Zawartość
Elisabeth Kubler-Ross wysunęła teorię, że ludzie często przechodzą przez przewidywalne etapy, kiedy zmagają się z nieuchronną śmiercią. Są to zaprzeczenie, złość, targowanie się, depresja i akceptacja. Nie każdy przechodzi przez każdy etap, a już na pewno nie zawsze w porządku, ale większość umierających doświadcza etapu gniewu i urazy.Gniew jest normalną reakcją na poważną stratę. Umierający może stracić wszystko i wszystkich, którzy są dla niego ważni. Może czuć się okradziony przez swoją chorobę. Jeśli wierzy w wyższą moc, może winić swojego Boga za spowodowanie choroby lub jej nieleczenie. Może nawet czuć urazę do swojej rodziny i przyjaciół, że nadal żyją, podczas gdy on powoli traci własne. Może czuć, że lekarz nie jest z nim szczery, jego pielęgniarki nie reagują wystarczająco szybko na jego żądania, a świat już o nim zapomniał.
Radzenie sobie ze złością umierającej osoby
Gniew jest łatwo przenoszony na innych, więc jest to naturalne tylko wtedy, gdy złość ukochanej osoby jest skierowana na Ciebie. Jeśli masz do czynienia z umierającą, wściekłą osobą, oto pięć wskazówek, które pomogą Ci jej pomóc.
- Utrzymuj relacje dorosły-dorosły:Często łatwo jest traktować chorego jak dziecko; opieka nad chorymi i infantylizacja leży w naturze człowieka. Kiedy wpadniesz w ten wzór, to, co kiedyś było relacją dorosły-dorosły, staje się relacją dorosły-dziecko. Traktowanie umierającego dorosłego tak, jak dziecka, prawdopodobnie przyniesie odwrotny skutek i zwiększy gniew, który umierająca osoba już odczuwa. Być może wpadłeś w ten schemat, nawet nie zdając sobie z tego sprawy, i prawdopodobnie zobaczysz gniew skierowany na ciebie za to . Jest to wystarczająco frustrujące i upokarzające, aby utracić niezależność i prywatność bez traktowania jak dziecko. Umierająca osoba zazwyczaj chce jak najdłużej panować nad sobą, swoim życiem i decyzjami. Umożliwienie umierającej osobie podejmowania własnych decyzji, wyrażania uczuć i pozostania tak niezależnym, jak to tylko możliwe, jest ważnym sposobem, aby pomóc jej pokonać gniew.
- Nie bierz tego do siebie:Gniewni ludzie czasami szukają kogoś, kogo można winić. Kiedy gniew jest skierowany na ciebie, trudno nie brać go do siebie i zastanawiać się, co zrobiłem źle? Należy pamiętać, że umierający nie jest zły na ciebie, ale na chorobę i ogólnie na swoją sytuację. Chociaż jego złość może być skierowana na ciebie, nie jest to twoja wina.
- Zobacz to z ich punktu widzenia:Chociaż nie można dokładnie poznać, jak czuje się inna osoba, próba spojrzenia na sprawy z jej punktu widzenia może pomóc Ci zrozumieć, dlaczego zachowuje się w określony sposób. Pomyśl o życiu umierającej osoby - o wszystkich, których kocha, zajęciach, które lubi, pracy, którą wykonał, marzeniach na przyszłość - i wyobraź sobie, że zostałeś okradziony z tego wszystkiego, co przyniesie ci życie. Patrząc na to z tej strony, nic dziwnego, że jest zły. Straci wszystkich i wszystko, co kiedykolwiek coś dla niego znaczyło. Pamiętaj również, że często podstawą złości jest tak naprawdę między innymi strach przed nieznanym lub przyszłym bólem fizycznym. Naprawdę słuchając tych obaw i zachęcając ukochaną osobę do omówienia ich ze swoim lekarzem, aby zająć się i być może złagodzić niektóre obawy.
- Idź naprzód i oszaleć ... na samą chorobę:Zrozumienie, skąd bierze się złość umierającej osoby, pomoże ci zrozumieć, że jej złość jest uzasadniona. Przekierowanie złości na chorobę może pomóc umierającej osobie poradzić sobie z jej uczuciami. Pomocne może być złość na prawdziwy cel umierającej osoby. Przecież Ty też możesz coś stracić. Śmiało, wściekaj się na chorobę.
- Zrozum słuszny gniew:Umierająca osoba może czuć się zawstydzona, zawstydzona lub zszokowana po wybuchu emocji. Może powiedzieć coś w stylu: „Nie mogę uwierzyć, że właśnie to powiedziałem. To zupełnie do mnie nie podobne ”. Możesz myśleć o tym samym. Uświadomienie sobie i zaakceptowanie tego, że gniew jest normalny i w porządku, może pomóc umierającej osobie objąć i przejść przez etap gniewu procesu umierania. Wspólne rozmawianie o słusznym złości i udział w odkrywaniu uczucia straty może zmniejszyć cierpienie.