Zawartość
Powszechnie wiadomo, że palenie papierosów jest niebezpieczne dla zdrowia ludzkiego. Palacze mają zwiększone ryzyko prawie każdego rodzaju raka, a mimo to 14% ludzi w Stanach Zjednoczonych pali, według Centers for Disease Control and Prevention (CDC). Nawet osoby, które nie palą, a także nienarodzone dzieci kobiet w ciąży, które palą, są narażone na złe skutki palenia papierosów.Statystyki i fakty
Jeśli palisz i nie zdajesz sobie sprawy z tego, jak niebezpieczny jest ten nałóg, lub czujesz, że chciałbyś rzucić palenie, ale potrzebujesz większej zachęty, istnieje wiele informacji na temat zagrożeń związanych z paleniem, które mogą pomóc.
Według American Lung Association:
- Palenie papierosów jest najczęstszym źródłem chorób i / lub przedwczesnej śmierci na całym świecie.
- Każdego roku 450 000 Amerykanów traci życie z powodu chorób związanych z paleniem. Stanowi to jeden na pięć zgonów, co czyni go główną możliwą do uniknięcia przyczyną zgonów w USA.
- Papierosy zawierają ponad 7 000 substancji chemicznych, z których 69 wiadomo, że powodują raka.
- Palenie jest odpowiedzialne za 90% zgonów z powodu raka i ponad 80% zgonów z powodu przewlekłej obturacyjnej choroby płuc (POChP).
- Wśród osób palących przewlekłe choroby płuc stanowią 73% wszystkich chorób związanych z paleniem. U byłych palaczy przewlekłe choroby płuc stanowią 50% wszystkich schorzeń związanych z paleniem.
Według CDC:
- Palacze umierają średnio dziesięć lat wcześniej niż osoby niepalące.
- Około 16 milionów Amerykanów ma co najmniej jedną chorobę związaną z paleniem.
- Na każdy zgon w USA przypada 30 innych osób z co najmniej jednym poważnym schorzeniem związanym z paleniem.
- Palenie wiąże się z zaburzeniami erekcji u mężczyzn.
Według American Cancer Society, palenie podczas ciąży może być niebezpieczne dla nienarodzonych dzieci, prowadząc do zwiększonego ryzyka przedwczesnego porodu, niskiej masy urodzeniowej i SIDS.
Według CDC:
- Rodzice, którzy palą, mogą powodować problemy zdrowotne u swoich dzieci, w tym zaostrzenie astmy, zwiększoną częstotliwość przeziębień i / lub infekcji ucha oraz zespół nagłej śmierci niemowląt.
- Każdego roku bierne palenie jest odpowiedzialne za 7300 zgonów z powodu raka płuc i 34 000 zgonów z powodu chorób serca w samych Stanach Zjednoczonych.
- Palenie przez rodziców prowadzi do ponad 200 000 epizodów astmy i 709 000 wizyt z powodu infekcji ucha.
Reklama wyrobów tytoniowych odgrywa znaczącą rolę w nałogu, ponieważ zachęca młodych ludzi do rozpoczęcia przez całe życie związku z papierosami, zanim osiągną wystarczający wiek, aby zrozumieć wpływ palenia na ich zdrowie.
Od 20 grudnia 2019 r nowy minimalny wiek to 21 lat za zakup papierosów, cygar lub innych wyrobów tytoniowych w USA
Słowo od Verywell
Najskuteczniejszym sposobem zapobiegania chorobom i śmierci związanym z paleniem jest po prostu rzucenie palenia. I chociaż rzucenie nałogu może wydawać się łatwiejsze do powiedzenia niż do wykonania, to jest to warte wysiłku. Rozważ następujące korzyści: Ryzyko chorób serca znacznie spada już po roku od rzucenia palenia. W ciągu dwóch lat ryzyko udaru może być tak niskie, jak u niepalących. Ryzyko raka jamy ustnej, gardła, przełyku i pęcherza zmniejsza się o 50% w ciągu pięciu lat, a ryzyko raka płuc o połowę w ciągu 10 lat.
Jeśli próbujesz rzucić palenie i nie masz pewności, jak się do tego zabrać lub jeśli rzucenie palenia przeziębionego indyka lub próba odstawienia papierosów nie zadziałało, porozmawiaj ze swoim lekarzem. Istnieją leki, które pomogą Ci zgasić ostatniego papierosa i odzyskać zdrowie.