Zawartość
Dieta dostosowana do wieku:
- Daje dziecku prawidłowe odżywianie
- Jest odpowiedni dla stanu rozwoju twojego dziecka
- Może pomóc w zapobieganiu otyłości u dzieci
Zalecenia
W ciągu pierwszych 6 miesięcy życia dziecko potrzebuje tylko mleka matki lub mieszanki do prawidłowego odżywiania.
- Twoje dziecko szybciej strawi mleko z piersi niż formuła. Więc jeśli karmisz piersią, Twój noworodek może wymagać opieki od 8 do 12 razy dziennie lub co 2 do 3 godzin.
- Należy regularnie opróżniać piersi, karmiąc lub używając laktatora. Zapobiegnie to ich nadmiernemu nasyceniu i obolałości. Pozwoli to również kontynuować produkcję mleka.
- Jeśli karmisz swoją odżywkę dla niemowląt, Twoje dziecko będzie jeść około 6 do 8 razy dziennie lub co 2 do 4 godzin. Zacznij od noworodka od 2 do 3 uncji (60 do 90 ml) przy każdym karmieniu (16 do 24 uncji lub 480 do 720 ml dziennie).
- Nakarm swoje dziecko, gdy wydaje się głodne. Objawy obejmują uderzanie w usta, wykonywanie ruchów ssących i kibicowanie (poruszanie głową w celu znalezienia piersi).
- Nie czekaj, aż twoje dziecko płacze, by ją nakarmić. Oznacza to, że jest bardzo głodna.
- Twoje dziecko nie powinno spać dłużej niż 4 godziny w nocy bez karmienia (4 do 5 godzin, jeśli karmisz preparat). Można je obudzić, aby je nakarmić.
Możesz powiedzieć, że Twoje dziecko ma wystarczająco dużo jedzenia, jeśli:
- Twoje dziecko ma kilka wilgotnych lub brudnych pieluch przez pierwsze kilka dni.
- Gdy dojdzie mleko, dziecko powinno mieć co najmniej 6 mokrych pieluch i 3 lub więcej brudnych pieluch dziennie.
- Możesz zobaczyć mleko wyciekające lub kapiące podczas karmienia.
- Twoje dziecko zaczyna przybierać na wadze; około 4 do 5 dni po urodzeniu.
Jeśli obawiasz się, że Twoje dziecko nie je wystarczająco dużo, porozmawiaj ze swoim pediatrą.
Powinieneś również wiedzieć:
- Nigdy nie podawaj miodu dziecku. Może zawierać bakterie, które mogą powodować zatrucie jadem kiełbasianym, rzadką, ale poważną chorobę.
- Nie podawaj dziecku mleka krowiego do wieku 1 roku. Dzieci poniżej 1 roku życia mają trudności z trawieniem mleka krowiego.
- Nie karmić dziecka żadnym stałym pokarmem do 4 do 6 miesięcy. Twoje dziecko nie będzie w stanie go strawić i zadławić się.
- Nigdy nie kładź dziecka do łóżka z butelką. Może to spowodować próchnicę. Jeśli twoje dziecko chce ssać, daj im smoczek.
Istnieje kilka sposobów, które możesz stwierdzić, że Twoje dziecko jest gotowe do jedzenia pokarmów stałych:
- Waga urodzeniowa Twojego dziecka podwoiła się.
- Twoje dziecko może kontrolować ruchy głowy i szyi.
- Twoje dziecko może usiąść z pewnym wsparciem.
- Twoje dziecko może pokazać ci, że jest pełne, odwracając głowę lub nie otwierając ust.
- Twoje dziecko zaczyna interesować się jedzeniem, gdy inni jedzą.
Kiedy zadzwonić do lekarza
Zadzwoń do lekarza, jeśli obawiasz się, ponieważ Twoje dziecko:
- Nie je wystarczająco dużo
- Zbyt dużo jedzenia
- Nabiera za dużo lub za mało wagi
- Ma reakcję alergiczną na jedzenie
Alternatywne nazwy
Niemowlęta i niemowlęta - karmienie; Odpowiednia dieta - niemowlęta i niemowlęta; Karmienie piersią - niemowlęta i niemowlęta; Karmienie formułami - niemowlęta i niemowlęta
Referencje
American Academy of Pediatrics, Sekcja Karmienia Piersią; Johnston M, Landers S, Noble L, Szucs K, Viehmann L. Karmienie piersią i stosowanie mleka ludzkiego. Pediatria. 2012; 129 (3): e827-e841. PMID: 22371471 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22371471.
Parks EP, Shaikhkhalil A, Groleau V, Wendel D, Stallings VA. Karmienie zdrowych niemowląt, dzieci i młodzieży. W: Kliegman RM, Stanton BF, St.Geme JW, Schor NF, eds. Nelson Textbook of Pediatrics. 20 ed. Filadelfia, PA: Elsevier; 2016: rozdz. 45.
Data przeglądu 9/5/2017
Zaktualizowano: Neil K. Kaneshiro, MD, MHA, Clinical Professor of Pediatrics, University of Washington School of Medicine, Seattle, WA. Recenzował także David Zieve, MD, MHA, dyrektor medyczny, Brenda Conaway, dyrektor redakcyjny i A.D.A.M. Zespół redakcyjny.