Zawartość
- Zapisz wszystkie swoje pytania
- Przygotuj się również do odpowiedzi na niektóre pytania
- Przynieś listę wszystkich produktów do leczenia trądziku, których obecnie używasz
- Przynieś listę wszystkich innych przyjmowanych leków
- Rozważ zrobienie sobie zdjęcia
- Go Bare
- Zabierz ze sobą notatnik
- Bonus: Zbadaj niektóre z najczęstszych metod leczenia trądziku
Aby jak najlepiej wykorzystać tę wizytę, należy się trochę przygotować. Dzięki temu poczujesz się pewnie w swoim planie leczenia i uzyskasz pożądane rezultaty.
Oto kilka prostych rzeczy, które możesz zrobić, aby przygotować się na zbliżającą się wizytę u dermatologa.
Zapisz wszystkie swoje pytania
Zanim pójdziesz do dermatologa, zrób listę wszelkich pytań. Kilka pytań, które możesz chcieć zadać: Jaki mam rodzaj trądziku? Co mogę zrobić krótkoterminowo, aby złagodzić trądzik? Jak długo potrwa, zanim zobaczysz wyniki? Lub cokolwiek innego, co chciałbyś wiedzieć.
Przynieś listę pytań na spotkanie. Na sali egzaminacyjnej trudno jest sobie przypomnieć wszystko, o co chciałeś zapytać swojego dermatologa. Nie chcesz być na parkingu po spotkaniu, zanim zdasz sobie sprawę, że zapomniałeś zadać pytania, na które desperacko chciałeś odpowiedzieć.
Przygotuj się również do odpowiedzi na niektóre pytania
Twój dermatolog również będzie miał do Ciebie kilka pytań. Lubić, jak długo miałeś trądzik I, jakie zabiegi próbowałeś do tej pory?
Przygotuj się również na udzielenie odpowiedzi na pytania dotyczące Twojej historii medycznej, nawet problemów, które niekoniecznie mają związek ze skórą. Twój dermatolog zapyta o wszelkie problemy zdrowotne, przeszłe i obecne. Będą również chcieli wiedzieć o historii zdrowia rodziny, jeśli na przykład mieli trądzik lub raka skóry.
Lekarz nie jest wścibski. Twój dermatolog będzie musiał wiedzieć wszystko o Twoim zdrowiu, a nie tylko o zdrowiu skóry, aby odpowiednio Ci pomóc.
Przynieś listę wszystkich produktów do leczenia trądziku, których obecnie używasz
Zanotuj wszelkie zabiegi, których obecnie używasz na trądzik, zarówno leki na receptę, leki przeciwtrądzikowe dostępne bez recepty, jak i produkty do pielęgnacji skóry. Ważniejsze jest, aby wymienić Składniki aktywne w produktach dostępnych bez recepty niż rzeczywista nazwa produktu. Na przykład zamiast po prostu zapisywać Oxyzwróć uwagę, że składnikiem aktywnym jest 5% nadtlenku benzoilu.
Bądź przygotowany, aby powiedzieć dermatologowi wszystko, czego próbowałeś wcześniej, jak długo go stosowałeś i jakie wyniki osiągnąłeś.
Przynieś listę wszystkich innych przyjmowanych leków
Twój dermatolog będzie również musiał wiedzieć o innych lekach, których używasz, nawet jeśli nie mają one nic wspólnego z trądzikiem. Jeśli nie znasz od początku głowy konkretnych nazwisk, sprawdź etykietę i zapisz ją przed wizytą.
Jest to ważne, aby uniknąć potencjalnych interakcji między lekami, których obecnie używasz, a nowymi lekami na trądzik, które może przepisać Twoja skóra.
Rozważ zrobienie sobie zdjęcia
Oto typowy scenariusz: Twój trądzik się pogarsza, więc umów się na wizytę u dermatologa. Ale kiedy data wizyty toczy się po twojej skórze, choć nie jest wyraźna, nieco się poprawiła. Chociaż na powierzchni może się to wydawać dobrą rzeczą, bardzo ważne jest, aby dermatolog widział Twój trądzik w najgorszym momencie.
Jeśli Twój trądzik ma tendencję do woskowania i zanikania, jak to zwykle bywa, zrób kilka zdjęć swojej skóry, gdy przeżywasz naprawdę poważne wypryski. Nawet jeśli w dniu wizyty nie jesteś szczególnie zepsuty, Twój dermatolog może uzyskać dość dokładne informacje o Twoim trądziku, patrząc na zdjęcie.
Go Bare
W dniu wizyty nie nosić makijażu. Dermatologowi o wiele łatwiej jest zobaczyć, co się dzieje ze skórą. Nie obciążaj twarzy kremem nawilżającym, nie myj twarzy środkiem ściągającym ani nie szoruj twarzy jak szalony.
Rano w dniu wizyty wystarczy umyć skórę delikatnym środkiem czyszczącym, aby przygotować skórę.
Zabierz ze sobą notatnik
Podczas pierwszej wizyty otrzymasz wiele informacji w bardzo krótkim czasie. Może to być przytłaczające, więc nie wahaj się zabrać ze sobą małego notatnika i długopisu, aby zanotować wszystkie ważne informacje.
Aby uzyskać wspaniałe rezultaty, leczenie trądziku dokładnie tak, jak prosi o to dermatolog, jest niezwykle ważne. Notatki, które robisz podczas wizyty, mogą być pomocne w dalszej drodze, aby dokładnie przestrzegać planu leczenia.
Bonus: Zbadaj niektóre z najczęstszych metod leczenia trądziku
Wszyscy ci, którzy osiągają lepsze wyniki, mogą chcieć spędzić trochę czasu w dniach poprzedzających wizytę na badaniu niektórych z częściej przepisywanych leków na trądzik. Nie jest to konieczne, ale znajomość przepisanego leku pomoże Ci zadać bardziej ukierunkowane pytania dotyczące leczenia.
Zaledwie kilka minut przygotowań z Twojej strony pomoże Ci uzyskać jak największe korzyści z czasu spędzonego z Twoim dermatologiem.
Słowo od Verywell
Chociaż pierwsza wizyta u dermatologa to świetny początek, nie zdziw się (lub zbyt rozczarowany), jeśli minie kilka wizyt, zanim naprawdę zaczniesz zauważać ogromną poprawę stanu trądziku. Czasami znalezienie odpowiedniego planu leczenia może wymagać kilku prób.
Są rzeczy, które możesz zrobić, aby przyspieszyć ten proces: używaj leków dokładnie zgodnie z zaleceniami, nie pomijaj dni i informuj dermatologa o wszelkich uciążliwych skutkach ubocznych.
Pamiętaj, ta pierwsza wizyta to początek długiej i miejmy nadzieję owocnej relacji między Tobą a Twoim dermatologiem.