Wrażliwość na hałas i stwardnienie rozsiane

Zawartość

• Objawy
• Przyczyny
• Diagnoza
• Leczenie
• Korona

Jeśli masz stwardnienie rozsiane (SM) i odczuwasz dyskomfort w odpowiedzi na określone natężenia lub częstotliwości dźwięku, być może nie zdawałeś sobie sprawy, że te objawy mogą być spowodowane przez twoją chorobę. Ten stan, zwany hyperacusis, może być jednym z subtelnych skutków SM. Ta wrażliwość na dźwięk może zakłócać zdolność koncentracji, kontaktów towarzyskich, a nawet snu.

Objawy związane z hiperakuzją mogą narastać i zanikać. Istnieje kilka metod leczenia tej choroby, ale mechanizmy radzenia sobie ze stylem życia są generalnie kluczem do radzenia sobie z nadwrażliwością słuchową.

Objawy

Hyperacusis charakteryzuje się zwiększoną wrażliwością na codzienne dźwięki. W większości przypadków tej nadwrażliwości towarzyszy niechęć do dźwięków, nawet jeśli zwykle nie są one uważane za nieprzyjemne. W rzeczywistości możesz być zaskoczony, że hałas tak łatwo przeszkadza. Możesz również odczuwać ból głowy lub ucha, ogólny dyskomfort fizyczny i irytację w odpowiedzi na dźwięki, nawet jeśli są one ciche lub wysokie.

Hyperacusis może wpływać na jedno lub oba uszy i możesz mieć podwyższoną zdolność słyszenia niektórych dźwięków, nawet jeśli tracisz zdolność słyszenia innych dźwięków lub częstotliwości.

Mogą również wystąpić szumy uszne (dzwonienie w uszach), zawroty głowy, utrata równowagi, nudności lub zawroty głowy wraz z nadwrażliwością na dźwięki. Dzieje się tak, ponieważ obszar w mózgu, który kontroluje słuch, kontroluje również poczucie równowagi.

Wpływ hiperakusji nie jest tylko fizyczny. Jeśli w wyniku hiperakusji odczuwasz ból, irytację lub dyskomfort, możesz zacząć się izolować. Może to prowadzić do depresji lub niepokoju.

Przyczyny

Hyperacusis może wystąpić, gdy uraz lub choroba dotyczy pnia mózgu lub nerwu przedsionkowo-ślimakowego (zwanego również ósmym nerwem czaszkowym). Wszystkie te struktury współpracują ze sobą, aby kontrolować słuch i równowagę. W przypadku stwardnienia rozsianego hiperakuzja może wystąpić, gdy choroba dotyka pnia mózgu. Wcześniejsze

Stwardnienie rozsiane jest chorobą demielinizacyjną, w której ochronna powłoka mielinowa na komórkach nerwowych w mózgu, rdzeniu kręgowym i nerwu wzrokowym (wykrywająca bodźce wzrokowe) jest osłabiona. To powoduje, że nerwy działają nieprawidłowo.

Chociaż wiele innych stanów może powodować hiperakuzję (od infekcji ucha po neurotoksyny), najczęściej obserwuje się ją po 50 roku życia. Dzieje się tak, ponieważ dysfunkcja tych regionów jest częsta wraz z wiekiem. Addytywne efekty demielinizacji SM mogą zaostrzać skutki zaburzeń słuchu, sprawiając, że objawy są bardziej zauważalne niż byłyby w innym przypadku.

Uszkodzenie nerwów związane ze stwardnieniem rozsianym może powodować utratę słuchu

Diagnoza

Jeśli podwyższony zmysł słuchu wpływa na jakość życia, poproś lekarza o skierowanie do wykwalifikowanego audiologa, który będzie w stanie przeprowadzić pełną ocenę słuchu i omówić z Tobą opcje leczenia.

Obiektywny test diagnostyczny, który mierzy niewygodne poziomy głośności (ULL), może określić stopień hiperakusa. Może to również pomóc w odróżnieniu diagnozy od kilku innych podobnych stanów.

Diagnozy różnicowe

Istnieje pewne pokrywanie się między hiperakuzją a fonofobiaco jest niechęcią do niektórych dźwięków. Jeśli masz fonofobię, prawdopodobnie odczuwasz dyskomfort w odpowiedzi na dźwięki, a hałasy mogą wywoływać bóle głowy, migreny lub uczucie bólu. W ekstremalnych sytuacjach fonofobia może faktycznie objawiać się prawdziwym strachem przed niektórymi dźwiękami, ze względu na ich przewidywane skutki.

Inny podobny stan, mizofoniacharakteryzuje się ekstremalnym rozdrażnieniem, irytacją i pobudzeniem w odpowiedzi na hałas. Jeśli masz mizofonię, możesz być rozgniewany dźwiękami, takimi jak żucie, pisanie lub inne ciche, powtarzające się dźwięki.

