Zawartość
- Czy możesz zajść w ciążę podczas karmienia piersią?
- Jak działa ciągłe karmienie piersią
- Zalety LAM
- Wady ciągłego karmienia piersią
- Skuteczność metody braku miesiączki w okresie laktacji
- Jeśli nie chcesz zajść w ciążę podczas karmienia piersią
- A co z odciąganiem mleka z piersi?
Czy możesz zajść w ciążę podczas karmienia piersią?
Chociaż metoda braku miesiączki w okresie laktacji jest skuteczną opcją kontroli urodzeń, należy pamiętać o kilku kwestiach - jeśli nie, możesz zajść w ciążę podczas karmienia piersią.
- Ciągłe karmienie piersią należy traktować jako metodę antykoncepcji tylko wtedy, gdy minęło mniej niż sześć miesięcy od porodu, a okres jeszcze nie powrócił.
- Jeśli jesteś mamą karmiącą piersią, możesz czuć się bardziej komfortowo, stosując dodatkową metodę antykoncepcji.
Jak działa ciągłe karmienie piersią
Podczas ćwiczeń karmienie piersią może być stosowane jako metoda antykoncepcji ciągłe karmienie piersią po porodzie. Aby LAM było skuteczne, musisz karmić swoje dziecko wyłącznie piersią - oznacza to, że Twoje dziecko nie pije nic poza Twoim mlekiem. Ciągłe karmienie piersią działa, ponieważ hormon niezbędny do stymulacji produkcji mleka zapobiega uwalnianiu hormonu, który wywołuje owulację. A ciąża nie może mieć miejsca, jeśli organizm nie wypuszcza jaja każdego miesiąca.
Zalety LAM
Karmienie piersią to bezpieczna i skuteczna metoda kontroli urodzeń. Metoda braku miesiączki w okresie laktacyjnym:
- Nie ma skutków ubocznych.
- Jest wygodny i darmowy.
- Nie wpływa na naturalną równowagę hormonalną.
- Nie wymaga recepty ani nadzoru lekarskiego.
- Działa natychmiastowo.
- Zmniejsza krwawienie po porodzie.
- Pozwala na większą spontaniczność seksualną - nic nie trzeba zakładać przed seksem (jak prezerwatywa, prezerwatywa dla kobiet, środek plemnikobójczy, gąbka lub przepona).
Ciągłe karmienie piersią ma również wiele zalet zdrowotnych dla Twojego dziecka. Obejmują one:
- Zwiększony kontakt z ciałem - co prowadzi do większego komfortu dla dziecka i więzi między mamą a dzieckiem.
- Ochrona przed rozwojem alergii i może chronić przed rozwojem astmy.
- Pozwala na przejście niektórych przeciwciał matki, które mogą chronić Twoje dziecko przed niektórymi infekcjami.
- Zapewnienie dziecku najlepszego dostępnego odżywiania.
Wady ciągłego karmienia piersią
- Brak ochrony przed infekcjami przenoszonymi drogą płciową.
- Można na nim polegać sześć miesięcy po dostawie.
- Może zmniejszyć nawilżenie pochwy.
- Wyłączne karmienie piersią może być trudne do wykonania.
- Niektóre kobiety twierdzą, że karmienie piersią może sprawiać, że piersi wydają się mniej seksualne.
Skuteczność metody braku miesiączki w okresie laktacji
Ciągłe karmienie piersią jest do 98% skuteczne jako naturalny środek antykoncepcyjny do sześciu miesięcy po porodzie i jeśli okres nie powrócił.
- Typowe zastosowanie: 95% skuteczności
- Idealne użycie: 98% skuteczności
Oznacza to, że na 100 kobiet stosujących LAM, 5 zajdzie w ciążę w ciągu pierwszych 6 miesięcy (przy typowym stosowaniu), a mniej niż 2 zajdą w ciążę przy idealnym stosowaniu.
- Wskaźniki efektywności dotyczą wyłącznie kobiet karmiących wyłącznie piersią przez pierwsze 6 miesięcy po porodzie.
Jeśli nie chcesz zajść w ciążę podczas karmienia piersią
Jeśli polegasz na ciągłym karmieniu piersią jako metodzie kontroli urodzeń, bardzo ważne jest, aby rozumieć następujące kwestie (jeśli nie, możesz zajść w ciążę podczas karmienia piersią):
- Możesz polegać na ciągłym karmieniu piersią - jako na antykoncepcji - tylko przez sześć miesięcy po urodzeniu dziecka.
- W tym czasie nie zastępuj innego pokarmu posiłkiem z mleka matki.
- Powinnaś karmić dziecko piersią przynajmniej co cztery godziny w ciągu dnia i co sześć godzin w nocy.
- Nie miałaś miesiączki od urodzenia dziecka.
Dlatego dla maksymalnej skuteczności nie należy polegać na LAM dłużej niż 6 miesięcy lub jeśli miałaś okres od porodu. Oznacza to, że nawet jeśli karmisz dziecko wyłącznie piersią, musisz wybrać inną metodę antykoncepcji, zanim dziecko osiągnie wiek sześciu miesięcy (lub jeśli wystąpi okres przed tym okresem).
Ponadto metoda braku miesiączki podczas laktacji jest skuteczna (jako kontrola urodzeń) tylko wtedy, gdy karmisz dziecko co najmniej 6 razy dziennie obiema piersiami. Nie możesz również zastępować mlekiem matki innych pokarmów. Kobiety karmiące piersią uzależnione od LAM w celu zapobiegania ciąży powinny:
- Aby uzyskać najlepsze wyniki antykoncepcji, ogranicz liczbę dodatkowych karmień podawanych swoim dzieciom do nie więcej niż 5–10%.
- Karmienie dzieci co 4 godziny w ciągu dnia i co 6 godzin w nocy karmienie w ten sposób maksymalizuje skuteczność ciągłego karmienia piersią.
A co z odciąganiem mleka z piersi?
Być może zastanawiasz się, czy odciąganie mleka matki do butelek spowoduje, że ciągłe karmienie piersią będzie mniej skuteczne. Wydaje się, że odpowiedź na to pytanie brzmi: tak. American College of Obstetricians and Gynecologists (American College of Obstetricians and Gynecologists) ostrzega, że bezpośrednie karmienie piersią (nie odciąganie pokarmu) jest najskuteczniejszą metodą dla kobiet stosujących Laktacyjną Metodę Brak miesiączki. Kiedy karmisz dziecko butelką (nawet jeśli butelka zawiera mleko odciągnięte z piersi), zmniejsza to częstotliwość i wigor ssania dziecka. Może również obniżyć odpowiedź neuroendokrynną matki - oznacza to, że masz większe szanse na powrót płodności i możesz zajść w ciążę, nawet jeśli karmisz piersią.