Zawartość
- Przyczyny utraty wagi
- Czas trwania utraty wagi
- Komplikacje
- Kiedy szukać pomocy medycznej
- Zapobieganie
- Słowo od Verywell
Przyczyny utraty wagi
W przypadku zapalenia żołądka i jelit (częściej nazywanego grypą żołądkową) najczęstszymi objawami są wymioty i biegunka. Mogą również wystąpić nudności, gorączka, skurcze żołądka i wyczerpanie. Objawy te mogą być spowodowane przez kilka różnych typów wirusów, bakterii, a nawet pasożytów.
Jeśli masz biegunkę i wymioty wielokrotnie, w krótkim czasie tracisz dużo płynów ustrojowych. Jest również mało prawdopodobne, abyś był w stanie zatrzymać jedzenie lub płyny, więc nie możesz łatwo zastąpić tego, co straciłeś.
Ta drastyczna zmiana objętości płynów w twoim ciele może pojawić się na wadze. Jeśli objawy utrzymują się przez kilka dni, zmiana wagi może być dość drastyczna.
Czas trwania utraty wagi
Ponieważ większość wagi, która spada, gdy chorujesz, to „masa wody”, prawdopodobnie powróci, gdy poczujesz się lepiej i ponownie będziesz jeść i pić. Jeśli faktycznie próbujesz schudnąć, nie jest to właściwy sposób.
Bulimia to poważne zaburzenie odżywiania, które generalnie nie jest zbyt skuteczne. Nawet jeśli technicznie rzecz biorąc nie jesteś bulimią, ale myślisz, że złapiesz kilka kilogramów, jeśli złapiesz wirusa żołądka, prawdopodobnie będziesz rozczarowany przekonać się, że waga wróci wkrótce po wyzdrowieniu.
Dzieje się tak, ponieważ kiedy wymiotujesz, nie tracisz tłuszczu. Twoje ciało próbuje pozbyć się wirusa, bakterii lub innych zarazków, które powodują chorobę.
Wymioty i biegunka to objawy choroby - obrona organizmu przed zarazkami. Eliminuje wszelkie pokarmy i płyny w przewodzie pokarmowym, próbując zabić te zarazki.
Po odzyskaniu sił i możliwości powrotu do jedzenia, tak jak wcześniej, cała (lub przynajmniej większość) wagi wróci, ponieważ jesteś w stanie ponownie przytrzymać jedzenie i płyny.
Komplikacje
Największym ryzykiem i problemem związanym z grypą żołądkową dla większości ludzi jest odwodnienie. Jest to bardziej prawdopodobne u małych niemowląt i dzieci, a także starszych dorosłych.
Objawy odwodnienia u starszych dzieci i dorosłych obejmują:
- Suche lub lepkie usta
- Zmniejszone oddawanie moczu
- Bardzo ciemny mocz
- Bóle głowy
- Skurcze mięśni
- Drażliwość lub dezorientacja
- Zawroty głowy lub oszołomienie
- Szybkie oddychanie
- Szybkie tętno
- Zapadnięte oczy
- Utrata przytomności
Oznaki odwodnienia u niemowląt i małych dzieci obejmują:
- Zmniejszona liczba mokrych pieluch; niemowlęta powinny mieć co najmniej 6 mokrych pieluch dziennie
- Niewiele lub brak łez podczas płaczu
- Letargiczny, nie gra ani się nie uśmiecha
- Zapadnięte miękkie miejsce na głowie
- Suchość w ustach
- Nadmiernie śpiący
- Pomarszczona, sucha skóra
- Chłodne i suche dłonie i stopy
Kiedy szukać pomocy medycznej
Jeśli obawiasz się odwodnienia, skontaktuj się z lekarzem lub poszukaj pomocy medycznej. W niektórych przypadkach odwodnienie można leczyć w domu, jeśli Ty lub Twoje dziecko jesteście w stanie powstrzymać płyny.
Ważne jest, aby postępować powoli, jeśli wymiotujesz, ponieważ zbyt szybkie dodanie zbyt dużej dawki może spowodować nawrót lub pogorszenie wymiotów. Jeśli nie jesteś w stanie zatrzymać jakiejkolwiek ilości płynów, skontaktuj się z lekarzem.
Istnieją leki, które możesz przyjąć, aby powstrzymać wymioty. Jeśli odwodnienie jest wystarczająco poważne, możesz potrzebować płynów dożylnych, aby wyzdrowieć.
Jeśli kiedykolwiek będziesz z kimś, kto wydaje się być odwodniony i stracił przytomność, natychmiast poszukaj pomocy medycznej. Nie próbować podawać niczego do picia osobie nieprzytomnej.
Jeśli masz objawy żołądka, które trwają dłużej niż kilka dni (lub uporczywe wymioty przez ponad 24 godziny), skontaktuj się z lekarzem. Większość zapalenia żołądka i jelit ustępuje samoistnie po jednym lub dwóch dniach. Biegunka może trwać dłużej, ale z czasem powinna ustępować.
Jeśli masz uporczywą utratę wagi i wymioty lub biegunkę, które nie ustępują, zwłaszcza po tygodniu lub dłużej, udaj się do lekarza. Może istnieć inna przyczyna objawów. Możesz potrzebować dodatkowych testów lub leczenia.
Zapobieganie
W przypadku większości błędów żołądkowych nie ma innego leczenia niż czekanie, aż znikną. Ponieważ są one najczęściej wywoływane przez wirusy, antybiotyki nie będą działać. Nawet większość chorób żołądka wywoływanych przez bakterie, takie jak salmonella, ustępuje samoistnie i zazwyczaj nie jest leczona antybiotykami.
Najlepszą rzeczą, jaką możesz zrobić, jest przede wszystkim unikanie tego. Nie zawsze jest to łatwe, zwłaszcza jeśli ma go ktoś inny w Twoim domu, ale są kroki, które możesz podjąć, aby spróbować ograniczyć rozprzestrzenianie się tych zarazków.
Mycie rąk jest niezbędne. Myj je tak często, jak to możliwe:
- Przed i po przygotowaniu jedzenia
- Przed i po jedzeniu
- Po skorzystaniu z łazienki
- Po zmianie pieluchy
- Po dotknięciu czegokolwiek, czego dotknął chory przyjaciel lub członek rodziny
Słowo od Verywell
Ten artykuł nie obejmuje utraty wagi w wyniku celowych wymiotów spowodowanych zaburzeniami odżywiania lub utraty wagi w wyniku przewlekłej lub poważnej choroby. Są to poważne problemy i nie należy ich lekceważyć.
Jeśli uważasz, że możesz zmagać się z zaburzeniami odżywiania, porozmawiaj z kimś i zwróć się o pomoc lekarską. Jeśli potrzebujesz informacji o zaburzeniach odżywiania, ponieważ martwisz się o siebie lub kogoś innego, istnieje wiele cennych zasobów dostępnych w Internecie i za pośrednictwem społeczności medycznej.
Utrata wagi jest trudna dla wielu osób, ale nie ma szybkiego rozwiązania, które byłoby naprawdę bezpieczne i skuteczne. Jeśli jesteś chory na żołądek, skup się na dbaniu o siebie i rekonwalescencji. Liczby na skali nie są ważne, gdy na linii jest twoje zdrowie.
- Dzielić
- Trzepnięcie
- Tekst