Zawartość
- Jak wykonać egzamin Self Self
- Kiedy skontaktować się z lekarzem
- Alternatywne nazwy
- Referencje
- Data przeglądu 11.03.2017
Przeprowadzanie samokontroli skóry polega na sprawdzeniu skóry pod kątem nietypowych wzrostów lub zmian skórnych. Samo badanie skóry pomaga wcześnie znaleźć wiele problemów skórnych. Wczesne wykrycie raka skóry może dać ci większe szanse na wyleczenie.
Jak wykonać egzamin Self Self
Regularne sprawdzanie skóry może pomóc w zauważeniu nietypowych zmian. Postępuj zgodnie z zaleceniami dostawcy opieki zdrowotnej, jak często sprawdzać skórę.
Te wskazówki mogą być pomocne:
- Najprostszym czasem na wykonanie egzaminu może być kąpiel lub prysznic.
- Jeśli jesteś kobietą i regularnie przeprowadzasz samodzielne badania piersi, jest to również dobry moment, aby sprawdzić swoją skórę.
- Jeśli to możliwe, użyj lustro pełnej długości w pokoju z jasnymi światłami, aby zobaczyć całe ciało.
Szukaj tych rzeczy podczas samodzielnego badania skóry:
Nowe oznaczenia skóry:
- Guzki
- Krety
- Skazy
- Zmiany koloru
Krety, które zmieniły się w:
- Rozmiar
- Tekstura
- Kolor
- Kształt
Szukaj także „brzydkich kretów” pieprzyków. Są to krety, które wyglądają inaczej niż inne pobliskie krety.
Krety z:
- Nierówne krawędzie
- Różnice w kolorze lub asymetryczne kolory
- Brak równych stron (wyglądają inaczej z jednej strony na drugą)
Szukaj także:
- Krety lub owrzodzenia, które nadal krwawią lub nie goją się
- Każdy mol lub wzrost, który wygląda bardzo różnie od innych narośli skóry wokół nich
Aby wykonać własny egzamin skórny:
- Przyjrzyj się dokładnie Twojemu ciału, zarówno z przodu, jak iz tyłu, w lustrze.
- Sprawdź pod pachami i po obu stronach każdego ramienia. Pamiętaj, aby spojrzeć na plecy ramion, co może być trudne do zauważenia.
- Zegnij ręce w łokciu i spójrz na obie strony przedramienia.
- Spójrz na szczyty i dłonie.
- Spójrz na przód i tył obu nóg.
- Spójrz na swoje pośladki i między pośladki.
- Sprawdź swój obszar narządów płciowych.
- Spójrz na swoją twarz, szyję, tył szyi i skórę głowy. Użyj zarówno lusterka ręcznego, jak i długiego lustra wraz z grzebieniem, aby zobaczyć obszary głowy.
- Spójrz na swoje stopy, w tym podeszwy i przestrzenie między palcami.
- Poproś osobę, której ufasz, o pomoc w zbadaniu trudno dostępnych obszarów.
Kiedy skontaktować się z lekarzem
Powiedz swojemu lekarzowi, jeśli:
- Masz jakieś nowe lub nietypowe rany lub plamy na skórze
- Mol lub skóra bolą zmiany kształtu, wielkości, koloru lub tekstury
- Dostrzeż brzydkiego kreta z kaczątkiem
- Masz ból, który się nie goi
Alternatywne nazwy
Rak skóry - autotest; Czerniak - autotest; Rak podstawnokomórkowy - autotest; Komórka płaskonabłonkowa - autotest; Krecik do skóry - samodzielny egzamin
Referencje
Strona internetowa Amerykańskiej Akademii Dermatologii. Wykryj raka skóry. www.aad.org/public/spot-skin-cancer/learn-about-skin-cancer/detect. Dostęp 31 stycznia 2018 r.
Strona internetowa National Cancer Institute. Badania przesiewowe w kierunku raka skóry (PDQ) - wersja profesjonalna dla zdrowia. www.cancer.gov/types/skin/hp/skin-screening-pdq. Zaktualizowano 30 listopada 2017 r. Dostęp 31 stycznia 2018 r.
Grupa zadaniowa US Preventive Services, Bibbins-Domingo K, Grossman DC, Grossman DC i in. Badania przesiewowe w kierunku raka skóry: instrukcja rekomendacji US Preventive Services Task Force. JAMA. 2016; 316 (4): 429-435. PMID: 27458948 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27458948.
Data przeglądu 11.03.2017
Zaktualizowali: David L. Swanson, MD, wiceprzewodniczący Dermatologii Medycznej, profesor nadzwyczajny dermatologii, Mayo Medical School, Scottsdale, AZ. Recenzował także David Zieve, MD, MHA, dyrektor medyczny, Brenda Conaway, dyrektor redakcyjny i A.D.A.M. Zespół redakcyjny.