Jak oswoić łuszczycę

Zawartość

• Dlaczego pojawia się łuszczyca?
• Produkty przeciw swędzeniu
• Domowe środki zaradcze

Chęć drapania swędzenia jest całkowicie naturalna, ale zrobienie tego, gdy jest to spowodowane łuszczycą, może pogorszyć stan, prowadząc do infekcji i blizn. W niektórych przypadkach może powodować powstawanie nowych zmian chorobowych, zjawisko znane jako Odpowiedź Koebnera.

W przeciwieństwie do niektórych wysypek, które możesz tolerować przez krótki czas, łuszczyca jest stanem trwającym całe życie. Może zaostrzyć się w dowolnym momencie i prowadzić do zmian na skórze, które mogą być niewygodne, niepożądane z estetyki i krępujące. W niektórych przypadkach jej objawy - w tym swędzenie - mogą być tak silne, że wpływają na jakość życia. Na szczęście są rzeczy, które możesz zrobić, aby temu zapobiec.

Dlaczego pojawia się łuszczyca?

Kliniczną nazwą świądu jest świąd. Może być wywołany wieloma czynnikami, w tym infekcjami, alergiami, chorobami przewlekłymi, lekami, a nawet ciążą. W wielu przypadkach nie ma znanej przyczyny.

Swędzenie pochodzi z receptorów nerwowych w skórze, zwanych nocyceptorami. Wiadomo, że receptory te są stymulowane przez histaminę, substancję wydzielaną przez układ odpornościowy podczas reakcji alergicznej, która powoduje, że receptory nie działają. To wyjaśnia, dlaczego alergiczna wysypka jest tak swędząca, ale nie jest jasne, dlaczego świąd może wystąpić przy inne warunki.

Naukowcy wiedzą, że nocyceptory występują najliczniej w przejściu między zewnętrzną warstwą skóry (naskórek) a warstwą skóry tuż pod nią (skóra właściwa). Być może nie jest to zaskakujące, że jest to również region, z którego pochodzi łuszczyca.

Jako zaburzenie autoimmunologiczne łuszczyca jest wywoływana przez atak immunologiczny na normalne komórki skóry właściwej. Wynikający z tego stan zapalny wyzwala reakcję łańcuchową, w której komórki skóry w przejściu między skórą a naskórkiem zaczynają namnażać się szybciej, niż mogą zostać złuszczone. Skutkiem są suche, łuszczące się płytki naznaczone łuszczycą.

Uważa się, że autoimmunologiczny atak łuszczycy powoduje nadmierną stymulację receptorów skórnych, czasami powodując swędzenie. Swędzenie może być spotęgowane przez łuszczenie się i suchość (suchość skóry), które powodują, że czynniki drażniące z otoczenia tworzą drobne pęknięcia i szczeliny.

Rozwiązania nawilżające skórę zapobiegające swędzeniu

Produkty przeciw swędzeniu

Dobra wiadomość jest taka, że ​​dostępnych jest coraz więcej metod leczenia łuszczycowego świądu. Niektóre są klasyfikowane jako leki przeciwświądowe, co oznacza, że ​​leczą samo świąd. Inne dotyczą suchości i łuszczenia się, które mogą zaostrzać swędzenie.

Niektóre z tych opcji wymagają recepty, podczas gdy inne są dostępne bez recepty (OTC). W każdym przypadku upewnij się, że lekarz jest świadomy wszystkich przyjmowanych leków, niezależnie od tego, czy są one doustne (przyjmowane doustnie), czy miejscowe (stosowane na skórę).

Do najczęstszych środków przeciw swędzeniu należą:

