Zawartość
Który rodzic, który idzie przytulić nastolatka, nie poczuł w tej okazji nieświeżego, śmierdzącego oddechu? Twoje dziecko mogło przejąć kontrolę nad własnym zdrowiem jamy ustnej, gdy tylko nauczyło się używać szczoteczki do zębów, ale to, że potrafi szczotkować i nitkować zęby, nie oznacza, że tak.Jeśli mieszkasz z dzieckiem, które może wąchać samochód tylko przez ziewanie lub, co gorsza, zostało odrzucone przez rówieśników, ponieważ jej oddech jest obraźliwy, oto kilka praktycznych wskazówek, które pomogą jej wyleczyć cuchnący oddech.
Przyczyny nieświeżego oddechu
Zanim poruszysz temat nieświeżego oddechu z nastolatkiem, zastanów się, zanim coś powiesz. Nikt nie zna jej tak jak ty, więc jeśli jest wrażliwa, znajdź delikatny sposób, aby o tym porozmawiać, który nie zrani jej uczuć. Nastolatki borykają się z niezliczonymi problemami związanymi ze zmianami w ich ciałach i mogą mieć równie samoświadomość co do oddechu, jak w przypadku pączkujących piersi lub pogłębiających się głosów.
Jedno podejście: zapewnij ją, że każdy czasami ma nieświeży oddech i że zwykle jest to spowodowane przez coś, z czym można łatwo sobie poradzić. Innymi słowy, cuchnący oddech nie jest osobistą porażką. Może to być spowodowane jedzeniem pewnych pokarmów, ponieważ zapach z tych pokarmów jest wydalany z płuc po wchłonięciu do krwiobiegu (czosnek, cebula, kapusta i kawa są znane pod tym względem); podstawowe stany dentystyczne lub medyczne (na przykład próchnica lub choroba dziąseł); suchość w ustach (kserostomia); rak jamy ustnej; oraz pewne wybory dotyczące stylu życia (np. palenie papierosów).
Kiedy winna jest zła higiena jamy ustnej
To powiedziawszy, główną przyczyną nieświeżego oddechu jest rzadkie szczotkowanie i nitkowanie zębów. Dzieje się tak po prostu dlatego, że bakterie z cząsteczek jedzenia, które pozostają na zębach lub między zębami i na języku, mogą się zepsuć i wydzielać nieprzyjemny zapach. Kiedy więc wykluczysz inne potencjalne przyczyny problemu nastolatka, może to sprowadzić się do odświeżającego kursu szczotkowania i nitkowania oraz podwojenia opieki stomatologicznej.
Kilka rzeczy, o których należy pamiętać, prowadząc dziecko do czyszczenia zębów i świeższej jamy ustnej:
- Płyny do płukania jamy ustnej, dziąsła i miętówki maskują tylko nieświeży oddech - produkty te nie usuwają zapachu. Jedynym sposobem, aby naprawdę pozbyć się cuchnących bakterii z jamy ustnej, jest szczotkowanie zębów dwa razy dziennie i nitkowanie zębów co najmniej raz dziennie.
- Palenie i inne wyroby tytoniowe nie tylko powodują na krótką metę nieświeży oddech i cuchnący oddech, ale także zwiększają ryzyko raka jamy ustnej, który jest potencjalną przyczyną nieświeżego oddechu.
- Spożywanie potraw, które są dla Ciebie dobre, jest równie ważne dla utrzymania czystego zapachu w ustach, jak unikanie tych, o których wiadomo, że powodują nieświeży oddech. Cukier i węglowodany (które rozkładają się na cukier) to dobrze znane przyczyny próchnicy.
- Szelki stanowią dodatkowe wyzwanie dla nastolatków, ponieważ jedzenie może łatwo zostać uwięzione w metalowej konstrukcji i drutach. Upewnij się, że Twoje dziecko z aparatem ortodontycznym przestrzega zaleceń ortodonty dotyczących pielęgnacji zębów podczas prostowania. W ten sposób, gdy aparat zostanie zdjęty, jej zęby będą błyszczące i białe, jak świeży i czysty oddech.