Zawartość
Wszyscy kupują! Stolec lub kał to coś, co nazywamy odpadami, które opuszczają ciało przez odbyt. Wszyscy musimy jeść, a kiedy to robimy, żywność się rozkłada. Nasze jedzenie przechodzi wiele zmian, zanim stanie się kałem, ale nie jest całkowicie rozkładane; coś zostało.Stołek często dostarcza ważnych wskazówek co do tego, co dzieje się w organizmie, zwłaszcza gdy coś jest nie tak.
Co jest w stołku
Stolec to w większości niestrawiony pokarm, ale zawiera również bakterie, martwe komórki i śluz. Trawienie zaczyna się w jamie ustnej, gdy żujemy jedzenie. Po połknięciu pokarm przechodzi przez przełyk do żołądka. W żołądku miesza się soki trawienne i na dobre trawienie pokarmu.
Po rozłożeniu pokarmu żołądek przenosi się on do jelita cienkiego. Dodaje się więcej enzymów trawiennych, a składniki odżywcze są wchłaniane przez małe, przypominające palce włoski, zwane kosmkami.
W tym czasie wiele składników odżywczych zostało już wchłoniętych z pożywienia i przedostaje się przez przewód pokarmowy do jelita grubego. W jelicie grubym woda jest wchłaniana. Pod koniec podróży przez jelito grube i przewód pokarmowy stolec przechodzi do odbytnicy, a następnie jako stolec wydostaje się z odbytu.
Makijaż normalnego stołka
Normalny stolec różni się w zależności od osoby. Z pewnością nie normalne jest zbyt wiele luźnych stolców (biegunka) lub zbyt wiele twardych stolców (zaparcia). Celem jest osiągnięcie równowagi w środku, ze stołkiem, który jest miękki i łatwy do przejścia bez bólu i dyskomfortu. Liczba stolców na dzień również jest zmienna, w zakresie od 3 dziennie do raz na 3 dni. Każda osoba musi zrozumieć swój własny normalny stan i porozmawiać z lekarzem, gdy stolce zaczną wychodzić poza ten normalny zakres.
Rzeczy, które mogą pójść źle
Niestety, wiele może pójść źle w procesie trawienia. Za każdym razem, gdy następuje zmiana w normalnym układzie stolca (pomyśl o różnicach w wielkości, kształcie, częstotliwości i kolorze), nazywa się to „zmianą rytmu wypróżnień”. W większości przypadków będzie to przejściowe, ale jeśli trwa 3 lub więcej dni, warto porozmawiać o tym z lekarzem.
Biegunka
Odpady mogą zbyt szybko przemieszczać się przez układ pokarmowy, co prowadzi do biegunki. Często biegunka ustępuje samoistnie, a przyczyna może nie być znana, ale niektóre z wielu przyczyn biegunki obejmują:
- Choroba
- Nietolerancje pokarmowe
- Funkcjonalne zaburzenia jelit
- Infekcja (wirusowa i bakteryjna)
- Zaburzenia ruchliwości
- Pasożyty
Zaparcie
Pożywienie może również przemieszczać się zbyt wolno w przewodzie pokarmowym, co może prowadzić do zaparć. Zaparcie może być przejściowe i samoistnie ustępować, ale może też być chroniczne. Niektóre z możliwych przyczyn zaparć to:
- Zrosty (blizny)
- Niedrożność jelit
- Odwodnienie
- Choroby i dolegliwości układu pokarmowego
- Leki (takie jak leki przeciwbólowe)
- Zaburzenia ruchliwości
- Inne choroby (takie jak cukrzyca lub choroba tarczycy)
Niezwykłe kolory
Taboret może mieć różne kolory i nadal być uważany za „normalny”, ale jeśli zmiana trwa dłużej niż 3 dni lub nie można jej przypisać żywności lub suplementu, porozmawiaj z lekarzem. Niektóre z typowych powodów różnokolorowego stołka to:
- Czerwony: Naturalnie i sztucznie zabarwione pokarmy mogą powodować czerwone stolce.
- Czarny: zielone, czarne lub fioletowe pokarmy, a także suplementy żelaza mogą zmienić kolor na zielony.
- Zielony: Przyczyną może być zielona żywność i suplementy żelaza.
- Pomarańczowy: czerwony lub pomarańczowy pokarm i niektóre leki mogą powodować ten kolor.
Objawy czerwonej flagi
Krew w stolcu. Krew w stolcu lub na stolcu może oznaczać czerwone lub czarne stolce. Krew w stolcu nigdy nie jest normalna i zawsze powinna zostać zbadana przez lekarza. Jeśli stolce są czarne, smoliste i cuchnące, może to również pochodzić z krwi i należy je natychmiast omówić z lekarzem.
Jasny stołek. Czasami blady stolec może być następstwem testu baru, w którym to przypadku może nie być powodem do zmartwień, ale może być również wynikiem zablokowania przewodu żółciowego. Jeśli ostatnio nie przeprowadzono testu baru, skontaktuj się z lekarzem w sprawie jasnych stolców.
Wąskie stołki. Wąskie stolce mogą być wynikiem zwężenia jelita, dlatego jest to powód, aby wezwać lekarza.
Brak wypróżnień. Brak stolca przez jakiś czas może oznaczać blokadę, która zwykle występuje u osób z nieswoistym zapaleniem jelit (w szczególności z chorobą Leśniowskiego-Crohna).
Jeśli którymkolwiek z tych objawów towarzyszą inne objawy, takie jak ból brzucha lub wymioty, należy natychmiast zgłosić się do lekarza.
Słowo od Verywell
Zwykle myślimy, że stołek wygląda w jeden szczególny sposób, ale są różne rozmiary, kształty i kolory stołka. Chodzi o to, że własna norma danej osoby jest zindywidualizowana, a jeśli stolec zaczyna wyglądać tak, jakby znajdował się poza tym normalnym zakresem, może to wskazywać, że coś jest nie tak w procesie trawienia. W wielu przypadkach zmiany w stolcu ustępują samoistnie, ponieważ mogą być spowodowane zmianą diety lub chorobą, ale gdy objawy utrzymują się przez 3 lub więcej dni, ważne jest, aby porozmawiać z lekarzem. Krew w stolcu jest zawsze powodem do wizyty u lekarza, ponieważ nie jest to normalne zjawisko i może być wynikiem wielu różnych chorób i stanów, z których niektóre są poważne.