Zawartość
- CPAP i przeziębienia
- Powody, dla których warto odpocząć od CPAP
- Modyfikacje CPAP z zimnem
- Jak wyczyścić maszynę CPAP
- Słowo od Verywell
CPAP i przeziębienia
Krótka i prosta odpowiedź jest taka, że CPAP nie może działać skutecznie, jeśli masz samoograniczającą się chorobę układu oddechowego, która utrudnia oddychanie. Urządzenie ma dostarczać strumień powietrza pod ciśnieniem, aby zapobiec niedrożności dróg oddechowych w normalnie funkcjonujących płucach.
Infekcje górnych dróg oddechowych, takie jak przeziębienie lub grypa, mogą utrudniać stosowanie CPAP. Podobnie jak w przypadku alergii, nos może być zatkany, zatkany i katar. Zatkany nos może utrudniać oddychanie maszyną, jeśli używana jest maska nosowa.
Wydzielanie się śluzu może również zanieczyścić maskę CPAP, zwłaszcza jeśli używasz poduszek nosowych. Badania sugerują, że istnieje ryzyko wtórnej infekcji, jeśli mikroorganizmy mogą rozmnażać się i rozmnażać na zanieczyszczonej masce.
Przepływ powietrza może również powodować podrażnienie w przypadku bólu gardła i wywoływać ataki kaszlu. Za każdym razem, gdy kaszlesz, otwarcie ust może sprawić, że ciśnienie będzie jeszcze bardziej nieprzyjemne.
Powody, dla których warto odpocząć od CPAP
Z reguły w przypadku przeziębienia lub zatkanego nosa można zrobić sobie przerwę od stosowania CPAP. Nagłe przerwanie terapii nie spowoduje żadnych poważnych skutków ubocznych.
Może się okazać, że leczenie przyniesie Ci resztkowe korzyści, nawet po kilku dniach przerwy. Dzieje się tak, ponieważ stan zapalny i obrzęk tkanek w górnych drogach oddechowych wymaga czasu, aby ponownie zaatakować.
Wśród innych powodów, dla których możesz rozważyć przerwę w terapii CPAP:
- Ciśnienie w uchu
- Ból ucha
- Trwałe przekrwienie błony śluzowej nosa
- Wyciek z nosa (katar)
- Krwotok z nosa
- Ból gardła
- Kaszel
- Duszność
- Nudności i wymioty
Jeśli objawy ze strony układu oddechowego są niewielkie, spróbuj kontynuować stosowanie CPAP. Niewielkie przekrwienie błony śluzowej nosa można faktycznie złagodzić przez CPAP, ponieważ ciśnienie pomaga oczyścić śluz i otworzyć przewody nosowe. Wszelkie pozostałości zostaną następnie połknięte podczas snu.
Infekcja ucha
Ludzie często obawiają się, że stosowanie CPAP może pogorszyć częste infekcje ucha. Staraj się nie martwić; ciśnienie powietrza z CPAP nie przemieszcza się z gardła do ucha wewnętrznego przez trąbkę Eustachiusza.
Mogą wystąpić niewielkie zmiany ciśnienia, ale zwykle są one pomijalne. Śluz nie będzie przeciskał się wzdłuż tych rurek i pogorszy objawy infekcji ucha.
Jeśli zdecydujesz, że twoje objawy wymagają przerwy od stosowania CPAP, jest to w porządku. Postaraj się jak najszybciej wrócić do leczenia, gdy wyleczysz się z przeziębienia.
Modyfikacje CPAP z zimnem
Jeśli zdecydujesz się kontynuować korzystanie z CPAP, gdy nos jest zatkany, pomocne może być zastosowanie interwencji lub leczenia, aby uczynić go bardziej znośnym.
Niektórzy ludzie lubią używać CPAP podczas przeziębienia, zwłaszcza jeśli nie ma dużej wydzieliny z nosa. Ogrzane i nawilżone powietrze może dodać komfortu i ulgi.
To sprężone powietrze może także przemieszczać śluz wzdłuż kanału nosowego i zmniejszać przekrwienie. Jeśli będziesz mógł go używać przez kilka minut, zauważysz, że oddychanie staje się łatwiejsze, gdy otwiera się obszar nosa.
Istnieją również leki, które mogą złagodzić objawy podczas stosowania CPAP, w tym leki zmniejszające przekrwienie oraz środki na przeziębienie i grypę.
Rozpyl solanką lub spłucz
Dostępny bez recepty spray z solą fizjologiczną jest niedrogi i skuteczny. Można go stosować tak często, jak tego potrzebujesz i nawilża wyściółkę nosa. Pomocne może być również płukanie zatok nosa podczas przeziębienia garnkiem neti.
