Zawartość
- Czego oczekiwać
- Zwolnienie objawów
- Leczenie ran
- Aktywność i ćwiczenia
- Kiedy zadzwonić do lekarza
- Alternatywne nazwy
- Referencje
- Data przeglądu 11.5.2018
Miałeś operację łokcia tenisisty. Chirurg wykonał cięcie (nacięcie) nad uszkodzonym ścięgnem, a następnie zdrapał (wyciął) niezdrową część ścięgna i naprawił ją.
W domu postępuj zgodnie z instrukcjami chirurga, jak dbać o łokieć. Użyj poniższych informacji jako przypomnienia.
Czego oczekiwać
Wkrótce po operacji silny ból zmniejszy się, ale możesz mieć łagodny ból przez 3 do 6 miesięcy.
Zwolnienie objawów
Umieść pak lodowy na opatrunku (bandaż) na ranie (nacięciu) 4 do 6 razy dziennie przez około 20 minut za każdym razem. Lód pomaga puchnąć. Owiń opakowanie lodu czystym ręcznikiem lub szmatką. NIE umieszczaj go bezpośrednio na opatrunku. Może to spowodować odmrożenia.
Pomocne może być zażywanie ibuprofenu (Advil, Motrin) lub innych podobnych leków. Poproś swojego chirurga o ich użycie.
Twój chirurg może wydać Ci receptę na leki przeciwbólowe. Wypełnij go w drodze do domu, aby mieć go w razie potrzeby. Weź lek przeciwbólowy, gdy zaczniesz odczuwać ból. Zbyt długie czekanie na przyjęcie pozwala na pogorszenie bólu niż powinno.
Leczenie ran
W pierwszym tygodniu po zabiegu możesz mieć gruby bandaż lub szynę. Powinieneś zacząć delikatnie poruszać ręką, zgodnie z zaleceniami chirurga.
Po pierwszym tygodniu bandaż, szyna i szwy zostaną usunięte.
Utrzymuj swój bandaż i ranę czyste i suche. Twój chirurg powie Ci, kiedy możesz zmienić opatrunek. Zmień też opatrunek, jeśli jest brudny lub mokry.
Prawdopodobnie zobaczysz swojego chirurga za około 1 tydzień.
Aktywność i ćwiczenia
Ćwiczenia rozciągające należy rozpocząć po usunięciu szyny, aby zwiększyć elastyczność i zakres ruchu. Chirurg może również skierować cię do fizjoterapeuty, aby pracował nad rozciąganiem i wzmacnianiem mięśni przedramienia. Może się to rozpocząć po 3 do 4 tygodniach. Wykonuj ćwiczenia tak długo, jak ci powiedziano. Pomaga to zapewnić, że łokieć tenisisty nie wróci.
Możesz otrzymać przepis na nadgarstek. Jeśli tak, załóż go, aby uniknąć przedłużenia nadgarstka i pociągnięcia naprawionego ścięgna łokcia.
Większość ludzi może wrócić do normalnej aktywności i sportu po 4 do 6 miesiącach. Sprawdź u swojego chirurga na osi czasu.
Kiedy zadzwonić do lekarza
Po operacji zadzwoń do chirurga, jeśli zauważysz któreś z poniższych wokół łokcia:
- Obrzęk
- Ciężki lub zwiększony ból
- Zmiany koloru skóry wokół łokcia lub poniżej
- Drętwienie lub mrowienie palców lub dłoni
- Twoja ręka lub palce wyglądają ciemniej niż normalnie lub są chłodne w dotyku
- Inne niepokojące objawy, takie jak zwiększenie bólu, zaczerwienienie lub drenaż
Alternatywne nazwy
Operacja bocznego zapalenia nadkłykcia - absolutorium; Operacja ścięgna bocznego - absolutorium; Boczny zabieg łokcia tenisisty - wypis
Referencje
Adams JE, Steinmann SP. Tendinopatie łokciowe i pęknięcia ścięgna. W: Wolfe SW, Hotchkiss RN, Pederson WC, Kozin SH, Cohen MS, eds. Green's Operative Hand Surgery. 7 ed. Filadelfia, PA: Elsevier; 2017: rozdz. 25.
Cohen MS. Boczne zapalenie nadkłykcia: artroskopowe i otwarte leczenie. W: Lee DH, Neviaser RJ, eds. Techniki operacyjne: Operacja barku i łokcia. 2nd ed. Filadelfia, PA: Elsevier; 2019: rozdz. 54.
Data przeglądu 11.5.2018
Zaktualizowali: C. Benjamin Ma, MD, profesor, szef, medycyna sportowa i serwis barku, UCSF Department of Orthopaedic Surgery, San Francisco, CA. Recenzował także David Zieve, MD, MHA, dyrektor medyczny, Brenda Conaway, dyrektor redakcyjny i A.D.A.M. Zespół redakcyjny.