To powiedziawszy, objawy fonofobii i mizofonii mogą towarzyszyć hiperakusie. Hiperakuzja jest zwykle związana z utratą słuchu, podczas gdy fonofobia i mizofonia mogą również wystąpić bez utraty słuchu lub przeczulicy słuchu.

Leczenie

Często najskuteczniejszym sposobem leczenia hiperakusji związanej ze stwardnieniem rozsianym jest leczenie zaostrzenia SM, które wzmacnia objawy. Jeśli jednak objawy utrzymują się po ustąpieniu zaostrzenia stwardnienia rozsianego lub jeśli masz postępującą postać stwardnienia rozsianego z głównymi objawami rezydualnymi, możesz chcieć leczenia, które jest specjalnie ukierunkowane na zmniejszenie hiperakusji.

Metody leczenia nadwrażliwości obejmują:

• Terapia przekwalifikowania słuchowego: Możesz porozmawiać ze swoim terapeutą zajęciowym na temat specjalistycznej terapii. Przekwalifikowanie słuchu wykorzystuje techniki, dzięki którym możesz pracować z terapeutą, aby trenować swoje ciało tak, aby odczuwało mniejszy ból lub dyskomfort w odpowiedzi na określone dźwięki.
• Poradnictwo: Możesz współpracować z psychologiem lub doradcą, aby dowiedzieć się, jak kultywować uważność, aby zredukować swoje reakcje na hiperakuzję, a nawet myśleć o dźwięku w bardziej pozytywny sposób.
• Operacja: W rzadkich przypadkach, na przykład gdy utrzymuje się również dzwonienie w uszach lub gdy nadwrażliwość przeszkadza Ci w życiu, możesz być kandydatem do operacji. Procedura polegająca na wzmocnieniu niektórych struktur kostnych i miękkich, które pośredniczą w słyszeniu, może złagodzić objawy.

Korona

Możesz zdecydować, że lepiej jest dostosować styl życia, aby poradzić sobie ze swoim stanem, niż uzyskać pomoc medyczną. Istnieje kilka praktycznych strategii, których możesz użyć, zwłaszcza jeśli objawy występują tylko w określonych momentach lub w odpowiedzi na określone dźwięki.

Użyj zatyczek do uszu

Możesz używać słuchawek lub zatyczek do uszu blokujących hałas, jeśli masz nadwrażliwość słuchową w sytuacjach, takich jak jazda samolotem lub autobusem, lub jeśli próbujesz pracować w hałaśliwym miejscu. Chociaż nie może zmienić rzeczywistego funkcjonowania nerwów ani pnia mózgu, ciągłe blokowanie dźwięków może rekalibrować twoją świadomość dźwięków.

Po wyjęciu zatyczek do uszu nadmierne wzmocnienie dźwięku może w rzeczywistości powodować dalsze cierpienie, dlatego najlepiej jest nosić zatyczki do uszu tylko wtedy, gdy ich potrzebujesz.

Usuń bałagan z hałasem

Zacznij od segregacji dźwięków w swoim otoczeniu. Pozbądź się nadmiernych hałasów, takich jak telewizor, tykający zegar, obracający się dysk twardy lub wentylator w łazience, aby nie było przez cały czas tych rozpraszających dźwięków w tle.

Zmień skupienie się na słuchaniu

Poćwicz skupianie się na jednym dźwięku na raz, nadając priorytet temu, co masz potrzeba słyszeć. Kiedy z kimś rozmawiasz, staraj się dostroić tylko jego głos, a nie inne rzeczy wokół ciebie. Gdy zaczniesz to robić w swoim własnym środowisku, możesz powoli zastosować tę samą technikę w innych sytuacjach.

Zidentyfikuj wyzwalacze

Spróbuj dowiedzieć się, które dźwięki przeszkadzają Ci najbardziej. Im bardziej zdajesz sobie z tego sprawę, tym bardziej możesz je przewidywać i unikać reakcji emocjonalnej.

Uzyskaj wsparcie od innych

Powiedz ludziom, z kim jesteś blisko, że jesteś szczególnie wrażliwy na hałas. W większości przypadków ludzie zareagują pozytywnie i obniżą nadmierny hałas w pomieszczeniu.

Słowo od Verywell

Chociaż nie ma łatwych odpowiedzi na hiperakuzję, istnieją opcje. Może to brzmieć jak drobna dolegliwość, ale jeśli ten problem wpływa na jakość Twojego życia, zasługuje na taką samą uwagę, jak inne objawy SM, takie jak utrata wzroku i problemy z chodzeniem.

Spróbuj określić, czy doświadczasz hiperakusji, mizofonii, fonofobii lub ich kombinacji, abyś Ty i Twój lekarz lub terapeuta mogli wypracować najlepsze rozwiązanie, które będzie pasować do Twoich potrzeb.