Zawartość
Ucho pływaków, znane również jako ostre zapalenie ucha zewnętrznego, jest częstą infekcją przewodu słuchowego, która występuje, gdy woda zostaje uwięziona w uchu. Powoduje stan zapalny, obrzęk, swędzenie i odpływ płynu z uszu i może być dość bolesny.Chociaż ucho pływaka zwykle najlepiej leczy się za pomocą kropli do uszu na receptę, istnieją pewne naturalne środki zaradcze i środki zapobiegawcze, które warto wypróbować pod nadzorem lekarza.
Krople oleju czosnkowego
Czosnek ma naturalne właściwości antybakteryjne i może być stosowany do leczenia ucha pływaka w postaci olejku czosnkowego. Olejek czosnkowy do uszu można kupić w sklepie ze zdrową żywnością lub naturalnymi środkami leczniczymi, ale jest również łatwy do wykonania poprzez tarcie kilku świeżych goździków czosnek do słoika z oliwą z oliwek z pierwszego tłoczenia. Pozostaw tę mieszaninę na noc, a następnie odcedź kawałki czosnku.
Aby leczyć ucho pływaka, użyj zakraplacza, aby wlać od trzech do pięciu kropli oleju do chorego ucha.Zatkaj ucho czystą wacikiem i połóż się z głową na bok, tak aby krople pozostały na miejscu przez 10 do 15 minut. Kiedy wstajesz, pozwól olejowi wypłynąć z ucha. Powtarzaj raz lub dwa razy dziennie, aż objawy ustąpią.
Domowy olej czosnkowy pozostawiony w temperaturze pokojowej może rozwinąć bakterie wywołujące botulizm. Przechowywać w zamrażarce do kilku miesięcy lub w lodówce do czterech dni.
Nie wkładaj olejku czosnkowego do ucha z przebitą lub pękniętą błoną bębenkową lub jeśli płyn wypływa z ucha.
Nadtlenek wodoru
Nadtlenek wodoru ma właściwości antyseptyczne, które mogą pomóc zabić bakterie w uchu. Ponieważ może również niszczyć zdrowe bakterie, zaleca się rozcieńczenie go przez zmieszanie jednej części nadtlenku wodoru z jedną częścią wody.
Aby użyć, zanurz w roztworze wacik i delikatnie wyczyść przewód słuchowy. Nie wnikaj do ucha. Alternatywnie, użyj zakraplacza, aby umieścić dwie do trzech kropli bezpośrednio do ucha. Po maksymalnie 30 sekundach przechyl głowę na bok, aby roztwór wypłynął z ucha.
Terapia ciepłem
Ciepło może pomóc złagodzić ból i stany zapalne powodowane przez ucho pływaka. Delikatnie trzymaj butelkę z gorącą wodą zawiniętą w szmatkę, poduszkę grzewczą, terapeutyczny okład rozgrzewający lub ciepłą wilgotną myjkę przy zakażonym uchu przez pięć do dziesięciu minut. Uważaj, aby nie poparzyć ucha. Ogrzewać kilka razy dziennie, aż infekcja ustąpi.
Ocet i alkohol do wcierania
Razem te składniki mogą powstrzymywać rozwój bakterii w uchu zewnętrznym, a tym samym zmniejszać ryzyko ucha pływaka. Aby użyć, zmieszaj jedną część białego octu z jedną częścią spirytusu. Przed i po pływaniu wlej jedną łyżeczkę tego roztworu do każdego ucha i pozwól mu wypłynąć. Nie używać, jeśli błona bębenkowa jest przekłuta.
Kiedy iść do lekarza
Jeśli nigdy nie miałeś ucha pływaka lub twoje objawy są poważne lub trwałe, zamiast próbować samoleczenia, udaj się do lekarza. Mogą oczyścić zakażone ucho i przepisać antybakteryjne krople do uszu.