Zawartość
- Co to jest choroba zwyrodnieniowa stawów?
- Co powoduje chorobę zwyrodnieniową stawów?
- Kto jest zagrożony chorobą zwyrodnieniową stawów?
- Jakie są objawy choroby zwyrodnieniowej stawów?
- Jak rozpoznaje się chorobę zwyrodnieniową stawów?
- Jak leczy się chorobę zwyrodnieniową stawów?
- Jakie są powikłania choroby zwyrodnieniowej stawów?
- Życie z chorobą zwyrodnieniową stawów
- Kiedy powinienem zadzwonić do swojego lekarza?
- Kluczowe punkty dotyczące choroby zwyrodnieniowej stawów
Co to jest choroba zwyrodnieniowa stawów?
Choroba zwyrodnieniowa stawów jest najczęstszą postacią zapalenia stawów. Jest to przewlekła choroba zwyrodnieniowa stawów, która dotyka głównie osoby w średnim i starszym wieku. Choroba zwyrodnieniowa stawów powoduje rozpad chrząstki stawowej. Może wystąpić w każdym stawie, ale najczęściej dotyka rąk, kolan, bioder lub kręgosłupa.
Co powoduje chorobę zwyrodnieniową stawów?
Chorobę zwyrodnieniową stawów można sklasyfikować jako pierwotną lub wtórną. Pierwotna choroba zwyrodnieniowa stawów nie ma znanej przyczyny. Wtórne zapalenie kości i stawów jest spowodowane inną chorobą, infekcją, urazem lub deformacją. Choroba zwyrodnieniowa stawów zaczyna się od rozpadu chrząstki stawu. W miarę zużywania się chrząstki końce kości mogą pogrubiać się i tworzyć kościste narośla (ostrogi). Ostrogi kostne przeszkadzają w ruchu stawów. Kawałki kości i chrząstki mogą unosić się w przestrzeni stawowej. Cysty wypełnione płynem mogą tworzyć się w kości i ograniczać ruchy stawów.
Kto jest zagrożony chorobą zwyrodnieniową stawów?
Czynniki ryzyka choroby zwyrodnieniowej stawów obejmują:
Dziedziczność. Niewielkie wady stawów lub podwójne zespolenia (zwiotczenie) i wady genetyczne mogą przyczyniać się do choroby zwyrodnieniowej stawów.
Nadwaga. Nadwaga lub otyłość mogą z czasem obciążać takie stawy, jak kolana.
Uraz lub nadużywanie. Poważne urazy stawu, np. Kolana, mogą prowadzić do choroby zwyrodnieniowej stawów. Uraz może również wynikać z nadużywania lub niewłaściwego używania w czasie.
Jakie są objawy choroby zwyrodnieniowej stawów?
Najczęstszym objawem choroby zwyrodnieniowej stawów jest ból po nadużywaniu lub braku aktywności stawu. Objawy zwykle rozwijają się powoli przez lata. Objawy mogą występować nieco inaczej u każdej osoby i mogą obejmować:
Ból stawu
Sztywność stawów, szczególnie po śnie lub braku aktywności
Z czasem mniejszy ruch w stawie
Uczucie mielenia stawu podczas ruchu, gdy chrząstka zużywa się (w bardziej zaawansowanych stadiach)
Objawy choroby zwyrodnieniowej stawów mogą wyglądać jak inne schorzenia. Koniecznie udaj się do lekarza w celu postawienia diagnozy.
Jak rozpoznaje się chorobę zwyrodnieniową stawów?
Proces rozpoczyna się od wywiadu medycznego i badania fizykalnego. Możesz także mieć prześwietlenie. Ten test wykorzystuje niewielką ilość promieniowania do tworzenia obrazów kości i innych tkanek ciała.
Jak leczy się chorobę zwyrodnieniową stawów?
Leczenie będzie zależeć od twoich objawów, wieku i ogólnego stanu zdrowia. Zależy to również od tego, jak ciężki jest stan. Celem leczenia jest zmniejszenie bólu i sztywności stawów oraz poprawa ruchomości stawów. Leczenie może obejmować:
Ćwiczenie. Regularne ćwiczenia, w tym rozciąganie i wzmacnianie, mogą pomóc zmniejszyć ból i inne objawy.
