Zawartość
- Nie wierz w mity
- Dostępne są skuteczne metody leczenia trądziku
- Zacznij od leczenia trądziku OTC
- Możesz potrzebować leczenia na receptę
- Prawidłowo stosuj swoje zabiegi
- Dbaj o swoją skórę każdego dnia
- Nie nakładaj dziwnych rzeczy na twarz
- Uważaj, aby nie golić pryszczów
- Trądzik ciała też można leczyć
- Powiedz komuś, jeśli trądzik cię przygnębił
- Słowo od Verywell
Nie wierz w mity
Czy byłbyś zaskoczony, gdybyś się dowiedział, że trądzik nie jest spowodowany brudną twarzą? Trądzik nie jest również spowodowany przez żywność, taką jak czekolada czy frytki. I w przeciwieństwie do tego, co być może słyszałeś, trądzik nie jest spowodowany masturbacją, seksem ani brakiem.
Trądzik jest wywoływany przez wahania hormonalne w okresie dojrzewania, a nie przez czynniki zewnętrzne. Dzięki genetyce niektórzy ludzie są po prostu naturalnie bardziej podatni na powstawanie pryszczów.
Jest ciężko, gdy się wyrywasz, a twoi przyjaciele mają czystą skórę, ale zrozum, że to nie twoja wina, że masz trądzik. Wiedza o tym, co naprawdę powoduje trądzik (a co nie) pomoże Ci skupić się na skutecznych metodach leczenia.
Dostępne są skuteczne metody leczenia trądziku
Obecnie na rynku dostępnych jest wiele produktów do leczenia trądziku, które faktycznie mogą oczyścić skórę. Ale nawet najskuteczniejsze produkty nie będą działać jak magia z dnia na dzień, pomimo obietnic reklam telewizyjnych (to kolejny mit dotyczący leczenia trądziku). Wbrew temu, co głosi reklama, trądzik też nie wyleczy.
Zajmie to prawdopodobnie co najmniej sześć do ośmiu tygodni zanim zaczniesz naprawdę zauważać zmianę w skórze i 12 tygodni przed zauważeniem optymalnej odpowiedzi. Jeśli jesteś cierpliwy, prawie na pewno zauważysz poprawę. To po prostu nie będzie tak szybkie, jak twierdzą niektóre produkty.
Zacznij od leczenia trądziku OTC
Jeśli Twój trądzik jest łagodny lub jeśli właśnie zacząłeś się pojawiać, możesz oczyścić skórę za pomocą leków przeciwtrądzikowych dostępnych bez recepty (OTC). Ale nie wszystkie produkty na trądzik są sobie równe.
Najskuteczniejsze będą retinoidy, nadtlenek benzoilu lub kwas salicylowy. Poszukaj tych wymienionych na etykiecie jako składniki aktywne. Nie przejmuj się zbytnio nazwą marki ani formą leczenia, którego używasz (np. Środek czyszczący, podkładki lecznicze, balsam). Zamiast tego wybierz produkt, który pasuje do Twojego budżetu i jest łatwy w użyciu.
Jeśli produkty dostępne bez recepty są dla Ciebie odpowiednie, powinieneś zauważyć poprawę w ciągu 10 do 12 tygodni. Kiedy to zrobisz, będziesz musiał nadal używać produktu na trądzik. Jeśli przestaniesz, trądzik wróci.
Możesz potrzebować leczenia na receptę
Jeśli wypróbowałeś mnóstwo produktów OTC i nadal się ujawniasz, czas zadzwonić po wsparcie. Twój lekarz ma wiele opcji leczenia trądziku na receptę, które pomogą Ci opanować trądzik.
Nie musisz też koniecznie iść do dermatologa. Prawdopodobnie twój lekarz rodzinny pomógł wielu nastolatkom z trądzikiem. Najpierw możesz zobaczyć się ze swoim lekarzem, który skieruje Cię do dermatologa, jeśli uzna to za konieczne.
Zaletą jest to, że leki na receptę będą silniejsze i zwykle działają szybciej niż leki OTC. Ponadto mogą działać nawet wtedy, gdy produkty OTC nie działają.
Jeśli Twój trądzik jest ciężki, ma stan zapalny lub pozostawia blizny, powinieneś pominąć produkty OTC i od razu zacząć od leków na receptę.
Prawidłowo stosuj swoje zabiegi
Po dostarczeniu zabiegów do domu, musisz je faktycznie zastosować. Przepraszam chłopaki, ale nastoletni chłopcy są znani z tego, że zapominają o ich leczeniu. A jeśli ich nie używasz, nie wyczyszczą Twojej skóry.
Wiemy, że jesteś zajęty, a korzystanie z zabiegów jest kłopotliwe i są chwile, kiedy po prostu całkowicie o tym zapomnisz. Jednak stosowanie tych zabiegów jest ważne, więc rób wszystko, aby je stosować każdego dnia.
Na przykład możesz zostawić je obok szczoteczki do zębów, aby odświeżyć pamięć. Możesz także poprosić rodziców, aby pomogli Ci przypomnieć, aż stanie się to nawykiem.
Nie tylko musisz korzystać z zabiegów, ale musisz je stosować prawidłowo. Upewnij się, że wiesz dokładnie, jak stosować leki na trądzik. Oznacza to przeczytanie wszystkich wskazówek (nawet jeśli wydaje się to oczywiste) i postępowanie zgodnie z zaleceniami lekarza. Pamiętaj, aby zapytać, jeśli masz jakieś pytania.
