalnym zapaleniem stawów może częściowo wynikać z bezdechu sennego. Jest to prawdopodobnie spowodowane stanem zapalnym, krzepnięciem krwi (krzepnięciem krwi) i dysfunkcją śródbłonka (problem z wewnętrzną wyściółki małych tętnic, które mogą prowadzić do niezliczonych problemów i zaburzeń równowagi we krwi i tkankach).
Inne poważne problemy zdrowotne, które mogą wynikać z bezdechu sennego, obejmują:
- Wysokie ciśnienie krwi
- Cukrzyca
- Udar mózgu
- Zaburzenie erekcji
- Nagła śmierć
Objawy i ryzyko OBS obok RZS mogą znacznie utrudnić życie, a w najgorszym przypadku znacznie skrócić.
Leczenie i zarządzanie
Jeśli masz jakiekolwiek objawy OBS, porozmawiaj o tym ze swoim lekarzem i poszukaj skierowania do specjalisty snu lub badania snu (polisomnografia).
OSA jest zwykle leczone przy użyciu aparatu CPAP (z ciągłym dodatnim ciśnieniem w drogach oddechowych). Urządzenie jest przymocowane do węża i maski, które nosisz na nosie (a czasami na ustach) podczas snu, i zwiększa ciśnienie w drogach oddechowych, aby były otwarte.
Inne sposoby zarządzania OSA obejmują:
- Pozycja ciała podczas snu, np. Nie leżenie na plecach
- Utrata masy ciała
- Urządzenia, które wysuwają twoją żuchwę do przodu, aby nie ograniczać dróg oddechowych
Jeśli deformacja szczęki spowodowana RZS i TMJ jest związana z bezdechem sennym, operację szczęki można przeprowadzić, jeśli CPAP nie powiedzie się. Jeśli nieprawidłowości kręgosłupa szyjnego powodują ucisk dróg oddechowych, chirurgiczne zespolenie kręgów szyjnych czasami pomaga skorygować nieprawidłowości i poprawić OBS.
Opcje leczenia bezdechu sennegoSłowo od Verywell
Jeśli masz RZS i czujesz się bardzo zmęczony, nie lekceważ tego jako objawu choroby. Szacuje się, że 22 miliony Amerykanów cierpi na bezdech senny, ale uważa się, że większość z nich jest niezdiagnozowana. Porozmawiaj ze swoim lekarzem, przejdź przez proces diagnostyczny, a jeśli masz OBS, daj szansę leczeniu. Ryzyko OBS jest zbyt poważne, aby je ignorować.