Środki zmniejszające przekrwienie błony śluzowej nosa
Afrin (oksymetazolina) w aerozolu może przynosić ulgę, ale nie należy go stosować zbyt często przez zbyt długi okres ze względu na ryzyko przekrwienia z odbicia. Inne leki na receptę mogą łagodzić przewlekłe przekrwienie związane z alergiami, w tym sterydy w aerozolu do nosa, takie jak Flonase , Nasacort, Rhinocort, Nasonex, Patanase i Astelin.
Leki na przeziębienie i grypę
Rozważ zastosowanie leków zwalczających objawy przeziębienia i grypy. W szczególności leki przeciwhistaminowe, takie jak Benadryl (difenhydramina), mogą przynieść ulgę i poprawić sen.
Ponadto Mucinex (guaifenezyna) może rozrzedzać śluz i pomagać w jego usuwaniu. Jeśli przyczyną problemu jest kaszel, skutecznym leczeniem pomocniczym mogą być leki przeciwkaszlowe, takie jak syrop na kaszel lub tabletki do ssania na gardło.
Leki dostępne bez recepty na objawy przeziębienia i grypyPodgrzewany nawilżacz i przewody
Zaleca się stosowanie nawilżacza CPAP, zwłaszcza w przypadku przeziębienia lub przekrwienia błony śluzowej nosa. Zmniejsza to podrażnienia i stany zapalne dróg oddechowych.
Badania sugerują, że podgrzewany nawilżacz zmniejsza również ryzyko i czas trwania infekcji. Aby zminimalizować ryzyko kondensacji i kolonizacji bakterii w rurkach CPAP, należy stosować rurki podgrzewane.
Maska pełnotwarzowa
W niektórych przypadkach po prostu niemożliwe jest użycie maski nosowej z powodu przeziębienia lub przekrwienia błony śluzowej nosa. Może to być bardziej prawdopodobne, jeśli masz skrzywioną przegrodę nosową blokującą jedną stronę nosa. W takich przypadkach rozważ użycie maski pełnotwarzowej.
Maska pełnotwarzowa umożliwia oddychanie przez nos lub usta. W niektórych przypadkach maska pełnotwarzowa może być używana tymczasowo. Gdy poprawia się oddychanie przez nos, można przełączyć się z powrotem na maskę nosową lub nosową z poduszką.
Jak wybrać maskę CPAPTerapia pozycyjna
Aby poprawić oddychanie podczas snu, rozważ spanie na boku lub na brzuchu. Pomocne może być również podniesienie głowy w nocy. Można to osiągnąć za pomocą poduszki w postaci klina do spania lub układając kilka poduszek jedna na drugiej. Podniesienie głowy może również przynieść ulgę nawet bez ciągłego stosowania CPAP.
Zmiany ciśnienia lub Auto-CPAP
Gdy nos jest bardziej zatkany, może być wymagane dodatkowe ciśnienie CPAP. Ten przepływ powietrza może otworzyć rzeczy. W razie potrzeby rozważ skontaktowanie się z lekarzem w celu dostosowania ciśnienia.
Pomocną opcją może być również terapia auto-CPAP, w której można dostarczyć szereg ciśnień. Niestety, urządzenia CPAP są zwykle wymieniane co pięć lat przez ubezpieczenie, więc być może trzeba będzie czekać na ich zakup.
Jak wyczyścić maszynę CPAP
Podczas i po przeziębieniu ważne jest, aby starannie czyścić maskę CPAP, przewody i zbiornik nawilżacza. Rozważ następujące kroki:
- Dokładnie wyczyść wszystko płynem do naczyń i gorącą wodą.
- Pozostaw maskę, przewody i nawilżacz w zlewie z mydłem na 20 do 30 minut.
- Wypłucz sprzęt wodą, aż mydło zostanie dokładnie usunięte.
- Pozostaw do wyschnięcia na powietrzu.
- Wymień filtr w maszynie.
Nie musisz się martwić o ponowne zakażenie się wirusem przeziębienia lub grypy podczas korzystania z CPAP; prawdopodobieństwo ponownej infekcji jest mało prawdopodobne. W większości przypadków nie ma potrzeby używania środka odkażającego CPAP (takiego jak urządzenie SoClean, które kosztuje 299 USD).
Mając to na uwadze, nie odkażony sprzęt CPAP może powodować infekcje niezwiązane z przeziębieniem lub grypą. Jest to szczególnie prawdziwe w odniesieniu do infekcji bakteryjnych, takich jak ostre bakteryjne zapalenie błony śluzowej nosa i zatok lub bakteryjne zapalenie płuc, szczególnie u osób z osłabionym układem odpornościowym.
Słowo od Verywell
Chociaż możesz chcieć odpocząć od CPAP, gdy jesteś przeziębiony, nie zawsze musisz to robić. Jeśli stwierdzisz, że możesz tolerować leczenie podczas choroby, pomoże ci to lepiej spać i obudzić się bardziej wypoczętym.