Zawartość
- Pogoda jako wyzwalacz bólu głowy
- Burze z piorunami jako wyzwalacz bólu głowy
- Ciśnienie barometryczne i bóle głowy
- Słowo od Verywell
Przeczytajmy o nauce stojącej za tym, jak burza i inne zmiany pogodowe mogą przyspieszyć ból głowy.
Pogoda jako wyzwalacz bólu głowy
Dość często zdarza się, że osoby z bólami głowy lub migrenami subiektywnie zgłaszają pogodę jako czynnik wywołujący ataki. Niektórzy ludzie wymieniają po prostu „zmianę pogody” jako przyczynę, a inni mogą określić bardziej szczegółowe zmiany pogody, takie jak wysoka lub niskie temperatury, wilgotność, światło słoneczne, prędkość wiatru i punkt rosy.
Na przykład jedno badanie w Ból głowy przebadali ponad 1200 uczestników z migreną. Pogoda została zidentyfikowana jako czwarty najczęstszy wyzwalacz migreny, występujący u około 50 procent uczestników.
W innym badaniu w Dziennik bólu głowy i bóluSpośród 120 osób cierpiących na migreny lub napięciowe bóle głowy, pogoda została opisana jako najczęstsza przyczyna.
Jednak pomimo tych subiektywnych doniesień badania nad wpływem pogody na bóle głowy i migreny ujawniają niespójne wyniki. Oznacza to, że w niektórych badaniach pewne zmiany pogodowe były powiązane z wystąpieniem i / lub utrzymywaniem się migreny lub bólu głowy, aw innych badaniach nie znaleziono żadnego istotnego związku.
Burze z piorunami jako wyzwalacz bólu głowy
Poza zwykłymi zmianami pogody możesz się zastanawiać, czy burza (określone zdarzenie pogodowe) może wywołać ból głowy lub migrenę. Rzeczywiście, wielu z nas pamięta, jak w ponury, wilgotny dzień wtopił się w pracy lub w domu z dokuczliwym bólem głowy. Czy wywołała ją poranna burza? Wielu z nas twierdzi, że tak, a niektórzy eksperci się z tym zgadzają (niektórzy nie).
Podczas burzy zderzają się zimne i ciepłe powietrze, powodując ekstremalną różnicę ciśnienia barometrycznego (lub powietrza). Tworzy to elementy burzy, takie jak wiatr i deszcz. Zmiana ciśnienia barometrycznego może wywoływać ból głowy, niezależnie od tego, czy jest to migrena, ból głowy typu napięciowego, czy ból głowy zatok. Mimo to idea burzy wywołującej ból głowy jest nadal wątpliwym zjawiskiem.
Ponadto z burzą przychodzi błyskawica. Migreny mogą również wywoływać sferics, czyli impulsy elektromagnetyczne wytwarzane przez pioruny (podobnie jak burze, zjawisko to jest nadal przedmiotem dyskusji wśród ekspertów).
Ciśnienie barometryczne i bóle głowy
Jeśli chodzi o ciśnienie barometryczne, jedno badanie w Medycyna wewnętrzna przebadali niewielką liczbę osób z migreną mieszkających w Japonii, uczestnicy prowadzili dziennik bólu głowy przez rok. Połowa uczestników zgłosiła niskie ciśnienie barometryczne jako wyzwalacz migreny. Ponadto wyniki wykazały, że połowa uczestników miała częstsze bóle głowy następnego dnia po spadku ciśnienia barometrycznego.
Z drugiej strony, kolejne duże badanie w Bół głowy przebadali ponad 900 pacjentów z migrenami i nie znaleźli związku między napadami migreny a spadkami ciśnienia barometrycznego.
Słowo od Verywell
Ogólnie rzecz biorąc, nie ma dowodów ani nauki na temat wyzwalającego wpływu zmian pogodowych, takich jak burze, na bóle głowy. Niemniej jednak, słuchaj swoich jelit. Jeśli zmiany pogody konsekwentnie wywołują bóle głowy, przygotowanie się do radzenia sobie z bólem głowy, gdy pojawiają się chmury deszczowe (lub pojawia się wyjątkowy wyzwalacz związany z pogodą), może ci ostatecznie pomóc.
Dobrym pomysłem jest prowadzenie dziennika bólu głowy i zapoznanie się z nim z lekarzem, który może pomóc w opracowaniu planu zapobiegania atakowi lub jego łagodzenia przy następnej zmianie pogody. Warto byłoby również omówić z lekarzem leki dostępne bez recepty lub leki na receptę, które pomogą Ci opanować ból głowy lub migreny.