Zawartość
- Rodzaje codziennych czynności
- Korzyści z rutynowych czynności w demencji
- Konsekwentni opiekunowie jako część rutyny w demencji
- Dostosowywanie procedur
Rutyny są często związane z naszą pamięcią proceduralną (sposobem wykonywania czynności) i pamięcią długotrwałą. Tak więc, ponieważ choroba Alzheimera zwykle najpierw wpływa na pamięć krótkotrwałą, pamięć o rutynie często pozostaje w środkowej fazie choroby.
We wczesnych stadiach demencji ludzie mogą być bardzo świadomi rutynowych czynności i mogą werbalnie sprzeciwić się, jeśli ta procedura może zostać zmieniona. W środkowych stadiach demencji rutyny często polegają na prawie automatycznym ruchu fizycznym, takim jak mycie zębów.
Rodzaje codziennych czynności
Rutyny to rzeczy, które zdarzają się regularnie, często codziennie. Rutyny mogą polegać na jedzeniu śniadania, czytaniu gazety lub magazynu, układaniu włosów w piątek, codziennym wspólnym spacerze, nakrywaniu stołu do obiadu, suszeniu naczyń po obiedzie lub używaniu określonego obrusu w niedzielę .
Procedury mogą również składać się z kolejności wykonywania zadań. Jeśli szykujesz się do łóżka, możesz zacząć od wejścia do łazienki i przystąpić do mycia zębów, korzystania z toalety, mycia rąk, a następnie pójścia spać.
Tworząc rutynę dla osoby z demencją, powinieneś dążyć do uwzględnienia czynności wymagających ćwiczeń fizycznych, takich jak poranny spacer, a także czynności, które mogą należeć do kategorii bardziej terapeutycznej, takich jak muzyka, plastyka, układanki i nie tylko.
Korzyści z rutynowych czynności w demencji
- Utrzymuje funkcje: Regularne wykonywanie jakiejś czynności, niezależnie od tego, czy jest to zadanie fizyczne, czy umysłowe, może zwiększyć prawdopodobieństwo, że umiejętność pozostanie.
- Zmniejsza niepokój: Przewidywalność rutyny może zmniejszyć niepokój. Osoba z demencją może czuć się bardziej komfortowo i pewnie, jeśli wie, czego się spodziewać.
- Zmniejsza stres opiekuna: Rutyny mogą zmniejszyć stres u osób opiekujących się osobami z demencją, sprawiając, że dzień jest bardziej zorganizowany i prawdopodobnie zmniejszając ryzyko trudnych zachowań.
- Pozwala na pewną niezależność: Czynności, które były regularnie praktykowane, takie jak codzienne składanie prania, mogą zwiększyć poczucie własnej wartości i pewność siebie, ponieważ osoba może wykonywać je samodzielnie. Szczególnie we wcześniejszych stadiach demencji, kiedy ludzie są bardziej świadomi deficytów poznawczych, niezależność w zadaniu może być dla nich zachętą.
Konsekwentni opiekunowie jako część rutyny w demencji
W domu opieki, mieszkaniu z opieką lub innego rodzaju placówce opieki można codziennie mieć inną osobę opiekującą się osobami z demencją. Jednak w miarę możliwości ważne jest, aby personel placówki opieki miał stałych opiekunów, w przeciwieństwie do opiekunów podlegających ciągłej rotacji. Pozwala to na rozwój relacji opartych na zaufaniu między pracownikiem a mieszkańcem, co przynosi szereg korzyści dla wszystkich zaangażowanych.
Konsekwentni opiekunowie mogą potencjalnie zapobiegać lub ograniczać trudne zachowania, wiedząc, jak najlepiej reagować na ich podopiecznych. Opiekunowie ci mogą również szybko zauważyć, czy ich podopieczni mogą być chorzy lub czy coś jest po prostu „nie w porządku”, ponieważ znają swoich mieszkańców tak dobrze.
Z punktu widzenia placówki, chociaż trzeba się wystrzegać wypalenia w przypadku niektórych mieszkańców, regularne zatrudnianie personelu może zwiększyć satysfakcję personelu, ponieważ opiekunowie na ogół wiedzą, czego się spodziewać podczas zmiany i często znajdują sens i radość w relacjach, które rozwijają ze swoim mieszkańców.
Dostosowywanie procedur
W miarę postępu demencji rutyny mogą wymagać uproszczenia. Na przykład, jeśli twoja żona zawsze myła naczynia po obiedzie, być może będziesz musiał zmniejszyć ilość naczyń lub użyć plastikowych. Konieczne może być również ponowne umycie naczyń w późniejszym czasie, jeśli nie będzie ona w stanie ich całkowicie umyć lub poprosić ją o ponowne umycie, jeśli potrzebuje czegoś innego do zrobienia.
Jeśli twój ojciec zawsze wybiera to samo ubranie do noszenia rano, być może będziesz musiał zmienić położenie niektórych ubrań lub kupić duplikat ulubionego swetra, aby drugi mógł zostać wyprany.
Słowo od Verywell
Z pewnością nie ma jednej ścieżki dla wszystkich na drodze do opieki nad osobami z demencją, ale ustalenie i przećwiczenie rutyny może być pomocne w optymalizacji funkcjonowania i jakości życia, zarówno dla osób z demencją, jak i dla ich bliskich i opiekunów .