Zawartość
- Jak działają płuca
- Co powoduje duszność w przypadku raka płuc?
- Zabiegi łagodzące duszność
- Więcej wskazówek, jak radzić sobie z dusznością
Niepokojącym objawem raka płuc, którego możesz doświadczać, jest duszność, zwana także dusznością, która powoduje trudności w złapaniu oddechu lub uczucie ucisku w klatce piersiowej. Zadyszka może pojawić się podczas aktywności fizycznej lub nawet podczas odpoczynku.
Problemy z oddychaniem mogą być przerażające, ale dobrą wiadomością jest to, że istnieją praktyczne wskazówki dotyczące zapobiegania, leczenia i leczenia tego powszechnego powikłania raka płuc.
Jak działają płuca
Płuca to największe narządy w twoim ciele. Współpracując z resztą układu oddechowego - w tym płucami, drogami oddechowymi i przeponą - odpowiadają za transport tlenu do organizmu.
Podczas wdechu wdychasz tlen przez nos i usta. Tlen przemieszcza się po tchawicy, strukturze podobnej do słomy, nazywanej również tchawicą, do dwóch rur zwanych oskrzelami, które przyczepiają się do płuc. Rurki te rozpadają się w serię cienkich gałęzi zwanych oskrzelikami, prowadzącymi do maleńkich pęcherzyków powietrznych, zwanych pęcherzykami płucnymi. Te worki powietrzne są pokryte naczyniami krwionośnymi, które przesyłają tlen do serca, skąd jest rozprowadzany po całym ciele. Kiedy wydychasz, cały proces przebiega w odwrotnej kolejności, a wydychasz dwutlenek węgla, gaz, który oczyszcza organizm z odpadów.
[[respiratory_anatomy]]
Co powoduje duszność w przypadku raka płuc?
Czasami guzy raka płuc rosną w sposób, który blokuje drogi oddechowe, wywierając nacisk na płuca lub wywołując stan zapalny w układzie oddechowym. Wszystkie te sytuacje mogą uniemożliwić prawidłową pracę układu oddechowego, co prowadzi do problemów z dostaniem się wystarczającej ilości powietrza.
„Duszność jest powszechnym objawem, ale dobrą wiadomością jest to, że można ją dość dobrze leczyć” - mówi Lonny Yarmus, certyfikowany przez komisję interwencyjny pulmonolog w programie raka płuc w Johns Hopkins Kimmel Cancer Center. Yarmus wyjaśnia, że najczęstsze przyczyny duszności, związane z rakiem płuc, to:
Zablokowane drogi oddechowe: Guzy płuc mogą wrastać lub naciskać na drogi oddechowe, zwężając kanał i utrudniając uzyskanie wystarczającej ilości powietrza do i z organizmu.
Gromadzenie się płynu: U niektórych pacjentów z rakiem płuc komórki raka płuc atakują przestrzeń między płucami a ścianą klatki piersiowej, zwaną przestrzenią opłucnową. Ten stan, zwany wysiękiem opłucnowym, powoduje gromadzenie się płynu wokół płuc, co utrudnia pełne rozszerzenie płuc i wchłanianie wystarczającej ilości powietrza.
Niski poziom tlenu we krwi: Rak płuc może zmniejszyć liczbę czerwonych krwinek, które są odpowiedzialne za transport tlenu z płuc do serca i reszty ciała.
Zabiegi łagodzące duszność
Porozmawiaj ze swoim lekarzem o nieinwazyjnych metodach leczenia, które mogą pomóc w oddychaniu, takich jak nieinwazyjne interwencyjne procedury pulmonologii, w tym bronchoskopia, wyrafinowana, minimalnie inwazyjna technika udrożnienia dróg oddechowych.
Więcej wskazówek, jak radzić sobie z dusznością
Ogólnie rzecz biorąc, najlepszym sposobem radzenia sobie z dusznością i innymi komplikacjami zdrowotnymi związanymi z rakiem płuc jest prowadzenie zdrowego stylu życia. Następujące nawyki mogą pomóc Ci łatwiej oddychać:
Rzuć palenie.
Unikaj biernego palenia.
Pozostań nawodniony; staraj się pić osiem szklanek wody dziennie.
Ćwicz delikatne, głębokie ćwiczenia oddechowe.
Odpocznij wystarczająco.
Jedz zdrową dietę.