Zawartość
- Przyczyny
- Wskazówki dotyczące radzenia sobie z utratą brwi
- Opcje stałe i półtrwałe
- Radzenie sobie emocjonalnie
Podczas gdy wiele osób poddawanych chemioterapii jest w stanie poradzić sobie z wypadaniem włosów na głowie, brwi to zupełnie inna sprawa. Bez nich ludzie często opisują siebie jako niewyraźnych, pozbawionych emocji lub po prostu chorych.
Na szczęście ten objaw jest najczęściej przejściowy u osób poddawanych chemioterapii. Z kolei wypadanie włosów w wyniku radioterapii jest częściej trwałe.
Przyczyny
Wypadanie włosów (łysienie) to często obserwowany efekt uboczny chemioterapii, który wpływa nie tylko na głowę i skórę głowy, ale także na brwi, rzęsy, owłosienie ciała, a nawet włosy łonowe. Szansa utraty włosów zależy w dużej mierze od rodzaju i dawki przyjmowanych leków chemioterapeutycznych.
Chemioterapia uważana jest za terapię systemową, co oznacza, że wpływa na cały organizm, a nie tylko na nowotwory. Leki działają poprzez celowanie w komórki, które szybko się rozmnażają. Jednym z takich typów są komórki rakowe; komórki rzęsate to kolejny.
Wypadanie włosów jest jednym z niefortunnych skutków ubocznych chemioterapii. W celu wykorzenienia nowotworu leki atakują zarówno normalne, jak i nieprawidłowe komórki, powodując ogromne straty po obu stronach. Inne docelowe komórki obejmują szpik kostny i komórki wyściełające przewód pokarmowy.
Wskazówki dotyczące radzenia sobie z utratą brwi
Podobnie jak w przypadku włosów na głowie, utrata brwi może zacząć się stopniowo po rozpoczęciu chemioterapii. Wyniki różnią się w zależności od osoby. Nierzadko słyszy się o ludziach, którzy tracą wszystkie włosy na głowie, a tylko przerzedzają się brwi.
Istnieją dwa proste sposoby rozwiązania tego problemu:
- Kiedy po raz pierwszy zaczniesz tracić brwi, możesz je ołówkiem. Wszystko, czego potrzebujesz, to ołówek do brwi lub cień do powiek, który delikatnie maskuje przerzedzenie, którego możesz doświadczyć.
- Jeśli całkowicie straciłeś brwi, możesz je narysować (jeśli masz do tego talent) lub użyć szablonu do brwi dostępnego od marek takich jak Bobbi Brown. Możesz skonsultować się z kosmetologiem, aby udoskonalić technikę z pierwszej ręki.
Opcje stałe i półtrwałe
Tatuowanie kosmetyczne to kolejna opcja, którą mężczyźni i kobiety mogą zdecydować się na radzenie sobie z utratą brwi. Jest to raczej opcja dla tych, którzy doświadczają trwałej utraty, ponieważ odrastanie włosów w brwiach jest dość powszechne po chemioterapii.
Nigdy nie spiesz się z zabiegiem - ponieważ jest on trwały - ale raczej daj swoim włosom szansę odrosnąć. A zanim umówisz się na wizytę tatuażu, porozmawiaj ze swoim onkologiem. Ryzyko infekcji jest wyższe u osób, które przeszły chemioterapię ze względu na immunosupresyjną naturę leków.
Jeśli zdecydujesz się iść dalej, bądź ostrożny. Warunki sanitarne są niezbędne i niestety większość placówek tatuażu jest słabo monitorowana i regulowana.
Mniej drastyczną opcją jest przedłużenie brwi. Ta procedura może być stosowana dla osób, które mają przerzedzone brwi i muszą je pogrubić lub dodać trochę długości. Możesz użyć własnych włosów do przedłużenia lub wybrać kolor z próbki próbek. Są wklejane i wystarczają na około 14 dni.
Podobnie jak w przypadku tatuażu, należy zadbać o to, aby zabieg był wykonywany w higieniczny sposób i nie był uczulony na żaden z produktów używanych do przedłużania.
Radzenie sobie emocjonalnie
Każdy inaczej reaguje na utratę brwi podczas chemioterapii. Niektórzy ledwo reagują, podczas gdy inni poważnie odczuwają stratę, wierząc, że daje im to „wygląd” chorego na raka. Niezależnie od twoich uczuć, spróbuj je zaakceptować i zignoruj wszelkie głosy, które mówią ci inaczej.
Często zdarza się, że bliscy, a nawet nieznajomi, minimalizują wypadanie włosów. („To tylko włosy!”) Nie zdają sobie sprawy, że utrata brwi może być po prostu przysłowiową słomką, która złamała grzbiet wielbłąda.
Na koniec, jeśli ważne jest, aby przywrócić normalnie wyglądające brwi, zrób to. Z drugiej strony nigdy nie czuj presji, by malować brwi, jeśli ci to nie przeszkadza. Reakcje innych ludzi są ich własne; musisz zająć się tylko swoim własnym.
Niektórzy psychologowie zalecają technikę zwaną przeformułowaniem, aby poradzić sobie z wypadaniem włosów związanym z rakiem. Zamiast skupiać się na złych aspektach, spróbuj pomyśleć o dobrych. Należy na przykład pamiętać, że utrata brwi jest oznaką, że terapia przeciwnowotworowa działa.
Więc zamiast tylko smucić się po utracie brwi, wyobraź sobie utratę włosów jako środek do końca. Tymczasowo poświęcając swoje brwi dla sprawy, jesteś w stanie raz na zawsze pokonać raka.
Słowo od Verywell
Grupy wsparcia są nieocenione w zapewnianiu opieki i wsparcia, którego możesz potrzebować, gdy stajesz przed perspektywą lub następstwami leczenia raka. Dostępne są również inne grupy, które zajmują się kwestiami samooceny i pewności siebie osób poddawanych chemioterapii.
Jedną z takich grup jest Wyglądaj dobrze, czuj się lepiej, organizacja non-profit, której celem jest pomaganie kobietom w poprawianiu swojego wyglądu fizycznego podczas i po chemioterapii. Oni oferująbezpłatne grupowe metamorfozy dla kobiet chorych na raka, a na swojej stronie internetowej udostępniają szereg wskazówek i porad dotyczących makijażu. Lokalizator online umożliwia wprowadzenie kodu pocztowego, aby znaleźć najbliższą metamorfozę grupy.