Zawartość
Ból jest subiektywny, co oznacza, że nikt oprócz Ciebie nie wie, jak naprawdę się czujesz. Ta subiektywność utrudnia określenie, czy leki lub inne metody leczenia bólu są skuteczne. Pielęgniarki i lekarze mogą poprosić Cię o zmierzenie bólu w skali do 10 lub przez wskazanie serii twarzy.Rodzaje skal bólu
Ponieważ ocena bólu jest odporna na standardowe pomiary, lekarze mogą zastosować jedną lub więcej z kilku różnych metod oceny, w tym:
- Ocena liczbowa: Zwykle w oparciu o skalę od zera do 10, ta skala przypisuje mierzalną liczbę do poziomu bólu. Zero nie oznacza żadnego bólu, a 10 oznacza najgorszy możliwy do wyobrażenia ból.
- Wong-Baker: Przedstawiana przez twarze z wyrazami, ta skala jest zgodna z tymi samymi wytycznymi, co skala numeryczna. Zero jest reprezentowane przez uśmiechniętą buźkę, a 10 jako zrozpaczona, płacząca twarz. Skala ta jest przydatna do oceny bólu u dzieci lub dorosłych z łagodnymi zaburzeniami poznawczymi.
- Werbalne skale ocen: Używanie słów do opisania bólu zamiast mierzalnej skali sprawia, że werbalne skale oceny są jakościową techniką pomiaru. Innymi słowy, osoba cierpiąca opisuje intensywność bólu i to, jak się czuje. Jednym z przykładów jest kwestionariusz McGill Pain Questionnaire.
- Skale obserwatora: Skale oparte na obserwacji, często używane w przypadku osób, które nie są w stanie skutecznie komunikować poziomu bólu, oferują obiektywne pomiary bólu. Obejmują one wyraz twarzy, napięcie mięśni, ciśnienie krwi i tętno. Niektóre przykłady skal bólu obserwatora to skala FLACC, skala CRIES i skala COMFORT.
Każde podejście oferuje połączenie mocnych i słabych stron.
Cel łusek bólu
Większość skal umożliwia mierzenie bólu i może powiedzieć dostawcom, czy ból jest łagodny, umiarkowany czy silny. Mogą również wyznaczać wartości wyjściowe i trendy dotyczące bólu, ułatwiając znalezienie odpowiednich metod leczenia. Jeśli na przykład poziom bólu obniża się po zażyciu określonego leku, oznacza to, że lek na Ciebie zadziałał. Jeśli nie było zmian lub liczba wzrosła, lekarz wie, że nadszedł czas, aby spróbować czegoś innego.
Podejście to sprawdza się również w przypadku werbalnej skali ocen. Chociaż nie ma oceny liczbowej, lekarze mogą szukać zmiany w intensywności słów określających ból. Możesz początkowo opisać swój ból, używając więcej słów z grupy o wysokiej intensywności. Leczenie można uznać za skuteczne, jeśli później wybierzesz bardziej umiarkowane opisy bólu.
Jak korzystać ze skali bólu
Kiedy pielęgniarka prosi Cię o ocenę bólu, bądź szczery. Nie wyolbrzymiaj swojego bólu. Jeśli oceniasz swój ból jako 10 na 10, ale radośnie rozmawiasz przez telefon ze swoim współmałżonkiem, prawdopodobnie nie oceniasz go skutecznie. Im dokładniej opiszesz swój ból, tym lepiej Twoi opiekunowie mogą pomóc Ci kontrolować ból.
Skale bólu mogą być również skutecznym narzędziem komunikacji w domu. Naucz rodzinę wagi. Używaj skali do twarzy, aby zademonstrować skutki bólu podczas rozmowy z dziećmi. Powiedz współmałżonkowi, kiedy masz ósmy poziom, a swoim dzieciom, kiedy masz dwie łzy. Używanie liczb i twarzy może pomóc ci przekazać innym subiektywne doświadczenie ludziom, których kochasz.