Zawartość
- Co powoduje chorobę układu krążenia?
- Znaki ostrzegawcze
- W jaki sposób wykrywa się chorobę sercowo-naczyniową?
- Chroń swoje serce!
Prawdopodobnie słyszałeś, że osoby z cukrzycą są narażone na wiele komplikacji zdrowotnych, w tym choroby sercowo-naczyniowe. Jak się okazuje, choroby układu krążenia są szczególnie częste wśród osób z cukrzycą: u większości osób z cukrzycą typu 2 w końcu się rozwinie.
Chociaż większość ludzi słyszała o chorobie sercowo-naczyniowej, niewielu dokładnie rozumie, na czym ona polega. Pracownicy służby zdrowia używają terminu „choroba sercowo-naczyniowa” do opisania wielu schorzeń wpływających na krążenie krwi w organizmie:
Choroba serca pojawia się, gdy krew krążąca w sercu jest spowolniona lub zatrzymana z powodu zablokowanej tętnicy. Choroba serca może powodować ból w klatce piersiowej, zawał serca, a nawet nagłą śmierć.
Niewydolność serca występuje, gdy serce traci zdolność pompowania krwi tak, jak powinno. Niewydolność serca może być spowodowana wieloma czynnikami. Obejmują one uszkodzenie serca lub zablokowane tętnice.
Udar występuje, gdy przepływ krwi do mózgu jest zablokowany. Jest to najczęstszy typ, często z powodu zakrzepów krwi lub zatorów w tętnicach.
Choroba tętnic obwodowych polega na zatorach w tętnicach nóg i stóp.
Co powoduje chorobę układu krążenia?
Większość ludzi myśli o otyłości, gdy myśli o chorobach układu krążenia, ale innym silnym czynnikiem ryzyka jest wiek. Ryzyko wystąpienia chorób układu krążenia wzrasta w wieku 40 lat, ale jest najwyższe po 70 roku życia.
Osoby z cukrzycą są od 2 do 4 razy bardziej narażone na rozwój chorób układu krążenia niż inne. Ponieważ ryzyko jest tak wysokie, choroby układu krążenia pozostają najczęstszą przyczyną zgonów osób z cukrzycą.
Znaki ostrzegawcze
Zasięgnij porady lekarskiej, jeśli:
Podczas chodzenia lub ćwiczeń odczuwasz dyskomfort w klatce piersiowej.
Występuje ból w klatce piersiowej wraz ze zmęczeniem (znużeniem) lub dusznością.
Twoje tętno spoczynkowe jest zwykle szybsze niż 100 uderzeń na minutę.
Jesteś młodym mężczyzną z zaburzeniami erekcji.
W jaki sposób wykrywa się chorobę sercowo-naczyniową?
Jeśli Twoi pracownicy służby zdrowia podejrzewają chorobę sercowo-naczyniową, najpierw sprawdzą historię zdrowia Twojej rodziny, aby uzyskać więcej informacji. Czy twoja matka, ojciec, bracia lub siostry mieli problemy z sercem? Ryzyko wystąpienia choroby sercowo-naczyniowej jest większe, jeśli masz członków rodziny z tą chorobą. Inne czynniki ryzyka obejmują zły cholesterol, otyłość i cukrzycę.
Pracownicy służby zdrowia używają różnych testów do wykrywania chorób układu krążenia. Rutynowe badanie krwi może wykazać, czy masz wysoki poziom białka c-reaktywnego. To jest marker, że jesteś bardziej narażony. Elektrokardiogram (EKG) pokaże, czy aktywność elektryczna serca jest prawidłowa. Jeśli tak nie jest, na przykład test wysiłkowy na bieżni dostarczy więcej informacji, które mogą doprowadzić do postawienia diagnozy. Jeśli nie jesteś w stanie chodzić na bieżni, lekarz może „zestresować” Twoje serce, wstrzykując lek przez IV. Ten lek może powodować szybkie bicie serca i naśladować stres związany z ćwiczeniami. Niektóre osoby zostaną poproszone o wykonanie echokardiogramu. To sprawia, że zdjęcia serca pokazują, jak dobrze mięśnie serca mogą ściskać i pompować krew.
Chroń swoje serce!
Jeśli ryzyko wystąpienia chorób układu krążenia jest wysokie, teraz jest czas na działanie. Możesz zmniejszyć swoje ryzyko już dziś, wprowadzając następujące zmiany w stylu życia.
Poproś swojego lekarza o pomoc:
Rzuć palenie
Schudnąć
Jedz zdrową, zbilansowaną dietę
Ćwiczenie
Kontroluj ciśnienie krwi
Popraw swój poziom cholesterolu
Dowiedz się, czy terapia aspiryną może ci pomóc
Ustal ze swoim lekarzem odpowiedni poziom HbA1C i pracuj nad tym celem