Zawartość
W ostatnich latach olej kanabidiolowy (CBD) stał się powszechnie preferowanym lekarstwem na niepokój. Podczas gdy niektóre osoby przyjmują olej CBD, aby złagodzić codzienne zmartwienia, inne używają go w leczeniu poważniejszych schorzeń, takich jak uogólnione zaburzenia lękowe.Kanabidiol, związek występujący w roślinie marihuany, jest coraz bardziej dostępny, ponieważ używanie marihuany jest legalizowane w coraz większej liczbie stanów w całym kraju. Coraz więcej firm zaczęło sprzedawać suplementy, maści i inne produkty wykonane z oleju CBD, zazwyczaj reklamując te produkty jako naturalne środki na problemy takie jak niepokój i ból.
W przeciwieństwie do tetrahydrokannabinolu (lub THC, innego związku występującego w marihuanie), kannabidiol nie wywołuje „haju” po spożyciu.
Używa
Według Amerykańskiego Stowarzyszenia Lęków i Depresji, najczęstsza choroba psychiczna w USA, zaburzenia lękowe dotykają ponad 18 procent populacji każdego roku.
Chociaż zaburzenia lękowe są na ogół leczone psychoterapią, lekami lub kombinacją tych dwóch, wiele osób rezygnuje z tych standardowych metod i samodzielnie leczy się produktami takimi jak olej CBD.
Według ankiety opublikowanej w Badania nad konopiami indyjskimi i kannabinoidami w 2018 roku prawie 62 procent użytkowników kannabidiolu zgłosiło, że używało CBD w leczeniu schorzenia, przy czym trzy najważniejsze to ból, lęk i depresja.
Z powodu braku badań naukowcy nie są pewni, w jaki sposób olej CBD może pomóc w leczeniu problemów, takich jak niepokój. Niektóre badania sugerują, że oprócz wpływu na układ endokannabinoidowy, kannabidiol może wpływać na receptory zaangażowane w modulację serotoniny (przekaźnik chemiczny, który, jak się uważa, odgrywa rolę w regulacji lęku).
Badania
Jak dotąd większość dowodów na wpływ CBD na lęk pochodzi z badań na zwierzętach i eksperymentów laboratoryjnych.
Do raportu opublikowanego w czasopiśmie Neuroterapeuta w 2015 roku naukowcy przeanalizowali te wstępne badania i stwierdzili, że olej CBD jest obiecujący w ostrym leczeniu stanów, takich jak zespół lęku uogólnionego, zespół lęku napadowego, zespół lęku społecznego, zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne i zespół stresu pourazowego.
Badanie lęku społecznego
Chociaż obecnie brakuje badań klinicznych na dużą skalę testujących zastosowanie oleju CBD w leczeniu lęku, małe badanie opublikowane w Neuropsychopharmacology w 2011 roku ustalili, że CBD może pomóc złagodzić lęk społeczny.
W tym badaniu 24 osoby z fobią społeczną otrzymały albo 600 miligramów (mg) CBD, albo placebo na półtorej godziny przed wykonaniem symulowanego testu wystąpień publicznych. Dodatkowo 12 innych osób z fobią społeczną wykonało ten sam test bez otrzymywania żadnego leczenia CBD.
Wyniki ujawniły, że wstępne leczenie CBD znacznie zmniejszyło lęk, zaburzenia poznawcze i dyskomfort, gdy uczestnicy wygłaszali swoją mowę.
Badanie odpowiedzi na dawkę
Działanie CBD zmniejszające lęk może następować po krzywej odpowiedzi na dawkę w kształcie dzwonu, sugeruje badanie opublikowane w Frontiers in PharmacologyPo podaniu różnych dawek CBD przed testem wystąpień publicznych, naukowcy odkryli, że subiektywne miary lęku zostały obniżone przy dawce 300 mg CBD, ale nie przy dawkach 100 lub 900 mg CBD.
