Substancje chemiczne zaburzające funkcjonowanie układu hormonalnego i rak

Zawartość

• Definicja
• Rola w raku
• Zmniejszanie ekspozycji

Substancje zaburzające funkcjonowanie układu hormonalnego lub substancje chemiczne zaburzające funkcjonowanie układu hormonalnego (EDC) to substancje występujące w środowisku, które mogą zakłócać działanie hormonów w naszym organizmie. Za pośrednictwem szeregu mechanizmów substancje zaburzające gospodarkę hormonalną zostały powiązane z kilkoma nowotworami, w tym rakiem tarczycy, piersi i prostaty. W przypadku osób chorych na raka istnieje również obawa, że ​​ekspozycja może zwiększyć progresję lub przerzuty guzy. Uważa się, że najbardziej niepokojąca jest chroniczna ekspozycja na niskie dawki kombinacji tych chemikaliów.

Podczas gdy poznanie potencjalnego związku między substancjami, z którymi spotykamy się każdego dnia, a stanami chorobowymi (od raka po obniżony iloraz inteligencji u dzieci) może być niepokojące, wiedza może naprawdę być mocą w tym otoczeniu. Na szczęście świadomość tego, gdzie ukrywają się te chemikalia, i wprowadzanie prostych zmian w swoim stylu życia może nie tylko zmniejszyć ryzyko dla zdrowia wynikające z narażenia, ale może być również przyjemne pod względem estetycznym i przynieść korzyści Twojemu budżetowi.

Definicja

Substancje zaburzające funkcjonowanie układu hormonalnego definiuje się jako „egzogenne” substancje chemiczne, które mogą zakłócać działanie hormonów w naszym organizmie. Termin egzogeniczny oznacza, że ​​pochodzą spoza ciała.

Przy ocenie chemikaliów w środowisku pod kątem zdrowia, konwencjonalnym podejściem jest przyjrzenie się skutkom wysokich dawek w krótkim okresie czasu. Jednak w przypadku chemikaliów zaburzających funkcjonowanie układu hormonalnego dowiedzieliśmy się, że narażenie na niskie dawki przez dłuższy okres czasu (i na kombinację wielu tych chemikaliów) budzi większe obawy - problem, który zdaniem wielu badaczy dotyczy w dużej mierze niedoceniany.

Gdzie je znaleziono?

Substancje chemiczne zaburzające funkcjonowanie układu hormonalnego można znaleźć w naszych domach i życiu. Przykłady obejmują:

• Metalowe puszki na żywność (wkładka)
• Wiele produktów do pielęgnacji ciała
• jedzenie
• Kosmetyki
• Środki czyszczące
• Plastikowe butelki
• Zabawki dzieci
• Urządzenia medyczne
• Wpływy z kasy fiskalnej
• Sanityzer dłoni

Jakie substancje chemiczne uważa się za substancje zaburzające gospodarkę hormonalną?

Poniższa lista zawiera niektóre substancje chemiczne zaklasyfikowane jako substancje zaburzające gospodarkę hormonalną, co oznacza, że ​​mogą w jakiś sposób wpływać na działanie hormonów w organizmie, ale ważne jest, aby skupić się na całości, a nie na konkretnych substancjach chemicznych. Badanie narażenia na tę grupę chemikaliów jako całości jest podobne do podejścia przyjętego ostatnio przez naukowców w odniesieniu do zanieczyszczenia powietrza. Kiedy oceniano powietrze pod kątem określonych związków, które mogą powodować raka płuc, nie było silnego związku. Jednak spojrzenie na zanieczyszczenie powietrza (pył zawieszony) jako całość ujawniło prawdziwe ryzyko. Pył zawieszony w powietrzu jest obecnie klasyfikowany jako czynnik rakotwórczy dla ludzi.