Może to zabrzmieć jak ból, ale jest ważne. Kiedy już nabędziesz nawyku stosowania kuracji, to naprawdę nie jest takie złe i nie zajmuje zbyt dużo czasu.
Stwórz idealną rutynową pielęgnację skóry, która usuwa wypryskiDbaj o swoją skórę każdego dnia
Chociaż trądzik nie jest spowodowany niedomyciem twarzy, nadmiar tłuszczu i brudu, który gromadzi się w ciągu dnia, nie pomoże. Pot może również podrażniać skórę i pogarszać trądzik. Dlatego tak ważna jest odpowiednia pielęgnacja skóry.
Zajmuje to tylko kilka minut dziennie i nie wymaga mnóstwa wymyślnych produktów, z których korzystają niektóre dziewczyny. Wszystko, czego potrzebujesz, to podstawowe mydło lub płyn do mycia twarzy oraz balsam, jeśli Twoja skóra jest sucha.
Nie nakładaj dziwnych rzeczy na twarz
Twój najlepszy przyjaciel każe ci posmarować pryszcze pastą do zębów; dziadek mówi, że alkohol wcierający oczyści i oczyści twoją skórę. Internet jest pełen domowych środków, które przysięgają usunąć pryszcze.
Ale naprawdę, jeśli to brzmi dziwnie, prawdopodobnie nie powinieneś go nakładać na twarz. Wiele z powszechnie sugerowanych środków na trądzik, takich jak cynamon, czosnek i sok z cytryny, może być bardzo drażniących, jeśli zostanie zastosowany na skórę. Inne rzeczy, takie jak Windex lub mocz, mogą być po prostu niebezpieczne (nie wspominając o obrzydliwości).
Te środki zaradcze po prostu nie są skuteczne. Faktyczne leki na trądzik przyniosą znacznie lepsze rezultaty.
Jeśli jesteś zdesperowany, aby wyleczyć duży pryszcz, użyj kuracji na trądzik zamiast dziwnego środka.
Uważaj, aby nie golić pryszczów
Golenie to inna sprawa. Jeśli masz pryszcze w okolicy brody, staraj się dokładnie golić. Omiń je, jeśli to możliwe, lub przynajmniej staraj się unikać golenia czubków pryszczów.
Im bardziej podrażnisz swoją skórę, tym będzie ona bardziej czerwona i zaogniona. Skóra na twarzy może być wrażliwa, dlatego staraj się traktować ją tak delikatnie, jak to tylko możliwe. Może to oznaczać rzadsze golenie do czasu ustąpienia stanu zapalnego.
Trądzik ciała też można leczyć
Twarz nie jest jedynym miejscem, w którym może pojawić się trądzik. Możesz mieć trądzik na klatce piersiowej, plecach, ramionach i szyi. Zdarza się i jest bardziej powszechne niż myślisz.
Wiele z tych samych leków, które są stosowane na twarzy, można również stosować na inne części ciała. Mydła i płyny do mycia ciała z nadtlenkiem benzoilu są często stosowane w leczeniu wyprysków ciała.
Twój lekarz może również przepisać inne leki, takie jak doustne antybiotyki, a nawet izotretynoina. Będzie to zależeć od tego, jak poważne są twoje wypryski.
Powiedz komuś, jeśli trądzik cię przygnębił
Możesz nie chcieć przyznać się do tego nikomu, ale trądzik może odbić się na Twojej samoocenie. Może sprawić, że poczujesz się mniej pewny siebie, niepewny siebie, zły i przygnębiony. To normalne uczucia.
Rozpoczęcie leczenia i dobre wyniki mogą naprawdę pomóc Ci poczuć się lepiej. Więc może skupiać się na rzeczach innych niż twoja skóra. Czekając na wyniki, zajmij się sportem, muzyką, sztuką lub innymi zainteresowaniami.
Wiemy jednak, że będą chwile, kiedy po prostu nie będziesz mógł nie pomyśl o swoim trądziku. Jeśli trądzik kontroluje Twoje życie bardziej niż tego chcesz, daj komuś znać. Powiedz o tym rodzicom, ulubionemu nauczycielowi, duchownemu, lekarzowi lub komukolwiek, komu ufasz.
Możesz przez to przejść, możesz się z tym uporać i znowu poczuć się dobrze ze swoją skórą i sobą.
Jak trądzik wpływa na poczucie własnej wartości i wizerunekSłowo od Verywell
Bez względu na to, jakiego leczenia używasz, musisz go trzymać wystarczająco długo, aby zadziałał. Nie ma znaczenia, czy pochodzi od lekarza, czy z apteki.
Chociaż możesz nie chcieć tego słuchać, możesz spodziewać się nowych pryszczów w tym czasie. Nie zatrzymają się wszystkie naraz, ale raczej powoli zaczną zanikać.
Utrzymuj go również po oczyszczeniu skóry. Leki na trądzik nie zatrzymują trądziku na dobre; po prostu trzymają to pod kontrolą. Jeśli przestaniesz używać leku, trądzik prawdopodobnie powróci. Jedynym wyjątkiem byłby lek izotretynoina.
W pewnym momencie Twój trądzik zniknie sam i w końcu będziesz w stanie pozbyć się leczenia trądziku na dobre. Do tego czasu trzymaj się tego.