Badanie cech paranoicznych
Inne badanie, opublikowane w Journal of Psychopharmacology w 2018 roku przetestowali działanie kannabidiolu u osób z wysokimi cechami paranoicznymi i odkryli, że kannabidiol nie miał wpływu na lęk, poziom kortyzolu, tętno, skurczowe ciśnienie krwi (najwyższa liczba w odczycie ciśnienia krwi) i prześladowcze myśli.
Badanie lęku u zdrowych uczestników
Kannabidiol nie zmniejszył odpowiedzi na negatywne bodźce emocjonalne ani nie zmniejszył lęku u zdrowych uczestników, zgodnie z badaniem opublikowanym w Badania nad konopiami indyjskimi i kannabinoidami w 2017 r. Badacze przetestowali reakcje uczestników na negatywne obrazy lub słowa oraz groźne twarze emocjonalne i wrażliwość na odrzucenie społeczne po przyjęciu doustnego kanabidiolu.
Bezpieczeństwo
Stosowanie oleju CBD może powodować szereg skutków ubocznych, w tym niepokój. Niektóre badania wskazują, że olej CBD może również wywoływać następujące skutki uboczne:
- Zmiany apetytu
- Zmiany nastroju
- Biegunka
- Zawroty głowy
- Senność
- Suchość w ustach
- Niskie ciśnienie krwi
- Nudności
- Wymioty
Stwierdzono, że kanabidiol nieznacznie zwiększa częstość akcji serca przy dawce 900 mg. Ponadto istnieją dowody na to, że stosowanie oleju CBD może prowadzić do zwiększonego poziomu enzymów wątrobowych (markera uszkodzenia wątroby).
Olej CBD może również wchodzić w interakcje z kilkoma lekami, w tym benzodiazepinami, blokerami kanału wapniowego, lekami przeciwhistaminowymi i niektórymi rodzajami leków przeciwpadaczkowych. Jeśli przyjmujesz którykolwiek z tych rodzajów leków, skonsultuj się z lekarzem przed użyciem oleju CBD.
Przegląd badań wykazał, że w leczeniu niektórych rodzajów padaczki opornej uczestnicy stosowali niższe dawki przy stosowaniu ekstraktu bogatego w CBD w porównaniu z oczyszczonymi produktami CBD, a działania niepożądane były rzadsze u osób stosujących ekstrakty bogate w CBD.
Niedokładność etykietowania
Należy również zauważyć, że ponieważ olej CBD jest w większości nieuregulowany, produkty mogą być nieprawidłowo oznakowane. W tym celu badanie opublikowane w Journal of American Medical Association w 2017 roku odkryto, że prawie 70 procent wszystkich produktów CBD sprzedawanych w Internecie jest źle oznakowanych, a wiele produktów zawiera znaczną ilość THC.
Ponieważ THC może nasilać niepokój i przyspieszać bicie serca, możliwe jest, że stosowanie oleju CBD zawierającego THC może pogorszyć Twój niepokój.
Słowo od Verywell
Jeśli odczuwasz objawy, takie jak częsty niepokój, trudności z koncentracją, drażliwość, napięcie mięśni, zmęczenie, brak kontroli nad uczuciem niepokoju i problemy ze snem, jak najszybciej porozmawiaj ze swoim lekarzem. Współpracując z lekarzem psychiatrycznym, możesz znaleźć plan leczenia lęku, który jest dla Ciebie odpowiedni.
Ponieważ nieleczone zaburzenie lękowe może obniżyć jakość życia i prowadzić do problemów ze zdrowiem fizycznym (takich jak dolegliwości trawienne), ważne jest, aby skonsultować się z lekarzem, zamiast samoleczenia. Jeśli myślisz o używaniu oleju CBD, aby pomóc sobie z lękiem (i jest to legalne w miejscu Twojego zamieszkania), koniecznie porozmawiaj ze swoim lekarzem o tym, czy jest on odpowiedni dla Ciebie.