Zawartość
- Najczęstsze przyczyny
- Czynniki ryzyka związane ze stylem życia
- Brak dźwięków jelit
- Oczyszczanie pacjentów z jedzenia po operacji
- Słowo od Verywell
Borborygmi jest normalne i może wystąpić w dowolnym momencie. Chociaż zwykle jest to najbardziej zauważalne, gdy jesteś głodny, może wystąpić w dowolnym momencie z powodu przepływu gazów lub pokarmu przez układ pokarmowy.
Najczęstsze przyczyny
Przewód pokarmowy biegnie od ust do odbytu. Jedzenie przechodzi od początku do końca w procesie zwanym perystaltyką. Warstwy mięśni gładkich, które tworzą ściany przewodu pokarmowego, pomagają wykonać pracę. Poprzez ściskanie przepychają jedzenie i płyny przez twój system, a ten ruch może skutkować borborygmi.
Borborygmi wywodzący się z perystaltyki może również wystąpić, gdy doświadczasz biegunki z powodu zwiększonej objętości płynów i gazów w jelitach lub z niedrożności jelit, w której stałe pokarmy i płyny próbują przejść przez zwężony lub zablokowany odcinek jelita. Wcześniejsze
Po jedzeniu jelita są często głośniejsze, ponieważ przechodzi przez nie pokarm. Borborygmi może ustąpić w nocy, gdy nie ma (lub jest mniej) aktywnego trawienia.
Borborygmi może również wynikać z obecności samego gazu. Gaz jest normalny i jest produktem ubocznym bakterii jelitowych przetwarzających żywność, która nie jest strawna, zwłaszcza te, które zawierają węglowodany. Może również wynikać z połknięcia zbyt dużej ilości powietrza.
Ilość gazów jest nieco zmienna i zależy od diety, a także od złego wchłaniania spowodowanego przez wszelkie dolegliwości żołądkowo-jelitowe, takie jak celiakia lub nietolerancja laktozy. Wiele osób uważa, że mają za dużo gazów, ale w rzeczywistości mają stan, który powodujenadmiar gazu jest rzadki.
Chociaż ma sens, że perystaltyka może być hałaśliwa, możesz faktycznie zauważyć borborygmi bardziej, gdy minęło trochę czasu, odkąd jadłeś. Ponieważ jelita są puste, w układzie pokarmowym jest mniej hałasu, który mógłby stłumić hałas.
Co więcej, tak jak twój układ trawienny kurczy się podczas przetwarzania żywności, skurczy się również, jeśli przez jakiś czas nie będzie pożywienia, co może dać te same słyszalne rezultaty. Nie ma genetycznych czynników ryzyka dla borborygmi.
Czynniki ryzyka związane ze stylem życia
Należy zauważyć, że posiadanie „dźwięków jelitowych” oznacza, że jelita pracują. Jeśli odgłosy są uciążliwe lub krępujące, może pomóc zmiana diety i unikanie gazowanych potraw lub napojów gazowanych.
Chociaż rzeczy takie jak fasola i warzywa kapustne (takie jak brokuły, kapusta i brukselka, by wymienić tylko kilka) są bardzo zdrowe, jedzenie ich dużej ilości może wywołać burczenie w żołądku i gazy, więc ograniczenie tych konkretnych warzyw może pomóc.
Ponadto zmniejszenie spożycia niektórych cukrów, szczególnie fruktozy i sorbitolu (występujących w owocach i stosowanych jako sztuczne słodziki), a także kwaśnych pokarmów (takich jak owoce cytrusowe, pomidory i kawa) może pomóc w zmniejszeniu ilości borborygmi.
Picie wystarczającej ilości wody, powolne jedzenie, regularne jedzenie (trzymanie pod ręką przekąsek) i unikanie przejadania się również może pomóc w zmniejszeniu borborygmi.
Naturalne środki na gazy i wzdęciaBrak dźwięków jelit
Kiedy brakuje tych regularnych dźwięków w przewodzie pokarmowym, nazywa się to „brakiem odgłosów jelit”. Jeśli żołądek i jelita nie hałasują, może to oznaczać, że nie działają tak, jak powinny i że występuje problem z przewodem pokarmowym.
Jeśli lekarz słucha stetoskopu brzucha i nic nie słyszy lub nie słyszy tego, czego oczekuje, może zlecić badania, aby ustalić, czy coś jest nie tak. Dzieje się tak zwłaszcza w przypadku innych objawów, takich jak ból brzucha lub krwawienie z odbytu.
Jeśli odczuwasz ostry ból brzucha, a także nie słychać jelit, może to być bardzo poważny stan, który wymaga natychmiastowego leczenia.
Proces diagnostyczny będzie zależał od podejrzewanej przyczyny, ale może obejmować połączenie badania fizycznego, laboratoriów i obrazowania.
Oczyszczanie pacjentów z jedzenia po operacji
Po operacji jamy brzusznej lekarz wysłucha stetoskopu. Ma to na celu usłyszeć, czy jelito „obudziło się” i ponownie zaczęło normalnie funkcjonować.
W wielu przypadkach pacjentom nie wolno niczego jeść ani pić do czasu wykrycia borborygmi. Dopuszcza się wtedy klarowne płyny, a pacjent może przejść na dietę w pełni płynną i ostatecznie na pokarmy stałe, gdy każdy krok jest tolerowany.
Słowo od Verywell
O ile borborygmi są najczęściej normalne i naturalne, a nawet są oznaką prawidłowej pracy jelit, głośne odgłosy żołądka mogą być krępujące. Kiedy twoja przerywa w niezręcznej chwili, spróbuj pamiętać, że zdarza się to każdemu, więc większość ludzi powinna zrozumieć.