Zawartość
Olejek eteryczny to skoncentrowany olejek otrzymywany z różnych części rośliny. Termin „niezbędny” jest używany potocznie, a nie w znaczeniu odżywczym, aby sugerować, że olejek zawiera „esencję” zapachu rośliny. Oleje są zwykle ekstrahowane przez destylację z parą wodną lub tłoczenie na zimno i są niezwykle silne.Olejki eteryczne są powszechnie używane do produkcji perfum, mydeł, kadzideł i kosmetyków lub do dodawania środków aromatyzujących (takich jak lawenda lub mięta pieprzowa) do niektórych potraw lub napojów. Niektóre olejki eteryczne (takie jak wintergrin) mogą być niebezpieczne, a nawet śmiertelne, jeśli są przyjmowane doustnie.
Praktycy alternatywni często używają olejków eterycznych w aromaterapii, praktyce, w której uważa się, że zapachy wywołują określone reakcje fizjologiczne lub emocjonalne. Aromaterapeuci zazwyczaj wykorzystują mieszanki olejków eterycznych do „leczenia” pewnych stanów lub stymulowania pożądanego efektu.
Chociaż nie ma naukowych dowodów na to, że aromaterapia może zapobiegać lub leczyć jakąkolwiek chorobę, niektóre olejki eteryczne są znane z tego, że działają jako łagodne środki zmniejszające przekrwienie lub wykrztuśne. W badaniach wykazano, że inne olejki wywołują spokój u osób narażonych na ich zapach.
Oleje te są tak popularne, że do 2035 r. Branża ma wzrosnąć do ponad 2,35 miliarda dolarów na całym świecie - wynika z raportu firmy badawczej Grandview Research.
Jeśli kupujesz olejek eteryczny do użytku osobistego, możesz zrobić kilka rzeczy, aby upewnić się, że kupisz najlepszy dostępny produkt.
Jak pobrać próbki olejku eterycznego
Kupując olejek eteryczny do aromaterapii, nie chcesz go testować w taki sam sposób, jak perfum. Przy ocenie zapachu należy raczej przestrzegać kilku prostych zasad:
- Nie przykładaj nosa bezpośrednio do otwartego testera i nie wąchaj. Nierozcieńczony olej jest niesamowicie mocny i może wywołać ból głowy. Zamiast tego trzymaj pokrywkę co najmniej pięć cali od nosa i delikatnie wąchaj.
- Nie nakładaj olejku na swoje ciało, jeśli możesz być na niego uczulony.
- Porównując różne olejki, zrób sobie przerwę między zapachami. Zbyt ścisłe wąchanie olejków może przytłoczyć zmysły i zmniejszyć zdolność dostrzegania aromatycznych nut.
Dowiedz się, co kupić, a czego unikać
Z reguły unikaj kupowania olejków eterycznych od firmy, która wycenia wszystkie swoje oleje w taki sam sposób lub oleju, który jest wyjątkowo tani. Proces ekstrakcji może się znacznie różnić w zależności od rośliny i nie ma sensu, aby olejek eteryczny z drewna agarowego (kosztujący około 800 USD za uncję) mógł być wyceniony niemal tak samo jak olejek eteryczny z cytryny (który kosztuje mniej niż 15 USD za uncję). uncja).
Praktyki cenowe takie jak ta sugerują, że olejki są syntetyczne, zawierają niewiele olejku eterycznego, który podobno posiadają, lub są niskiej jakości. Ostatecznie cena oleju powinna opierać się na ilości surowca potrzebnego do jego produkcji.
Kilka innych przydatnych zasad kupowania:
- Unikaj olejków eterycznych, które zostały rozcieńczone olejem roślinnym. Aby to sprawdzić, umieść kilka kropli na kartce papieru. Jeśli kropla pozostawia tłusty pierścień, prawdopodobnie zawiera olej roślinny.
- Wybieraj oleje od firm, które na etykiecie podają łacińską i pospolitą nazwę oraz kraj pochodzenia. W ten sposób możesz mieć większą pewność, że kupisz właściwy olej, a nie taki, który można nazwać ogólnie. Na przykład olejek eteryczny z drzewa sandałowego może pochodzić z wielu różnych rodzajów drewna sandałowego i wielu różnych regionów, z których niektóre mogą wytwarzać lepsze olejki niż inne.
- Staraj się kupować od firm, które dostarczą wyniki testów dotyczących unikalnego składu chemicznego każdego sprzedawanego oleju. Nazywane raportem GC-MS (chromatografia gazowa ze spektrometrią mas), testy te są praktycznie jedynym sposobem, aby zdecydowana większość konsumentów miała pewność, że to, co kupują, zawiera olejki eteryczne, które zamierzają kupić.
- Olejki eteryczne należy sprzedawać w butelkach z ciemnego bursztynu lub z ciemnoniebieskiego szkła. Przezroczyste szkło wpuszcza niefiltrowane światło i może powodować zepsucie oleju.
- Nigdy nie kupuj czystych olejków eterycznych w plastikowych butelkach, ponieważ mogą one rozpuszczać plastik i zanieczyszczać produkt. (Plastik PET jest uważany za bezpieczny dla mieszanek, takich jak spraye pokojowe, które zawierają niewielką ilość olejków eterycznych).
- Zawsze kupuj mniej niż więcej. Butelka 10-mililitrowa prawdopodobnie wytrzyma miesiące, nawet przy częstym użyciu. Zbyt duże kupowanie może prowadzić do zepsucia i marnotrawstwa.
- Zazwyczaj należy zaplanować użycie olejku eterycznego w ciągu roku, chociaż okres przydatności do spożycia może wydłużyć się do kilku lat w przypadku wielu olejków eterycznych.