Zawartość
Uderzyłeś kiedyś swoją śmieszną kość?Stuknięcie we właściwe miejsce za łokciem, tak zwaną zabawną kość, może spowodować ból i uczucie mrowienia, aby zestrzelić przedramię. Ludzie często opisują to uczucie jako ból przypominający wstrząs elektryczny, typowy dla podrażnionego nerwu. Zwykle jest to gwałtowne szarpnięcie łokciem, które szybko ustępuje, ale może również powodować bardziej uporczywe objawy u niektórych osób.
Która kość jest zabawna?
Właściwie, kiedy trafisz swoją „śmieszną kość”, wcale nie uderzysz w kość. Uderzasz nerw łokciowy gdy przechodzi wokół tylnej części łokcia. Ponieważ nerw łokciowy znajduje się tuż nad twardym łokciem, a większość ludzi nie ma dużo tłustej poduszki w tym miejscu, nerw jest podatny na podrażnienie.
Łokieć jest właściwie połączeniem trzech kości: kości ramiennej (kości ramienia), łokciowej i promieniowej (kości przedramienia). Kość ramienna ma rowek po wewnętrznej stronie, gdzie nerw łokciowy ściśle przebiega tuż za stawem. Jest to miejsce, w którym nerw łokciowy jest najczęściej podrażniony, gdy nerw jest ściśnięty na końcu kości.
Objawy
Kiedy uderzysz swoją śmieszną kość, a dokładniej nerw łokciowy, odczuwasz ból tam, gdzie działa nerw łokciowy: w dół przedramienia, do pierścienia i małych palców. Nazywa się to dystrybucją nerwu łokciowego i jest to obszar ciała, w którym nerw łokciowy zapewnia czucie. Ten obszar jest bardzo spójny, co oznacza, że prawie każdy nerw łokciowy zapewnia czucie dokładnie tym samym częściom ciała. W szczególności nerw łokciowy zapewnia odczucie większości małego (małego) palca i około połowy palca serdecznego. Inne nerwy dostarczają czucia do innych części dłoni, w tym nerwu pośrodkowego i nerwu promieniowego.
Leczenie problemów z nerwem łokciowym
Większość urazów śmiesznej kości szybko ustępuje. Ludzie na ogół uciekają się do potrząsania przedramieniem i ręką, aż objawy ustąpią. Inne opcje leczenia obejmują wyprostowanie łokcia (zgięcie łokcia może rozciągnąć nerw), ograniczenie ruchomości łokcia i kroki mające na celu zmniejszenie stanu zapalnego. Zapalenie można zmniejszyć, przyjmując doustne leki przeciwzapalne, nakładając lód na łokieć i inne alternatywne i naturalne metody leczenia.
W rzadkich przypadkach urazy nerwu łokciowego mogą powodować bardziej uporczywe objawy, stan zwany zespołem kanału łokciowego. W takich sytuacjach pacjenci mogą odnieść korzyści z zastosowania szyny zakładanej na noc.
Najczęściej szyny te są wykonywane przez terapeutę zajęciowego lub ręcznego, lub można zamówić szynę o standardowym rozmiarze przez Internet. Jeśli objawy stają się bardziej długotrwałe, można rozważyć zabieg chirurgiczny w celu zmniejszenia nacisku i napięcia nerwu łokciowego. Zabiegi albo odbarczają nerw poprzez zlokalizowanie wszelkich ciasnych zwężeń wokół nerwu i ich uwolnienie, lub w cięższych przypadkach w rzeczywistości nerw można przenieść do obszaru bez tak dużego nacisku na nerw (tzw. transpozycja nerwu łokciowego).
Dobra wiadomość jest taka, że prawie wszyscy ludzie mogą znaleźć rozwiązanie dzięki prostszemu, niechirurgicznemu leczeniu! Więc zabawną częścią „śmiesznej kości” jest to, że wcale nie jest to kość.