Zawartość
- Czynniki prowadzące do bezdechu sennego
- Czy terapia CPAP leczy bezdech senny?
- Czy maszyna CPAP jest wieczna?
Czynniki prowadzące do bezdechu sennego
Po pierwsze, ważne jest, aby zdać sobie sprawę, że nie każdy ma bezdech senny z tych samych powodów. Może to zależeć od Twojej anatomii, struktur w nosie i gardle oraz pozycji szczęki i języka. Te predyspozycje mogą występować od urodzenia i utrzymywać się przez całe życie.
Złamany nos może prowadzić do skrzywienia przegrody. Tkanki nosa, zwane małżowinami, mogą puchnąć w odpowiedzi na alergie. Z biegiem lat oddychanie przez usta, ustawienie zębów i inne czynniki mogą zmienić skuteczność utrzymania drożności dróg oddechowych podczas snu.
Istnieją również przemijające i odwracalne czynniki, które przyczyniają się do bezdechu sennego. W niektórych przypadkach bezdech senny lub chrapanie występuje tylko w określonych sytuacjach. Alkohol i spanie na plecach (w pozycji leżącej) często pogarszają te warunki. Zatkanie nosa spowodowane przeziębieniem lub alergią może również nasilać dolegliwości. Sen REM, który występuje częściej rano, może go sprowokować.
Przyrost masy ciała pogarsza bezdech senny. Nagromadzenie tkanki tłuszczowej u podstawy języka i wzdłuż dróg oddechowych może spowodować jego zwężenie.
Starzenie się może prowadzić do utraty napięcia mięśniowego i większej zapadalności dróg oddechowych. Kobiety po menopauzie są bardziej narażone na utratę hormonów, w tym progesteronu.
Jak można się spodziewać, niektóre z tych czynników są odwracalne, a inne nie.
Czy to chrapanie czy obturacyjny bezdech senny? Objawy różnią się i nakładają sięCzy terapia CPAP leczy bezdech senny?
CPAP poprawia bezdech senny, ponieważ urządzenie wytwarza stały przepływ powietrza, który zapobiega zapadaniu się dróg oddechowych podczas snu. Kiedy jest używany, bezdech senny może w pełni ustąpić.
CPAP nie jest lekarstwem w tym sensie, że ograniczony czas stosowania nie spowoduje zmian strukturalnych, które mogą prowadzić do przerwania terapii. Działa tylko wtedy, gdy go używasz. Podobnie jak para okularów, w których możesz zobaczyć, kiedy je nosisz, CPAP pomoże ci lepiej oddychać i spać zawsze i tylko wtedy, gdy jest używany. Odłóż to na bok, a twój stan powróci, ponieważ czynniki predysponujące nigdy tak naprawdę nie ustąpiły.
Co ciekawe, wiele osób zauważy kilka dni korzyści rezydualnych, gdy przestaną używać CPAP lub zrobią sobie przerwę. Wynika to ze zmniejszonego obrzęku dróg oddechowych. Po wznowieniu chrapania i bezdechu sennego powraca obrzęk i objawy choroby.
Przepływ powietrza pod ciśnieniem z CPAP otwiera drogi oddechowe i łagodzi objawyCzy maszyna CPAP jest wieczna?
Na pytanie, czy CPAP jest wieczne, krótką odpowiedzią dla większości osób z bezdechem sennym jest to, że CPAP jest najskuteczniejszym obecnie istniejącym leczeniem. Nie musi to jednak oznaczać, że trwa na zawsze.
Ważne jest, aby zastanowić się nad czynnikami wpływającymi na Twój stan. Pomocne może być omówienie tych kwestii i zidentyfikowanie ich ze swoim specjalistą od snu. Utrata wagi może być niezwykle korzystna.
Jeśli bezdech senny jest zaostrzony przez alergie, pomocne może być leczenie. Jeśli wystąpi tylko w czasie ciąży, to również ustąpi z czasem.
Wiele osób cierpiących na bezdech senny znosi niedogodności. Interakcja z urządzeniem przez kilka minut dziennie i używanie go w nocy przynosi znaczące korzyści.
Uciążliwość jest warta kompromisu w postaci lepszej jakości snu, lepszej czujności i funkcji w ciągu dnia oraz zmniejszonego ryzyka długotrwałych problemów zdrowotnych. Niektórzy uzyskują tak wielką korzyść, że ostatecznie nie można wyrwać urządzenia z ich rąk.
Technologia rozwija się w każdym aspekcie życia, w tym w leczeniu schorzeń, takich jak bezdech senny. Urządzenia te są coraz mniejsze, cichsze, łatwiejsze w obsłudze i mniej inwazyjne. Z pewnością nie każdy chce stosować lub toleruje CPAP.
Istnieją alternatywy, w tym aparaty ustne i opcje chirurgiczne, i cały czas opracowywane są kolejne. Być może nie będziesz musiał używać CPAP do końca życia, ponieważ nadejdzie coś lepszego.
Jak używać aparatów doustnych jako alternatywy dla CPAP w przypadku bezdechu sennegoJeśli masz wątpliwości, czy urządzenie jest potrzebne, czy pomocne, powróć do problemu z lekarzem medycyny snu posiadającym certyfikat. Możliwe jest przeglądanie danych zebranych przez urządzenie, co może dać poczucie, jak dobrze działa. Ponadto badanie snu można powtórzyć, aby ocenić, czy stan bezdechu sennego ustąpił.
Słowo od Verywell
Jeśli zdecydujesz się użyć CPAP, nie traktuj tego jako dożywocia. Zamiast tego uznaj to za okazję, że to jest: prosta interwencja, która może zmienić Twoje życie na lepsze. Jeśli istnieje odwracalny wpływ, w tym nadmierna waga, zabierz się do pracy, aby wprowadzić zmiany i odłożyć je na dobre.
Badanie snu w nocy: czego się spodziewać