Zawartość
Jak często ból wpływa na jakość Twojego życia? Jeśli mówisz na co dzień, nie jesteś sam. Ból jest poważnym problemem w przewlekłej obturacyjnej chorobie płuc (POChP), który jest często niedostatecznie rozpoznawany. Może zakłócić sen, pogorszyć oddychanie i sprawić, że poza POChP dzień będzie dobry, zły. Jak można skutecznie leczyć ból w POChP? Przyjrzyjmy się bliżej.W przeciwieństwie do ostrego bólu, który towarzyszy nagłemu urazowi, przewlekły ból utrzymuje się długo po wygojeniu urazu. Jest to ból, który często jest ciągły i dramatycznie przeszkadza w codziennym życiu.
Przyczyny
Ból sam w sobie nie jest objawem POChP; ma raczej charakter układu mięśniowo-szkieletowego i często wiąże się z pracą oddychania. Przewlekły ból może być również związany z następującymi stanami, które nie są związane z POChP:
- Ból pleców, szyi i miednicy
- Bóle głowy i migreny
- Fibromialgia
- Artretyzm
- Odruchowa dystrofia współczulna (RSD)
- Rwa kulszowa
- Zespół cieśni nadgarstka
- Choroba stawu skroniowo-żuchwowego (TMJ)
Ponadto istnieje sześć głównych typów bólu przewlekłego, w tym ból nocyceptywny, somatyczny, trzewny, neuropatyczny, psychogenny i idiopatyczny.
Badania
Chociaż istnieją ograniczone dane kliniczne dotyczące problemu bólu i POChP, istniejące badania sugerują, że około 45% wszystkich pacjentów z POChP zgłasza ból przewlekły w porównaniu z 34% pacjentów bez POChP. Ponadto osoby z POChP często zgłaszają ból jako umiarkowany do ciężkie i zlokalizowane głównie na klatce piersiowej, barkach, szyi i ramionach.
Wiele osób z POChP zgłasza również ból jako niezrozumiały i nie do zniesienia. I jakby ból nie był wystarczająco zły, bólowi związanemu z POChP często towarzyszy błędne koło objawów. Objawy te negatywnie wpływają na siebie nawzajem i obejmują ból, duszność, zaburzenia snu i niepokój.
Leczenie
Według badań, leki przeciwbólowe są najczęściej stosowanymi lekami przeciwbólowymi w POChP. Od łagodnych do ciężkich, leki przeciwbólowe działają na szeroki zakres bólu i obejmują:
- NLPZ - w tym Motrin, Naproksen i Aspiryna
- Opioidy - w tym morfina, kodeina i miejscowe leki przeciwbólowe, takie jak Capsicum.
Niefarmakologiczne metody zwalczania bólu
Problem z lekami przeciwbólowymi polega na tym, że niektóre z nich, takie jak morfina i kodeina, mogą uzależniać. Ponadto przyjęcie zbyt wielu z nich naraz lub przez pewien czas może spowodować depresję ośrodka oddechowego w mózgu, powodując zatrzymanie oddychania.
Dzięki niefarmakologicznym metodom uśmierzania bólu nie trzeba martwić się o uzależnienie czy depresję oddechową. Można je stosować zamiast leków przeciwbólowych, jeśli ból jest łagodny lub, w przypadku bólu o nasileniu od umiarkowanego do silnego, jako uzupełnienie leków przeciwbólowych, w celu lepszego leczenia bólu. Oto kilka niefarmakologicznych metod kontroli bólu, które warto rozważyć:
- lód - może być stosowany w celu zmniejszenia obrzęku i stanu zapalnego związanego z przewlekłym bólem.
- Ciepło - zwiększa przepływ krwi do tkanek; działa świetnie na ból typu artretyzmu.
- Masaż - może pomóc rozluźnić sztywne stawy i mięśnie, co z kolei przynosi ulgę w bólu.
- Zdjęcia z przewodnikiem - pomaga rozluźnić mięśnie, odwracając uwagę od bólu
- Fizykoterapia - zapewnia metody uśmierzające ból, takie jak ultradźwięki i elektryczna stymulacja nerwów, jednocześnie ucząc Cię skuteczniejszych sposobów poruszania się i lepszego radzenia sobie z bólem.
Dwie inne niefarmakologiczne metody uśmierzania bólu, akupunktura i przezskórna elektryczna stymulacja nerwów, również mogą być korzystne w łagodzeniu bólu i są częściej stosowane u osób z POChP niż u osób bez POChP.