Zawartość
Pygeum (Pygeum africanum) to naturalny środek pozyskiwany z kory afrykańskiej śliwy. W tradycyjnej medycynie afrykańskiej pygeum od dawna jest stosowany w leczeniu problemów ze zdrowiem pęcherza i zaburzeń układu moczowego.Używa
W ziołolecznictwie pygeum jest zwykle stosowany w leczeniu następujących schorzeń:
- łagodny przerost prostaty (BPH)
- zapalenie
- zaburzenie erekcji
- choroba nerek
- łysienie męskie
- niestrawność
- zaburzenia dróg moczowych
Pygeum jest również rzekomo naturalnym afrodyzjakiem, poprawia sprawność seksualną i chroni przed rakiem prostaty.
Korzyści zdrowotne
Pomimo wielu rzekomych zastosowań, badania nad pygeum są ograniczone i przeprowadzono niewiele badań na ludziach. Oto spojrzenie na naukę:
Łagodny przerost gruczołu krokowego
Pygeum może umiarkowanie złagodzić objawy ze strony układu moczowego związane z BPH, stanem charakteryzującym się powiększeniem gruczołu krokowego. Kilka badań pokazuje, że pygeum może znacznie zmniejszyć częstość oddawania moczu (ile razy pacjenci muszą wstawać w nocy, aby oddać mocz) i ból przy oddawaniu moczu u mężczyzn, którzy cierpią na łagodne do umiarkowanych objawy BPH. Jednak pygeum nie wydaje się odwracać procesu BPH.
Nie stwierdzono, aby Pygeum był użyteczny w leczeniu lub zapobieganiu innym stanom zdrowia. Chociaż badania przeprowadzone na zwierzętach i badania w probówkach sugerują, że pygeum może również pomóc zmniejszyć ryzyko raka prostaty, ogólnie brakuje naukowych dowodów na skuteczność pygeum w profilaktyce raka prostaty.
Możliwe efekty uboczne
Niektórzy użytkownicy mogą odczuwać rozstrój żołądka, w tym biegunkę, zaparcia, ból brzucha i nudności. Dodatkowo pygeum powinny unikać kobiety w ciąży lub karmiące piersią.
Dawkowanie i przygotowanie
Pygeum występuje w postaci proszku, kapsułki, żelowej nasadki, nalewki i herbaty.
Nie ma standardowego zalecanego dziennego spożycia pygeum. W badaniach naukowych w leczeniu objawów łagodnego rozrostu gruczołu krokowego (BPH) stosowano codziennie od 75 mg do 200 mg ekstraktu z pygeum
Czego szukać
Wybierając markę suplementów, szukaj produktów, które zostały certyfikowane przez Consumer Labs, The U.S. Pharmacopeial Convention lub NSF International.
Należy pamiętać, że suplementy nie były testowane pod kątem bezpieczeństwa, a suplementy diety są w dużej mierze nieuregulowane. W niektórych przypadkach produkt może dostarczać dawki różniące się od podanych ilości dla każdego zioła. W innych przypadkach produkt może być zanieczyszczony innymi substancjami, np. Metalami. Nie ustalono również bezpieczeństwa suplementów u osób ze schorzeniami lub przyjmujących leki.
Inne pytania
Czy ekstrakt z pygeum jest afrodyzjakiem?
W medycynie tradycyjnej pygeum jest uważane za afrodyzjak u mężczyzn, ale nie u kobiet. Nie ma naukowych dowodów na poparcie tego, ale alternatywni lekarze podejrzewają, że zwiększa libido u mężczyzn, łagodząc nieprzyjemne objawy BPH.
Słowo od Verywell
Jeśli rozważasz użycie pygeum w leczeniu lub zapobieganiu jakimkolwiek stanom zdrowia, skonsultuj się z lekarzem przed rozpoczęciem stosowania suplementu. Szczególnie ważne jest, aby porozmawiać z lekarzem, jeśli cierpisz na schorzenia lub przyjmujesz inne leki, zioła lub suplementy. Samoleczenie i unikanie lub opóźnianie standardowej opieki może mieć poważne konsekwencje.