Przykłady substancji zaburzających funkcjonowanie układu hormonalnego obejmują:

• Bisfenol A
• Ftalany (takie jak BBP, DBP, DEHP, DEP, DiDP, DiNP, DnHP i DnOP)
• Dioksyny
• Parabeny (takie jak metyloparaben, etyloparaben, propyloparaben i butyloparaben)
• Pestycydy
• Polichlorowane bifenyle
• Polibromowane etery dietylowe

Mechanizm

Chociaż powszechnie uważa się, że substancje zaburzające gospodarkę hormonalną są substancjami chemicznymi naśladującymi działanie naturalnych hormonów w organizmie, jest to tylko jeden mechanizm. Niektóre z tych mechanizmów mogą wyjaśniać, dlaczego EDC są zaangażowane nawet w nowotwory, których nie uważa się za wrażliwe na hormony.

Przegląd z 2020 r. Wymienia konkretne sposoby, w jakie substancje zaburzające gospodarkę hormonalną mogą wpływać na nasze ciała:

1. Agonista receptora: W tej metodzie substancja chemiczna może naśladować działanie naturalnego hormonu w organizmie (takiego jak estrogen lub hormony tarczycy) poprzez bezpośrednie wiązanie się z receptorem (na przykład receptorami estrogenu).
2. Antagonista receptora: Zamiast wiązać się z receptorem dla hormonu i naśladować jego działanie, substancja chemiczna może wiązać się z receptorem, tak że naturalny hormon nie może.
3. Ekspresja receptorów: Substancja chemiczna może zmieniać ekspresję (liczbę receptorów) występującą w naturalnych hormonach. Na przykład wydaje się, że BPA wpływa na ekspresję receptorów estrogenu w mózgu.
4. Przekazywanie sygnału: istnieje wiele szlaków sygnałowych zaangażowanych w układ hormonalny. Substancja chemiczna może działać poprzez zakłócanie lub zaburzanie wielu różnych szlaków sygnałowych w organizmie, w tym hormonów.
5. Zmiany epigenetyczne: mogą wystąpić zmiany niegenetyczne, które wpływają na sposób „odczytu” DNA, co zostało zaobserwowane w laboratorium na komórkach raka jajnika.
6. Synteza hormonów: Na produkcję hormonów w organizmie można wpływać na wiele sposobów, prowadząc do wzrostu lub spadku wielu hormonów.
7. Transport hormonów
8. Poziom hormonów we krwi
9. Rozkład hormonów w organizmie (i usuwanie z organizmu): Substancja chemiczna może wpływać na metabolizm hormonu w wątrobie, tak że hormon nie jest rozkładany tak szybko jak zwykle lub jest rozkładany szybciej.
10. Proliferacja / różnicowanie / apoptoza

Istnieje nie tylko wiele różnych sposobów, w jakie substancje te mogą wpływać na organizm, ale efekt ten może się różnić w zależności od wieku osoby, płci, a nawet zmian pory roku lub pory dnia (rytmy dobowe), które narażenie.

Rola w raku

Dokładny związek chemikaliów zaburzających funkcjonowanie układu hormonalnego i raka wciąż nie jest znany i możemy nigdy nie wiedzieć, jak ważne są one dla przyczyny lub postępu choroby. Po prostu nie jest etyczne wystawianie jednej grupy ludzi na działanie substancji chemicznej (lub chemicznego koktajlu), aby zobaczyć, co się stanie. Zamiast badań prospektywnych, takich jak to, większość naszych informacji pochodzi z badań retrospektywnych - badań, które spoglądają w przeszłość i porównują dwie grupy ludzi. Niestety badania retrospektywne są znacznie mniej dokładne.

Kilka z tych chemikaliów zostało ocenionych w laboratorium i / lub w badaniach na zwierzętach, ale badania te niekoniecznie przekładają się na ludzi. Szlaków sygnałowych zaangażowanych w układ hormonalny nie można odtworzyć w naczyniu, a wiemy z przeszłości, że niektóre narażenia, które są bezpieczne dla zwierząt, są niebezpieczne dla ludzi i odwrotnie.

