Zawartość
Najczęstszym pytaniem zadawanym przez osoby z zapaleniem stawów jest to, co powinni wziąć dla ulgi. Niestety, nie ma jednej, uniwersalnej odpowiedzi. Nie ma lekarstwa na większość typów zapalenia stawów, ale są rzeczy, które można zrobić, aby poprawić jakość życia.5 wskazówek, jak złagodzić zapalenie stawów
Te pięć wskazówek pomoże Ci wejść na ścieżkę skutecznego leczenia i dobrego życia.
- Spróbuj samoleczenia tylko przez ograniczony i rozsądny czas: Osoby cierpiące na ból chcą odpowiedniej i szybkiej ulgi w zapaleniu stawów. Wraz z pojawieniem się objawów większość ludzi próbuje samodzielnie leczyć. Zazwyczaj ludzie próbują wszystkiego, co jest dostępne bez recepty, aby złagodzić ból stawów. Ważne jest, aby wiedzieć, że chociaż pojawia się ulga, znalezienie tego, co działa najlepiej, wymaga odrobiny cierpliwości. Najprawdopodobniej będzie to wymagało wskazówek i wiedzy lekarza, aby wprowadzić cię na właściwą drogę. Jeśli samoleczenie nie działa w rozsądnym czasie lub jeśli objawy wyraźnie się nasilają, przejdź dalej. Skonsultuj się z lekarzem.
- Przygotuj się do płynięcia z prądem: Zapalenie stawów nie jest pojedynczą chorobą. Jest to termin ogólny i istnieje ponad 100 rodzajów zapalenia stawów - i nie wszystkie są leczone w ten sam sposób. Aby zapewnić szybką ulgę i opanować ból i stan zapalny, po wstępnej ocenie lekarz może zasugerować określone leki. Po przeprowadzeniu testów diagnostycznych i uzyskaniu wyników badań lekarz może dostosować leki. Twoja reakcja na leki również zostanie oceniona i okresowo mogą być potrzebne zmiany lub dostosowania, zanim zostanie ustalone najskuteczniejsze leczenie.
- Skoncentruj się na sobie i celach leczenia, które ustalasz ze swoim lekarzem: Ludzie, którzy szukają szybkiej ulgi w bólu stawów, czasami pytają rodzinę, przyjaciół i sąsiadów, co biorą na ból. Uważaj przy takim podejściu. Nawet jeśli masz tę samą konkretną diagnozę, to, co działa u jednego, niekoniecznie działa u innego pacjenta z zapaleniem stawów. Ty i Twój lekarz jesteście partnerami we wspólnym celu. Celem jest znalezienie odpowiedniego planu leczenia, który pomoże Ci opanować ból stawów i inne objawy. Przy odpowiednim postępowaniu istnieje nadzieja, że choroba może pozostać tylko minimalnie uciążliwa w Twoim życiu.
- Nie pozwól, aby zniechęcenie powstrzymało Cię przed uzyskaniem potrzebnej pomocy: Wiele osób na obu końcach spektrum zapalenia stawów - zarówno tych, którzy doświadczają wczesnych objawów zapalenia stawów, jak i tych, którzy borykają się z nim od lat - czuje, że ich stan się pogarsza i że ulga nie jest możliwa. Porozmawiaj ze swoim lekarzem i szczerze wyrażaj swoje uczucia. Jeśli jesteś sfrustrowany, powiedz o tym swojemu lekarzowi. Należy zająć się zarówno fizycznymi, jak i emocjonalnymi aspektami życia z przewlekłym bólem.
- Spełniaj swoje oczekiwania realistycznie: Skuteczną ulgę w bólu stawów i innych objawach można uzyskać z więcej niż jednego źródła leczenia. Ponieważ nie ma magicznej pigułki, która mogłaby to wszystko zetrzeć, być może trzeba będzie rozważyć podejście multidyscyplinarne. Oprócz leków na receptę możesz chcieć uwzględnić fizjoterapię, zmiany diety oraz naturalne i alternatywne metody leczenia. Spodziewaj się, że stopniowo nauczysz się, co działa, i będziesz się na tym opierać, określając najlepszy sposób leczenia zapalenia stawów.
Słowo od Verywell
Konieczne jest poznanie opcji leczenia pod kierunkiem lekarza. Bądź realistą i cierpliwością podczas przechodzenia przez fazy prób i błędów z różnymi terapiami. Możesz osiągnąć cel dobrego leczenia zapalenia stawów.