Choroba zwyrodnieniowa stawów i depresja

Posted on
Autor: Frank Hunt
Data Utworzenia: 14 Marsz 2021
Data Aktualizacji: 20 Listopad 2024
Anonim
Choroba zwyrodnieniowa stawów i depresja - Medycyna
Choroba zwyrodnieniowa stawów i depresja - Medycyna

Zawartość

Depresja jest powiązana z niektórymi typami zapalenia stawów, ale zwykle nie jest związana z chorobą zwyrodnieniową stawów - przynajmniej nie w umysłach większości ludzi. Ale choroba zwyrodnieniowa stawów może powodować fizyczne ograniczenia, które ograniczają życie ludzi tak znacząco, że mogą prowadzić do depresji.

Chociaż choroba zwyrodnieniowa stawów może wpływać tylko na jeden staw, może wpływać na mobilność lub zdolność do zachowania niezależności, co z kolei może wywołać uczucie depresji. Naukowcy faktycznie wskazali na pewne czynniki, które przewidują nasilenie depresji u pacjentów z chorobą zwyrodnieniową stawów (od najsilniejszego do najsłabszego):

  • postrzeganie przez pacjenta poziomu bólu
  • posiadanie niewielu kontaktów społecznych
  • fizyczne ograniczenia dolnej części ciała
  • fizyczne ograniczenia górnej części ciała
  • wiek pacjenta
  • wskaźnik masy ciała (nadwaga)

Chociaż nie można zmienić wieku pacjenta, kompleksowy plan leczenia powinien uwzględniać inne czynniki. Ból musi być dobrze kontrolowany, należy unikać izolacji społecznej, kontrolować wagę i przezwyciężyć ograniczenia fizyczne za pomocą odpowiedniego leczenia.


Upośledzenie społeczne większe niż fizyczne

Badacze porównali również wpływ upośledzenia fizycznego z upośledzeniem społecznym spowodowanym chorobą zwyrodnieniową stawów. Możesz być zaskoczony, gdy dowiesz się, że ograniczenia fizyczne nie były powiązane ze zwiększoną depresją, ale konsekwencje społeczne były powiązane ze zwiększoną depresją.

Pomyśl o tym - jeśli masz chorobę zwyrodnieniową stawu kolanowego, która utrudnia chodzenie - czy trudność z chodzeniem jest bardziej przygnębiająca, czy też społeczne konsekwencje braku chodzenia normalnie? Oznacza to, że może stać się trudne lub niemożliwe:

  • chodzić po bloku i rozmawiać z sąsiadami
  • idź z przyjaciółmi do centrum handlowego
  • gotować obiad dla przyjaciół
  • wyjdź na chwilę

Trudno jest planować działania, ponieważ czujesz niepokój - niepewność, jak się poczujesz. Jeśli tak jest w twoim przypadku, pozwalasz bólowi kontrolować twoje życie - przynajmniej twoje życie towarzyskie.

Należy omówić z lekarzem, jak choroba zwyrodnieniowa stawów wpływa na życie towarzyskie i aktywność społeczną. Bądź otwarty i ujawnij uczucia depresji, jeśli je masz. Poproś lekarza o pomoc w tym aspekcie życia z chorobą zwyrodnieniową stawów. Pamiętaj, nie mów tylko o swoim bólu - mów o tym, jak ten ból wpływa na Twoje życie.


Zmiana pór roku może wywołać depresję u pacjentów z chorobą zwyrodnieniową stawów

Pogarszające się objawy choroby zwyrodnieniowej stawów zwykle pojawiają się wiosną i jesienią, kiedy sezon jest najbardziej zmienny. Pogarszające się objawy choroby zwyrodnieniowej stawów są od dawna związane z deszczem i wysoką wilgotnością względną ze szczytami w kwietniu / maju oraz wrześniu, październiku i listopadzie.

Dostrzeż oznaki depresji

Nie ignoruj ​​objawów depresji tylko dlatego, że uważasz, że nie współgra ona z chorobą zwyrodnieniową stawów. Jeśli masz depresję, wiedz, kiedy szukać pomocy.

  • Czy budzisz się, czując, że szklanka jest w połowie pusta i czy to uczucie się utrzymuje?
  • Czy straciłeś zainteresowanie pracą lub czynnościami, które zwykle lubisz?
  • Czy byłeś niespokojny w nocy i nie spałeś wystarczająco?
  • Czy dłużej siedziałeś w łóżku i zaspałeś?
  • Masz słaby apetyt lub przejadasz się?
  • Czy płakałeś, byłeś smutny lub rozdrażniony?
  • Czy masz uporczywe bóle głowy lub brzucha?
  • Czy masz poczucie bezwartościowości?

Porozmawiaj z lekarzem, jeśli wystąpi kilka z powyższych objawów depresji. Twój lekarz może ocenić twoje leki, aby sprawdzić, czy depresja jest znanym efektem ubocznym. W razie potrzeby lekarz może skierować Cię do specjalisty zdrowia psychicznego. Jeśli zdecydujesz się zignorować swoje objawy, utrwalisz cykl bólu - fizyczne ograniczenie - depresja. Zatrzymaj cykl.