Podczas gdy chemikalia zaburzające gospodarkę hormonalną są powiązane z niską liczbą plemników, niższym IQ u młodych chłopców urodzonych przez narażone matki, otyłością i wieloma innymi, związek z rakiem może być trudniejszy do zbadania. Na przykład, łatwiej jest monitorować narażenie w czasie ciąży, powodujące zmiany u małych dzieci lub liczby plemników. Ogólna ekspozycja, która miała miejsce przez kilkadziesiąt lat wcześniej (ze względu na okres utajenia raka), jest trudniejsza do analizy.

Ogólna ekspozycja na chemikalia zaburzające funkcjonowanie układu hormonalnego

Większość badań, w których analizowano potencjał substancji zaburzających funkcjonowanie układu hormonalnego do wywoływania lub wywoływania progresji raka, koncentrowało się na określonych substancjach chemicznych, na przykład BPA lub dioksynach. Jednak z innych badań dowiadujemy się, że ogólna ekspozycja może być największym problemem. W badaniu z 2019 r. Przyjrzano się narażeniu matki na chemikalia zaburzające gospodarkę hormonalną i wpływowi na inteligencję dzieci w wieku 7 lat, które urodziły się przez te matki. Chłopcy, którzy mieli ponadprzeciętną ekspozycję na mieszaninę 26 różnych substancji zaburzających funkcjonowanie układu hormonalnego w pierwszym W trymestrze średni IQ spadł o 1,9 w wieku 7 lat. Substancja chemiczna, która była najsilniej związana z narażeniem, to bisfenol F, substancja chemiczna często spotykana w opakowaniach do żywności. W rzeczywistości, w związku z niedawną tendencją do odchodzenia od „wolnego od BPA”, wiele osób może być teraz narażonych na więcej bisfenolu F.

Rodzaje raka i ekspozycji chemicznej zaburzającej funkcjonowanie układu hormonalnego

Dotychczasowe badania nad określonymi substancjami zaburzającymi funkcjonowanie układu hormonalnego skupiały się na potencjalnym wpływie tych substancji na nowotwory wrażliwe na hormony. Intuicja mówi nam, że na nowotwory, takie jak rak piersi, rak prostaty, rak macicy, rak jajnika, rak jąder i rak tarczycy, mogą wpływać substancje chemiczne, które naśladują działanie hormonów w organizmie.

To powiedziawszy i patrząc na powyższe mechanizmy, istnieje obawa, że ​​niektóre nowotwory, które nie są uważane za wrażliwe na hormony, mogą być spowodowane lub wpływać na EDC. Chociaż w przeszłości BPA był głównie powiązany z rakami wrażliwymi na hormony, wydaje się, że jest również związany z rakami niehormonalnymi wrażliwymi, takimi jak rak kości (kostniakomięsak), rak szyjki macicy, rak płuc i oponiak.

Rak, który już jest obecny i zaburza gospodarkę hormonalną

Substancje zaburzające gospodarkę hormonalną nie tylko są związane z rozwojem niektórych nowotworów, ale mogą odgrywać rolę w progresji lub rozprzestrzenianiu się już istniejących nowotworów. Ponownie jest to trudne do zbadania poza laboratorium, ale odnotowano kilka obaw.

Stwierdzono, że w laboratorium narażenie na niskie dawki substancji zaburzających funkcjonowanie układu hormonalnego powoduje zmiany w komórkach nowotworowych, które mogą prowadzić do progresji. W komórkach raka piersi ogólna ekspozycja na niskie dawki EDC spowodowała proliferację komórek raka piersi, a także aktywację aromatazy Aromataza jest enzymem, który przekształca androgeny w estrogen w tkankach po menopauzie. W przypadku kobiet, które miały raka piersi i są w okresie menopauzy, stwierdzono, że przyjmowanie inhibitora aromatazy zmniejsza ryzyko nawrotu o połowę.

Podobnie badania oceniające komórki raka jajnika wykazały, że ekspozycja na chemikalia zaburzające funkcjonowanie układu hormonalnego powoduje zmiany w sposobie odczytywania DNA (zmiany epigenetyczne), które są związane z progresją, rozprzestrzenianiem się i opornością na leczenie.