• Leki przeciwhistaminowe to leki stosowane w leczeniu alergii, których celem są ścieżki nerwowe związane ze swędzeniem. Niektóre wersje mają działanie uspokajające, co może pomóc, jeśli swędzenie nie pozwala ci zasnąć w nocy. Popularnym wyborem jest benadryl (difenhydramina), kupowany bez recepty.
• Kremy nawilżające bogate w emolienty zawierające lanolinę, glicerynę lub wazelinę są w stanie złagodzić suchość i zatrzymać wilgoć, zapewniając długotrwałą ulgę. Aby uzyskać dodatkowy efekt kojący i chłodzący, przechowuj krem ​​w lodówce.
• Kąpiele owsiane może być przydatny w leczeniu rozległych płytek oraz zmiękczaniu i łagodzeniu skóry z delikatnym efektem złuszczającym. Szczególnie popularne są produkty zawierające mieloną koloidalną mąkę owsianą, takie jak Aveeno Soothing Bath Treatment. Natychmiast po wysuszeniu, gdy skóra jest jeszcze wilgotna, nałóż warstwę balsamu, aby zatrzymać wilgoć i zapewnić jej długotrwały komfort.
• Kremy przeciw swędzeniu są dostępne bez recepty i na receptę. Marki OTC zazwyczaj zawierają mentol lub kamforę. Benzokainę lub hydrokortyzon można znaleźć zarówno w lekach OTC, jak i na receptę. Przed użyciem produktu OTC należy skonsultować się z lekarzem, ponieważ niektóre mogą zawierać składniki drażniące skórę.
• Miejscowe kortykosteroidy, dostępne na receptę i bez recepty, są skuteczne w leczeniu świądu, ale należy je stosować oszczędnie, aby uniknąć przerzedzenia skóry (atrofii). Ważne jest, aby stosować steryd wyłącznie zgodnie z instrukcją i nigdy nie stosować miejscowego kortykosteroidu na twarzy, chyba że zaleci to lekarz. Niektóre sterydy mogą być zbyt mocne dla twarzy.
• Aspiryna może pomóc złagodzić stan zapalny, który sprzyja swędzeniu. Jest to znacznie lepszy wybór niż inne niesteroidowe leki przeciwzapalne, takie jak Aleve (naproksen), które mogą wywoływać zaostrzenia.
• Remeron (mirtazapina), noradrenergiczny i swoisty serotoninergiczny lek przeciwdepresyjny lub NaSSA może być stosowany w leczeniu świądu u osób z łuszczycą o nasileniu umiarkowanym do ciężkiego, jeśli wszystkie inne opcje zawiodą.
• Neurontin (gabapentyna) to lek na receptę stosowany zwykle w leczeniu napadów, który jest również skuteczny w łagodzeniu bólu neuropatycznego. W rzadkich przypadkach może być stosowany u osób z ciężką łuszczycą, jeśli przewlekły ból i swędzenie są nie do zniesienia.
• Światłolecznictwo, forma leczenia wykorzystująca promieniowanie ultrafioletowe (UVB) dostępna w gabinecie dermatologa, skutecznie łagodzi swędzenie i łagodzi stan zapalny wywołujący łuszczycę. Jest powszechnie stosowany w umiarkowanych i ciężkich przypadkach, w których nie można zastosować leczenia zachowawczego.
• Czas w naturalnym słońcu może również pomóc w łuszczycy i towarzyszącym jej swędzeniu. Zwykle wystarczy spędzić około 15 minut dziennie na słońcu, aby przynieść korzyści. W trakcie tego zabiegu nie należy nakładać kremu przeciwsłonecznego na obszary skóry dotknięte łuszczycą, ale można go zastosować w innym miejscu (np. Na twarzy). Jeśli przebywasz na słońcu dłużej niż 15 minut, pamiętaj o nałożeniu kremu przeciwsłonecznego na całą odsłoniętą skórę.

Domowe środki zaradcze

Oprócz produktów kupionych w sklepie istnieje wiele domowych środków, które mogą również pomóc. Najszybszym i najłatwiejszym rozwiązaniem pozostają okłady z lodu i zimne okłady, które działają paraliżująco na zakończenia nerwowe i chłodzą surową i zaognioną skórę. Nawet użycie myjki zamoczonej w lodowatej wodzie może ogromnie pomóc.

Unikaj nakładania lodu bezpośrednio na skórę. Przykryj worek z lodem ręcznikiem i poruszaj nim cały czas, zamrażając każdą część skóry nie dłużej niż 10 do 20 minut, aby uniknąć odmrożeń.

Niektórzy ludzie polegają na krótkotrwałej terapii okluzji. Jest to technika polegająca na nałożeniu na skórę warstwy kremu nawilżającego lub leczniczego i owinięciu jej folią spożywczą. Następnie chustę przykrywa się skarpetą, rękawiczką lub luźnym bandażem elastycznym i można ją nosić przez kilka godzin lub przez noc.

Podczas gdy kąpiel może skutecznie rozluźniać łuski, najlepiej unikać regularnych gorących kąpieli lub pryszniców. Jednak chłodne prysznice mogą pomóc złagodzić swędzenie, a także zmniejszyć ogólny stan zapalny. Ważne jest, aby pamiętać, że prysznic i kąpiel w rzeczywistości sprzyjają wysuszeniu skóry, dlatego zawsze nakładaj krem ​​nawilżający po wysuszeniu, gdy skóra jest jeszcze wilgotna, aby zminimalizować suchość i swędzenie.

6 powodów, dla których swędzisz po prysznicu

• Dzielić
• Trzepnięcie
• E-mail