Zawartość
- Historia wybielania zębów
- Sok cytrynowy
- Truskawki
- Jabłka
- Proszek do pieczenia
- Popiół drzewny
- Sól morska
- Bądź bezpieczny, nie przepraszaj
Historia wybielania zębów
Wraz z wynalezieniem komercyjnej pasty do zębów między 1800 a 1850 rokiem, Amerykanie zainteresowani zdrowiem zębów i bielszym uśmiechem mieli swój pierwszy produkt „do zrobienia”. W latach sześćdziesiątych XX wieku lata badań nad pierwiastkiem fluoru przyniosły kolejny znaczący postęp w dziedzinie pasty do zębów z fluorem zwalczającej próchnicę i wybielającej zęby.
W latach osiemdziesiątych poczyniono kolejny ważny krok naprzód - niedawno ustabilizowane formuły nadtlenku wodoru oznaczały, że można było opracować prawdziwą wybielającą pastę do zębów, a następnie sprzedawać ją publiczności pragnącej bielszych, jaśniejszych uśmiechów.
XX wieku niezwykle skuteczne systemy wybielające oparte na formułach mocznika i nadtlenku wodoru stały się powszechnie dostępne. Obecnie systemy wybielające oparte na tej formule nadal są innowacyjne w bardzo szybkim tempie.
Nawet mając do dyspozycji szeroką gamę past do wybielania zębów oraz niezwykle popularne zestawy wybielające, paski, lampki i inne zabiegi, niektórzy ludzie nadal sięgają po tak zwane domowe środki, głównie ze względów budżetowych. Ale czy naprawdę działają? A co ważniejsze, czy rzeczywiście mogą być niebezpieczne?
Sok cytrynowy
Niektórzy zalecają szczotkowanie lub płukanie sokiem z cytryny w celu wybielenia zębów. Ale sok z cytryny to w rzeczywistości kwas cytrynowy i może uszkodzić zęby, powodując utratę wapnia, co powoduje, że zęby mają nieco szarobiały kolor. Po utracie wapnia jest on niezastąpiony.
Cytryny mają pH 2,3, które jest bardzo niskie. Im niższe pH, tym bardziej kwaśne. Jeśli nałożysz sok z cytryny bezpośrednio na zęby, natychmiast zacznie on powodować uszkodzenia.
Dentyści dość często mają do czynienia z niszczeniem zębów spowodowanym przez ludzi ssących cytryny.
A łączenie soku z cytryny z sodą oczyszczoną - czasami również zalecane - to kolejny zły pomysł. Nie tylko kwas zawarty w soku z cytryny (który, jak wykazano, rozpuszcza rzeczywistą kość), wysysa wapń z zębów, ale również soda oczyszczona powoduje erozję szkliwa zębów, co może spowodować trwałe uszkodzenie.
Truskawki
Jest to kolejny „domowy środek”, który rzekomo pomaga wybielić zęby, ale może być niebezpieczny. Truskawki rozjaśniają zęby dzięki kwasowi askorbinowemu - a kwasy są szkodliwe dla zębów.
Jeśli ktoś zdecyduje się szczotkować truskawki, powinien natychmiast potem umyć zęby pastą z fluorem, a następnie nitkować.
W małym badaniu wykorzystano mieszankę truskawek i sody oczyszczonej i porównano ją z wynikami z komercyjnych zestawów wybielających. Najmniej wybielająca była kombinacja truskawek i sody oczyszczonej.
Jabłka
Wybielasz zęby, chrupiąc jabłko? Chociaż jabłka mają wiele zdrowych i pełnowartościowych właściwości, nie ma wśród nich bezpiecznego wybielania zębów.
Jabłka są dobre jako przekąska, ale nie jako substytut higieny jamy ustnej, jak szczotkowanie i nitkowanie.
A każde rozjaśnienie, które może się pojawić, jest wynikiem niewielkiej ilości naturalnie występującego kwasu jabłkowego w jabłku - tylko musisz zjeść tyle jabłek, aby zobaczyć jakąkolwiek różnicę, że znowu istnieje ryzyko uszkodzenia spowodowanego kwasem.
Proszek do pieczenia
Soda oczyszczona nie wybiela zębów, ale może usuwać płytkę nazębną, ponieważ ma właściwości ścierne. Uważaj jednak. Ze względu na te właściwości ścierne zbyt częste stosowanie sody oczyszczonej spowoduje uszkodzenie szkliwa zębów. Większość dostępnych w handlu past do zębów usuwa plamy równie skutecznie jak soda oczyszczona, bez skutków ubocznych i ryzyka.
Plik Dziennik Amerykańskiego Towarzystwa Stomatologicznego zajęli się sodą oczyszczoną dla zdrowia jamy ustnej w 2017 r. Stwierdzili, że stosowanie pasty do zębów zawierającej sodę oczyszczoną (w przeciwieństwie do zwykłej sody oczyszczonej) było skuteczne w usuwaniu plam i wybielaniu zębów, a także było wystarczająco niskie w ścieralności, aby nadawać się do bezpiecznego codziennego używać.
Popiół drzewny
Czy możesz uwierzyć, że niektórzy ludzie twierdzą, że mycie zębów popiołem drzewnym z kominka to bezpieczny sposób na wybielanie zębów? Popiół drzewny wybiela zęby, ponieważ zawiera wodorotlenek potasu, znany również jako ług.
Tylko popiół z twardego drewna zawiera znaczne stężenia wodorotlenku potasu; popiół z drewna iglastego nie. Wybielanie popiołem drzewnym jest niebezpieczne. Z czasem szorstkość wodorotlenku potasu może znacznie uszkodzić zęby.
Sól morska
Niektórzy ludzie zalecają również stosowanie pasty lub „wcierania” soli morskiej w połączeniu z wodą lub nawet kwasem, takim jak ocet jabłkowy, do wybielania zębów. Użycie środków ściernych wraz z octem na bazie kwasu prawdopodobnie nieco rozjaśni zęby, ale nie bardziej niż zastosowanie komercyjne.
Ponadto wielokrotne stosowanie pasty z solą / octem spowoduje uszkodzenie zębów w wyniku próchnicy lub zwiększonej wrażliwości.
Bądź bezpieczny, nie przepraszaj
Głównym powodem, dla którego powinieneś unikać wybielania domowych środków jest to, że są one podatne na niewłaściwe stosowanie. Nie ma formuł ani procedur zapewniających bezpieczne użytkowanie, więc istnieje realne ryzyko poważnego i trwałego uszkodzenia zębów lub dziąseł.
Żaden dentysta nie sprawdza stanu zdrowia jamy ustnej, zanim zaczniesz ich używać, więc nie ma sposobu, aby dowiedzieć się, w jaki sposób dany środek domowy wpłynie na Twoje zęby lub dziąsła.
Z drugiej strony firmy spędzają tysiące godzin na testowaniu swoich komercyjnych produktów do wybielania zębów i metod w celu ustalenia standardowego protokołu aplikacji, który jest bezpieczny dla większości ludzi.
Dodatkowo, wybierając metodę wybielania zębów wymagającą nadzoru dentystycznego, możesz być pewien, że dentysta oceni stan Twojego uzębienia przed przystąpieniem do zabiegu, dodając drugi poziom opieki i ostrożności, aby zapobiec uszkodzeniom lub dyskomfortowi.