Zawartość
Mięsień sartorius to długi mięsień znajdujący się w przedniej części uda. Biegnie od biodra i przecina przednią część uda, wsuwając się blisko wewnętrznej części kolana. Sartorius służy do zginania i obracania biodra oraz zginania kolana. To najdłuższy mięsień w ludzkim ciele. Istnieją dwa mięśnie zgięciowe, po jednym po obu stronach ciała.Sartorius jest również znany jako mięsień krawca. Dzieje się tak, ponieważ pomaga to zginać i obracać biodro oraz zginać kolano; gdybyś siedział z jedną nogą skrzyżowaną na drugiej, wtedy mięsień sartorius pracowałby. Stanowisko to było często przyjmowane przez krawców, którzy wykonywali ręczne szycie szwów. Stąd sartorius nazywany jest mięśniem krawca.
Anatomia
Mięsień sartorius wyrasta z przedniej części miednicy zwanej przednim górnym kolcem biodrowym (ASIS). Stamtąd mięśnie opadają spiralnie w dół z przodu uda. Następnie przechodzi przez wewnętrzne kolano, wsuwając się do przedniej części kości piszczelowej w miejscu zwanym pes anserine. (Pes anserine nazywa się goosefoot i jest punktem wstawienia mięśnia sartorius, mięśnia gracilis i mięśnia połowiczego ścięgna ścięgna podkolanowego).
Mięsień jest bardzo długi i można go dotknąć lub dotknąć w przedniej części biodra w pobliżu kości miednicy. Po prostu połóż dłoń na kościstej części miednicy z przodu biodra. Następnie zegnij udo w górę i obróć je na zewnątrz; mięsień, który wystaje, to sartorius. Trudno jest wyczuć palpację sartorius, gdy przechodzi przez staw kolanowy lub w miejscu przyczepu śródstopia.
Funkcjonować
Ponieważ mięsień sartorius jest bardzo długi i krzyżuje się z dwoma stawami (biodrem i kolanem), spełnia wiele funkcji dla ciała i kończyn dolnych. Ruchy, które wykonuje sartorius, to:
- Zgięcie biodra. Oznacza to, że zgina twoje biodro, jakbyś maszerował. Inne mięśnie, takie jak mięsień lędźwiowy, również podnoszą biodro.
- Rotacja zewnętrzna biodra. Sartorius ma linię naciągu na przednią część uda, która pomaga obrócić biodro na zewnątrz. Jeśli stoisz i podnosisz stopę do góry i do środka, aby spojrzeć na spód buta, Twój sartorius byłby aktywnym podnoszeniem i obracaniem biodra na zewnątrz.
- Zgięcie kolana. Możesz być zaskoczony, gdy dowiesz się, że faktycznie sartorius zgina się twoje kolano. Dzieje się tak, ponieważ mięśnie biegną za stawem kolanowym po wewnętrznej stronie kolana i przyczepiają się do przedniej części kości piszczelowej. Kiedy mięsień się kurczy, ugina twoje kolano. (Twoje ścięgna również zginają twoje kolano, więc sartorius jest najbardziej aktywny przy zginaniu kolana, gdy twoje biodro jest zgięte i obrócone).
Te różne działania sartorius sprawiają, że jest to wyjątkowy mięsień, który porusza biodrami i kolanami w różnych kierunkach. Oznacza to również, że sartorius może być uwikłany w kilka różnych problemów i warunków.
Mięsień sartorius jest unerwiony przez nerw udowy. Ten nerw powstaje z dolnej części pleców na poziomie lędźwiowym drugim, trzecim i czwartym. Mięsień sartorius otrzymuje dopływ krwi z różnych tętnic, które wnikają do mięśnia w nieregularnych odstępach czasu. Te naczynia krwionośne obejmują tętnicę biodrową okalającą powierzchowną, tętnicę udową boczną i tętnicę udową głęboką uda.
Warunki powiązane
Twoje mięśnie sartorius mogą być zaangażowane w kilka różnych warunków, które mogą ograniczać Twoją funkcjonalną mobilność. Mogą to być:
- Napięcie mięśni Sartorius
- Łza mięśnia sartorius
- Zapalenie ścięgna Pes anserine
- Niedowład Sartoriusa lub paraliż z powodu urazu nerwu w odcinku lędźwiowym kręgosłupa
Jeśli podejrzewasz, że masz którykolwiek z tych problemów, natychmiast udaj się do lekarza, aby uzyskać dokładną diagnozę i rozpocząć właściwe leczenie swojego stanu.
Rehabilitacja
Jeśli doznałeś urazu swojego sartorius, możesz skorzystać z pracy z fizjoterapeutą (PT) podczas rehabilitacji. Leczenie, które otrzymujesz od swojego PT może się różnić w zależności od konkretnego urazu.
- Sartorius Tendonitis: Ten stan zwykle powoduje ból i ograniczoną ruchomość mięśnia. Wiele osób odczuwa ból w przedniej części biodra podczas zginania i obracania go podczas chodzenia. Twój PT może pomóc zmniejszyć stan zapalny mięśnia i poprawić jego zdolność do prawidłowego kurczenia się, aby pomóc Ci odzyskać normalny chód i ruch.
- Łza Sartoriusa: Rozerwanie mięśnia może wiązać się z długim okresem bezruchu i odpoczynku, aby umożliwić zagojenie się mięśni. Po uzdrowieniu Twój PT może współpracować z Tobą w celu poprawy mobilności tkanki bliznowatej, poprawy elastyczności mięśni Sartorius i poprawy siły mięśni.
- Pes Anserine Tendonitis: Cechą charakterystyczną tego stanu jest ból w środkowej i przedniej części górnej kości piszczelowej tuż pod kolanem. Twój PT może pomóc Ci zmniejszyć ból i stany zapalne, poprawić elastyczność Sartorius i poprawić siłę.
- Słabość w sartorius z powodu uszkodzenia nerwu: Jeśli masz dolegliwości związane z dolną częścią pleców, takie jak przepuklina krążka międzykręgowego lub zwężenie rdzenia kręgowego, może wystąpić ucisk nerwu. Ten uszczypnięty nerw może powodować ból i osłabienie przedniej części uda, a także może wpływać na sartorius. Leczenie tego może obejmować wykonywanie ćwiczeń zmniejszających ucisk nerwów i korygujących postawę, aby odciążyć nerw.
Uraz mięśnia sartorius zwykle występuje w połączeniu z urazem innego mięśnia uda, takiego jak mięsień lędźwiowy i mięsień czworogłowy. Wszystkie te mięśnie pracują razem, aby poruszać udem i kolanem, dlatego uraz jednego mięśnia może również wpływać na pozostałe.
Większość problemów związanych z mięśniem i towarzyszącymi mu mięśniami goi się w ciągu czterech do sześciu tygodni. Oczywiście Twój konkretny przebieg leczenia może być krótszy lub dłuższy w zależności od ciężkości urazu i wszelkich innych chorób współistniejących.
Twój lekarz i fizjoterapeuta mogą pomóc ci zrozumieć twoje konkretne rokowanie, jeśli chodzi o uraz twojego sartorius.
Słowo od Verywell
Sartorius, czyli mięsień krawiecki, jest najdłuższym mięśniem w twoim ciele i pomaga ci zginać i obracać biodro oraz zginać kolano. Podstawowe zrozumienie funkcji i umiejscowienia tego ważnego mięśnia może pomóc ci zrozumieć przebieg odwyku w przypadku odniesienia obrażeń.
Przegląd mięśni i urazów zginaczy biodra