Niektórzy mówią, że po zdiagnozowaniu raka jest już za późno, aby martwić się o środowisko. Patrząc na biologię raka, powód, dla którego to przekonanie jest błędne, jest jasny. Guzy nowotworowe nie są po prostu nienormalnym klonem komórek, który jest niezmienny. Guzy ciągle się zmieniają i rozwijają nowe mutacje. W rzeczywistości jest to powód, dla którego rozwija się oporność na wiele terapii. A ponieważ komórki rakowe dzielą się szybciej niż normalne komórki, może istnieć większy potencjał szkód związanych z ekspozycją na środowisko.

Komórki rakowe kontra normalne komórki: czym się różnią?

Zmniejszanie ekspozycji

Myślenie o potencjalnym narażeniu na substancje zaburzające gospodarkę hormonalną w życiu codziennym może być przerażające, a czasem irytujące. Wiele osób badających ten obszar jest zirytowanych faktem, że nie wiedzieli o potencjalnych narażeniach i zastanawiają się, dlaczego nie ma więcej polityk chroniących społeczeństwo. Pomocne może być uświadomienie sobie, że całe życie wiąże się z ryzykiem, a najlepszym sposobem ochrony przed EO i innymi potencjalnymi krzywdami na twojej drodze jest bycie własnym adwokatem.

Zamiast stać się fanatykiem jednej substancji chemicznej i zapominać o innych, które mogą być równie lub bardziej niebezpieczne, kluczowe mogą być proste, ogólne zmiany stylu życia. Przecież czasami przyczyną może być kombinacja EDC, a nie pojedyncza substancja chemiczna. Jak możesz zacząć?

Pomiń tworzywa sztuczne, gdy to możliwe

Nasz świat jest pełen plastików i trudno ich uniknąć. To powiedziawszy, większość plastikowych pojemników na żywność zawiera chemikalia zaburzające funkcjonowanie układu hormonalnego, nawet produkty niezawierające BPA. Już dziś możesz zacząć od kilku prostych kroków; kroki, które są zdrowe zarówno dla środowiska, jak i dla organizmu.

• Trzymaj plastik z dala od kuchenki mikrofalowej i gorących samochodów. Zawsze.
• Przejdź na szklane pojemniki do przechowywania resztek jedzenia. Początkowo może wydawać się droższy, ale na dłuższą metę prawdopodobnie będzie Cię kosztować mniej.
• Przełącz się na metalowe butelki na wodę zamiast plastikowych.
• Zmień na papier woskowany lub pergamin zamiast folii.
• Pomiń mydło antybakteryjne w kuchni i zamiast tego użyj mydła i wody.
• Podnieś mięso na lunch pokrojone w plastry od rzeźnika i zawinięte w papier rzeźniczy. (Jest to również sposób na zmniejszenie narażenia na inne substancje związane z rakiem).

Idź bez zapachu

Zapachy nie występują już w samych butelkach perfum, ale w ogromnej liczbie produktów, których używamy na co dzień. Większość zapachy zawierają chemikalia zaburzające funkcjonowanie układu hormonalnego. Ten przyjemny zapach, który kojarzy Ci się z czystością, może być w rzeczywistości zapachem ftalanów.

Unikaj produktów, które obiecują „łatwość”

Niezależnie od tego, czy łatwość życia oznacza nieprzywierające naczynia kuchenne, czy odporny na plamy dywan i meble, te małe luksusy są potężnym źródłem substancji zaburzających gospodarkę hormonalną. Na szczęście istnieją alternatywy, a stare żelazne patelnie używane przez babcię są znacznie łatwiejsze w utrzymaniu na dzisiaj.

Przeczytaj etykiety

Chociaż ta wskazówka może początkowo kosztować więcej, być może będziesz musiał kupić etykiety do czytania ze szkłem powiększającym, niezależnie od tego, czy są one na twoim jedzeniu, kosmetykach czy butelce środka czyszczącego do mosiądzu.