Obróbka cieplna. Leczenie dotkniętego stawu ciepłem może pomóc zmniejszyć ból.
Terapia fizyczna i zajęciowa. Te rodzaje terapii mogą pomóc zmniejszyć ból stawów, poprawić elastyczność stawów i zmniejszyć obciążenie stawów. Można również stosować szyny i inne urządzenia wspomagające.
Utrzymanie wagi. Utrzymanie zdrowej wagi lub zmniejszenie masy ciała w razie potrzeby może pomóc w zapobieganiu lub zmniejszaniu objawów.
Leki. Mogą to być leki przeciwbólowe i przeciwzapalne. Można je przyjmować doustnie jako pigułkę lub wcierać w skórę jako krem.
Iniekcje gęstych cieczy do stawów. Płyny te naśladują normalny płyn stawowy.
Wspólna operacja. Może być konieczna operacja, aby naprawić lub wymienić poważnie uszkodzony staw.
Porozmawiaj z lekarzem o ryzyku, korzyściach i możliwych skutkach ubocznych wszystkich leków.
Jakie są powikłania choroby zwyrodnieniowej stawów?
Ponieważ choroba zwyrodnieniowa stawów powoduje z czasem degenerację stawów, może powodować niepełnosprawność. Może powodować ból i problemy z poruszaniem się, które powodują, że osoba jest mniej zdolna do wykonywania normalnych codziennych czynności i zadań.
Zapalenie stawów ręki | Historia Billa
Życie z chorobą zwyrodnieniową stawów
Chociaż nie ma lekarstwa na chorobę zwyrodnieniową stawów, ważne jest, aby pomóc w utrzymaniu funkcjonowania stawów poprzez zmniejszenie bólu i stanu zapalnego. Pracuj nad planem leczenia ze swoim lekarzem, który obejmuje leki i terapię. Pracuj nad zmianami stylu życia, które mogą poprawić jakość Twojego życia. Zmiany stylu życia obejmują:
Utrata masy ciała Dodatkowa waga powoduje większy nacisk na stawy obciążone, takie jak biodra i kolana.
Ćwiczenie. Niektóre ćwiczenia mogą pomóc zmniejszyć ból i sztywność stawów. Należą do nich pływanie, spacery, ćwiczenia aerobowe o niewielkim wpływie i ćwiczenia zakresu ruchu. Ćwiczenia rozciągające mogą również pomóc w utrzymaniu elastyczności stawów.
Aktywność i odpoczynek. Aby zmniejszyć nacisk na stawy, wykonuj naprzemiennie aktywność i odpoczynek. Może to pomóc chronić stawy i złagodzić objawy.
Korzystanie z urządzeń pomocniczych. Laski, kule i chodziki mogą pomóc odciążyć niektóre stawy i poprawić równowagę.
Korzystanie ze sprzętu adaptacyjnego. Reacher i chwytaki pozwalają ludziom zwiększyć zasięg i zmniejszyć obciążenie. Pomoce do przebierania się ułatwiają ludziom ubieranie się.
Zarządzanie używaniem leków. Długotrwałe stosowanie niektórych leków przeciwzapalnych może prowadzić do krwawienia z żołądka. Współpracuj z lekarzem, aby opracować plan zmniejszenia tego ryzyka.
Kiedy powinienem zadzwonić do swojego lekarza?
Jeśli objawy nasilą się lub pojawią się nowe objawy, poinformuj o tym swojego lekarza.
Kluczowe punkty dotyczące choroby zwyrodnieniowej stawów
Choroba zwyrodnieniowa stawów to przewlekła choroba stawów. Dotyczy głównie osób w średnim wieku i starszych.
Rozpoczyna się rozpadem chrząstki stawowej.
Czynniki ryzyka obejmują dziedziczność, otyłość, urazy i nadużywanie.
Typowe objawy to ból, sztywność i ograniczone ruchy stawów.
Celem leczenia jest zmniejszenie bólu i sztywności stawów oraz poprawa ruchomości stawów.
Leczenie może obejmować leki, ćwiczenia fizyczne, ciepło i zastrzyki do stawów.
Może być konieczna operacja, aby naprawić lub wymienić poważnie uszkodzony staw.