Sport fizyczny

Posted on
Autor: Monica Porter
Data Utworzenia: 14 Marsz 2021
Data Aktualizacji: 14 Listopad 2024
Anonim
FittyKid Turbo - domowy trening dla dzieci
Wideo: FittyKid Turbo - domowy trening dla dzieci

Zawartość

Osoba fizyczna uprawia sport przez pracownika służby zdrowia, aby dowiedzieć się, czy można bezpiecznie rozpocząć nowy sport lub nowy sezon sportowy. Większość stanów wymaga fizycznej aktywności fizycznej, zanim dzieci i nastolatki będą mogły grać.


Fizyczne sporty nie zastępują regularnej opieki medycznej lub rutynowych badań kontrolnych.

Dlaczego potrzebujesz fizyki sportowej?

Sport fizyczny ma na celu:

  • Dowiedz się, czy jesteś w dobrym zdrowiu
  • Zmierz dojrzałość swojego ciała
  • Zmierz swoją sprawność fizyczną
  • Dowiedz się więcej o obrażeniach, które masz teraz
  • Znajdź warunki, w których mogłeś się urodzić, co może zwiększyć prawdopodobieństwo odniesienia obrażeń

Usługodawca może udzielić porady, jak chronić się przed kontuzjami podczas uprawiania sportu oraz jak bezpiecznie bawić się z chorobą lub przewlekłą chorobą. Na przykład, jeśli masz astmę, możesz potrzebować zmiany w medycynie, aby lepiej kontrolować ją podczas uprawiania sportu.

Co się dzieje podczas zajęć sportowych?

Dostawcy mogą wykonywać sporty fizyczne w różny sposób. Ale zawsze zawierają rozmowę o historii choroby i fizycznym badaniu.


Twój usługodawca będzie chciał wiedzieć o twoim zdrowiu, zdrowiu twojej rodziny, problemach medycznych i przyjmowanych lekach.

Badanie fizyczne jest podobne do badania rocznego, ale z niektórymi dodatkowymi rzeczami związanymi z uprawianiem sportu. Usługodawca skupi się na zdrowiu płuc, serca, kości i stawów. Twój dostawca może:

  • Zmierz swój wzrost i wagę
  • Zmierz ciśnienie krwi i puls
  • Sprawdź swoją wizję
  • Sprawdź swoje serce, płuca, brzuch, uszy, nos i gardło
  • Sprawdź swoje stawy, siłę, elastyczność i postawę

Twój dostawca może zapytać o:

  • Twoja dieta
  • Twoje używanie narkotyków, alkoholu i suplementów
  • Twoje miesiączki, jeśli jesteś dziewczyną lub kobietą

Jakie informacje należy przywieźć na wizytę?

Jeśli otrzymasz formularz historii medycznej, wypełnij go i przynieś ze sobą. Jeśli nie, przynieś te informacje:

  • Alergie i jakie reakcje miałeś
  • Lista zdjęć szczepień z datami, które je otrzymałeś
  • Lista przyjmowanych leków, w tym recepty, bez recepty i suplementów (takich jak witaminy, minerały i zioła)
  • Jeśli używasz soczewek kontaktowych, sprzętu dentystycznego, ortezy lub kolczyków
  • Choroby, które miałeś w przeszłości lub teraz
  • Urazy, które miałeś, w tym wstrząsy mózgu, złamane kości, zwichnięte kości
  • Hospitalizacje lub operacje, które miałeś
  • Czasy, w których straciłeś przytomność, zawroty głowy, ból w klatce piersiowej, choroby cieplne lub problemy z oddychaniem podczas ćwiczeń
  • Choroby w Twojej rodzinie, w tym wszelkie zgony związane z ćwiczeniami lub sportem
  • Historia utraty lub przyrostu masy ciała w czasie

Referencje

Ball JW, Dains JE, Flynn JA, Solomon BS, Stewart RW. Ocena uczestnictwa w sporcie. W: Ball JW, Dains JE, Flynn JA, Solomon BS, Stewart RW, wyd. Przewodnik Seidela po badaniu fizycznym. 8-te wyd. Filadelfia, Pensylwania: Elsevier Mosby; 2015: rozdz. 23.


Data przeglądu 5/14/2017

Zaktualizowano: Linda J. Vorvick, MD, profesor kliniczny, Wydział Medycyny Rodzinnej, Medycyna UW, School of Medicine, University of Washington, Seattle, WA. Recenzował także David Zieve, MD, MHA, dyrektor medyczny, Brenda Conaway, dyrektor redakcyjny i A.D.A.M. Zespół redakcyjny.