Odczytywanie etykiet nie dotyczy tylko produktów w puszkach i słoikach. Możesz sprawdzić wszystko, od kolejnej zasłony prysznicowej po nową podłogę, aby sprawdzić, czy jest oznaczona jako wolna od PVC.

Istnieją pewne zastrzeżenia. Nie wszystkie chemikalia mogą być wymienione, a te, które są, mogą mieć kilka nazw. Chodzi jednak o to, aby nie koncentrować się zbytnio na unikaniu jednego konkretnego narażenia, ale na zmniejszeniu ogólnego dziennego obciążenia EDC.

Kup peryferia w sklepie spożywczym

Robienie zakupów na obrzeżach sklepu spożywczego może oszczędzić Ci noszenia lupy do sklepu spożywczego i często jest zdrowsze na wiele sposobów. To tam większość sklepów zaopatruje się w świeże owoce, warzywa i inną żywność pełnowartościową lub minimalnie przetworzoną, podczas gdy przetworzona i konserwowana żywność znajduje się w środkowych przejściach.Należy pamiętać, że większość puszek z jedzeniem jest wyłożona tworzywami sztucznymi klasyfikowanymi jako substancje zaburzające funkcjonowanie układu hormonalnego.

Rozważmy filtr do wody

Większość ludzi słyszała, że ​​woda miejska zawiera fluor, ale zawiera również substancje, od hormonów po prozac. Z pewnością istnieją przepisy, ale nikt nie jest do końca pewien, co stanowi „bezpieczny” poziom narażenia na niektóre z tych substancji. Jeśli możesz sobie na to pozwolić, system odwróconej osmozy jest idealny, ale nawet filtr kuchenny jest lepszy niż nic nie robienie.

Pomiń pokwitowania papierowe

Paragony drukowane na papierze termicznym są mniej znanym, ale istotnym źródłem substancji zaburzających funkcjonowanie układu hormonalnego.

Czyść Czysto

Produkty, których używa wiele osób do „czyszczenia” swoich domów, wprowadzają jednocześnie kilka EDC. Wygląda na to, że zapomnieliśmy, że produkt nie musi mieć listy nieznanych słów na etykiecie, aby był skuteczny. Spróbuj sprawdzić, ile domu możesz wyczyścić tylko sodą oczyszczoną, octem, sokiem z cytryny i oliwą z oliwek. Możesz być zaskoczony. W rzeczywistości może to być nie tylko zdrowsze, ale także zwolni miejsce w ciasnych szafkach i przyniesie korzyści budżetowi.

Ciesz się kilkoma roślinami domowymi

Rośliny nie tylko dodają radości Twojemu domowi, ale mogą być bardzo skuteczne w pochłanianiu niektórych chemikaliów powietrza w pomieszczeniach, zgodnie z badaniami przeprowadzonymi w NASA.

Rośliny domowe, które oczyszczają powietrze w pomieszczeniach

Zastrzeżenie

Aby zmniejszyć narażenie na chemikalia zaburzające funkcjonowanie układu hormonalnego, nie musisz być fanatykiem ani zagrażać swoim relacjom z bliskimi, którzy są mniej chętni do zmiany stylu życia. W takim przypadku hormony stresu wytwarzane w organizmie mogą być bardziej szkodliwe niż chemikalia, których dotykasz, wąchasz i jesz. Umiar jest kluczem. Lepiej pić wodę z plastikowej butelki niż ryzykować odwodnienie.

Słowo od Verywell

Prawdziwy wpływ narażenia na niskie dawki na chemikalia zaburzające funkcjonowanie układu hormonalnego na rozwój i progresję raka jest nieznany, ale istnieją dowody wskazujące na niepokój. Na szczęście istnieje wiele prostych zmian, które ludzie mogą wprowadzić, aby codziennie zmniejszyć narażenie, a zmiany te mogą przynieść dodatkowe korzyści w odniesieniu do środowiska i ogólnego samopoczucia.